Pedikīrs uz kājām mājās. Kā pareizi veikt pedikīru mājās

Manikīru un pedikīru sāku taisīt viena pati sestajā klasē. Paralēli sāku lietot dažādus sejas ādas krēmus. Bet, ja krēma iedarbība nevienam nav manāma, tad kopti un krāsoti nagi ļauj acumirklī izcelties uz citu fona.

Manikīra un pedikīra speciālistiem izstrādāti īpaši noteikumi roku un priekšmetu dezinfekcijai, kā arī instrumentu sterilizācijai. Pēc viņu domām Pedikīra meistarei ir jānomazgā rokas pirms darba ar klientu un pēc pabeigšanas, izmantojot antiseptisku līdzekli. Pēc lietošanas vannas jāapstrādā ar dezinfekcijas līdzekli.

Pedikīra meistaru sterilizācijas prasības atbilst prasībām medicīnas darbiniekiem. Bet ikviens, kurš vismaz ir apmeklējis zobārstu, var viegli atšķirt. Griežot kutikulu, bieži rodas nelieli griezumi, kas izraisa asiņu parādīšanos. Tā ievietošana instrumentā bez pienācīgas dezinfekcijas var radīt sekas.

Kāpēc veikt pedikīru

Vasarā - saprotams. Galu galā pirksti lūr ārā no sandalēm un atvērtām kurpēm. Un jūs nevarēsit rotaļīgi skriet uz ūdeni pludmalē, ja neesat pierādījis nopietnu attieksmi pret savu izskatu.

Ziemā tas kļūst svarīgi, apmeklējot baseinu. Jūs jūtaties labāk, apmeklējot ārstu un atrodoties slimnīcā. Ja sieviete ir precējusies, tas ir iemesls iepriecināt savu vīru. Tiek uzskatīts, ka tas tiek darīts, lai viņam patiktu, jo citi neredz.

Bet ir vēl viens iemesls - psiholoģisks.. Pat ja citi to neapzinās, cilvēks nemitīgi apzinās, kādu apakšveļu viņš velk, vai nav saplēstas zeķubikses vai zeķes. Un vai nagi ir kārtībā? Tas neviļus ietekmē cilvēka uzvedību, dod pārliecību par sejas izteiksmi un drosmi savai rīcībai.

Cik jauki ir darīt pašam

Jebkura pašapkalpošanās rada pozitīvu attieksmi, ko psihologi uzskata par tiešu ceļu uz laimi. Pedikīrs ir māksla. Galu galā viss beidzas ar krāsošanu - laku uzklāšanu uz nagiem.

Mūsdienu mode diktē nevis garlaicīgu vienas krāsas uzklāšanu uz katra naga, bet gan mežonīgu iztēli. Vienu mēnesi ir pieņemts mainīt krāsas, kas nesakrīt viena ar otru, nākamo - vienam nagam jābūt nedaudz garākam par pārējiem. Turklāt tam vajadzētu spīdēt ar dzirksti, ko var iegādāties veikalā.

Esi aizņemts, lai izvairītos no garlaicības un slikta garastāvokļa. Neviens nevarēs uztaisīt sev pedikīru un būt garlaicīgi tajā pašā laikā. Sieviete sāk justies labāk par sevi, kas vienmēr atspoguļojas viņas izskatā. Ja pedikīrs tiek veikts regulāri un nemitīgi rūpējas par pēdu kopšanu, tad to var izdarīt ātri un izbaudīt.

Visbeidzot, apgūstot jebkuras jaunas zināšanas, ikviens no mums kļūst brīvāks un neatkarīgāks.

Nepieciešamie instrumenti un piederumi

Priekš mājas pedikīrs Jums būs nepieciešams:

• Keramikas vai plastmasas kāju vanna.
• Dvielis.
• Papēžu rīve.
• Smalki graudains pumeks.
• Pincetes.
• Dažādu veidu faili.
• Mašīna.
• Stiepļu griezēji.
• Skrāpis aprīkots ar maziem asmeņiem papēžiem.
• Nagu šķēres.
• Mīkstinošs krēms.
• Pirkstu starplikas.
• Dažādu krāsu lakas.
• Acetons un vates tamponi nelielu nepilnību labošanai lakas uzklāšanas laikā.
• Dezodorants kājām.

Kāju vannas

Pedikīra procedūra sākas ar siltu vannu.. Tas ietver pēdu tvaicēšanu. Tajā pašā laikā tie mīkstina, kas atvieglo turpmāku apstrādi. Ūdenim var pievienot sastāvdaļas, piemēram, garšaugus, dažāda veida jūras sāli ar piedevām, ēteriskās eļļas.

Tonizēšana.

Sajauc jūras sāli, kam piemīt nagus stiprinoša īpašība, un ēterisko eļļu. Jūs varat uzlabot efektu, pievienojot žāvētas piparmētras. Proporcijas var atšķirties.

Antibakteriāls.

Ielej ūdenī cepamā soda. Vannai ar ūdeni - četras ēdamkarotes. Šī cepamās sodas vanna ir piemērota gan sēnīšu infekciju ārstēšanai, gan profilaksei.. Likvidē smaku.

Relaksējoša.

Pievienot augu infūzija– kliņģerīte vai kumelīte. Uzlējumu pagatavo, divas ēdamkarotes kaltētu augu aplej ar glāzi verdoša ūdens. Tam vajadzētu ievilkties pusstundu. Šis sastāvs nodrošina spēcīgu dezinfekcijas efektu.

Mīkstināšana.

Pievienojiet ūdenim četras ēdamkarotes etiķa ( nedrīkst sajaukt ar etiķskābi). Derēs arī ābolu sidra etiķis. Ilgums šajā gadījumā ir ierobežots: ne vairāk kā 15 minūtes.

Pīlings.

Apkaisa galda sāli. Novietojiet kājas ūdenī uz dažām minūtēm. Ūdenim ar sāli pievieno divas ēdamkarotes ūdeņraža peroksīda.

Pēc vannas noslaukiet kājas ar dvieli.

Posmi

Galvenie pedikīra posmi:

1. Kāju vannas.
2. Noņemiet atlikušo nagu laku, kas tika uzklāta pēdējo reizi, izmantojot produktus, kas īpaši paredzēti nagu lakas noņēmējam.
3. Saīsiniet nagu garumu. Nevīlējiet tos, bet apgrieziet tos ar mazām pincetēm.
4. Mīkstiniet kutikulu. Uzklājiet mīkstinošu līdzekli uz nagu virsmas un sāniem.
5. Apstrādājiet papēžus, noņemot no tiem raupju ādu. Speciāla mašīna tiek virzīta pa virsmu pret papēža malām. Noņemiet raupju ādu plānās kārtās, uzmanoties, lai nesabojātu apakšējos slāņus.
6. Noslīpējiet pēdu virsmas ar rupju vīli.
7. Izmantojiet pinceti, lai apstrādātu plaisas uz papēžiem. Strādājot, tie jānovieto gar plaisu.
8. Noņemiet atmirušo ādu uz pirkstu galiem. Izmantojiet mīkstu vīli, lai uzasinātu spilventiņu virsmu un vietas, kur pieskaras pirksti.
9. Apstrādājiet kutikulu. Noslaukiet šo vietu ar mitrām salvetēm. Izmantojiet īpašu lāpstiņu, lai pārvietotu ādu no vidus uz malām.
10. Pabeidziet nagu malu. Izmantojiet vīli, lai piešķirtu tai kvadrātveida formu, lai izvairītos no ieaugšanas.
11. Apstrādājiet nagu plāksnes ar dezinfekcijas līdzekļiem.
12. Uzklājiet uz papēžiem barojošu krēmu, lai novērstu plaisas.
13. Veiciet pēdu masāžu.
14. Pārklāj ar laku. Var veikt vairākos slāņos. Turklāt virsū var uzklāt caurspīdīgu laku.

Kļūdas veicot pedikīru

Biežākās kļūdas:

Pārāk karstā ūdenī nemīkstiniet kājas. Temperatūrai jābūt ne augstākai par 30 grādiem. Jūs varat ilgāk turēt kājas ūdenī.

Noņemot sēnītes un varžacs, neizmantojiet šķēres vai asmeni. Tas var izraisīt griezumus. Lai to izdarītu, izmantojiet pumeka akmeni vai skrāpi.

Negrieziet nagu stūrus, lai izvairītos no ieaugušu nagu. Pareizi nogrieziet nagus taisnā līnijā.

Neizmantojiet mašīnu, lai noņemtu kutikulas.

Papēžu ārstēšana

Ir divu veidu papēžu apstrādes instrumenti. Ja papēža stāvoklis nav īpaši attīstīts, pietiek ar rīves izmantošanu. Pretējā gadījumā ir nepieciešama mehāniskā apstrāde.

Apstrāde ar rīvi

Rīvi labāk izvēlēties ar koka, nevis dzelzs rokturi. Apstrādes virsma ir izgatavota no pumeka, plastmasas, niķeļa, nerūsējošā tērauda. Rupja virsma tiek veidota ar lāzera uzliktiem robiem.

Pēc kāju tvaicēšanas vispirms apstrādājiet papēdi ar cietāku pārklājumu, virzoties vienā virzienā - no sāniem un no aizmugures uz vidu.

Pēc tam ar rīvi berzējiet varžacs pirkstu apakšdaļā un īkšķa sānos. Kāju ievieto atpakaļ vannā. Izņemiet to, nosusiniet ar dvieli un tāpat apstrādājiet otru kāju.

Pēc tam pirmo, izņemto no ūdens un izžāvētu, apstrādā ar rīves malu ar mīkstāku pārklājumu, palielinot apstrādes laukumu. Tiek ārstēta otrā kāja.

Apstrāde ar mašīnu

Iegādājoties mašīnu, jums jāpievērš uzmanība asmens materiālam. Labāk ir izvēlēties ķirurģisko tēraudu. Tās priekšrocība ir paaugstināta nodilumizturība. Asmeņi ir iekļauti mašīnas komplektācijā.

Sagatavošanas posms ir kāju tvaicēšana, pievienojot vēlamās sastāvdaļas. Tad jums ir jānoslauka kājas sausas. Izmantojot vieglas kustības, neradot pārmērīgu spiedienu, sāciet apstrādāt pēdu, pievēršot uzmanību raupjākajām vietām. Virziens: no malām līdz papēža centram.

Pēdējais posms būs pēdu atkārtota iegremdēšana vannā un pēc tam ādas apstrāde ar slīpēšanas vīli. Visbeidzot uzklājiet krēmu.

Kutikulu ārstēšana

Kutikulu funkcija ir aizsardzība. Nagu pamatne ir aizsargāta no infekciju iekļūšanas šajā zonā. Veicot pedikīru, mērķis ir atbrīvoties no atmirušajām kutikulas šūnām. Pieaugot kutikulai, tā izžūst, izraisot naglu parādīšanos. Nagi aug lēnāk un bojājas izskats. Tikai pastāvīga rūpes par kutikulas stāvokli padarīs to veselīgu un piešķirs tai koptu izskatu.

Apgriešanas metode

Metode, kad kutikulu apgriež ar šķērēm vai pinceti. Priekšroka tiek dota pincetēm, kas izgatavotas no ar rokām asināta augstas kvalitātes nerūsējošā tērauda.

Tvaicējiet kājas vannā. Noņemiet vienu kāju un nosusiniet to ar dvieli. Uzklājiet nagus kutikulas zonā līdzekli, kam ir mīkstinošs efekts. Nedaudz paturiet to uz nagiem. Paņemiet mitru drānu un noņemiet atlikušo produktu.

Paņemiet lāpstiņu no pedikīra komplekta un sāciet uzmanīgi atspiest kutikulu, virzoties no nagu malas uz tās vidu. Pēc tam no komplekta izņemiet instrumentu ar asu galu un izejiet tam cauri, notīrot ādu no plānās kārtas, kas aug uz naga. Veiciet uzmanīgi, nesaskrāpjot nagu.

Paņemiet pinceti un nogrieziet ādu ap nagu. Apgrieziet kutikulas pa vienai, lai novērstu pakaramo nagu veidošanos. Ieeļļojiet kutikulas zonu ar šim nolūkam paredzēto eļļu. Apstrādājiet otro pēdu.

Neapgriezta metode

Ar šo metodi pincetes vietā tiek izmantoti keratoliķi. Uzklājot, kutikula mīkstina. Tad viņa attālinās ar apelsīna nūjas palīdzību. Pēc tam jums jāpieliek kutikulas noņemšanas līdzeklis. Pēc kāda laika kutikula atkal tiek atstumta. Pedikīrs noslēdzas ar kutikulas eļļas apstrādi.

Šīs apstrādes metodes priekšrocība ir drošība. Ar šo metodi tiek noņemtas tikai atmirušās ādas vietas, bet dzīvās paliek kā aizsardzība pret bakteriālu infekciju.

Aparatūras metode

Atšķirībā no klasiskās, aparatūra - nav nepieciešama kāju tvaicēšana. Mīkstināšanai tiek izmantota īpaša eļļa. Produkts selektīvi iedarbojas tikai uz keratinizētu un atmirušo ādu. Dzīvojamās platības netiek ietekmētas. Nodrošina dziedinošu un dezinfekcijas efektu.

Apstrāde tiek veikta, izmantojot slīpēšanas piederumus un mašīnu griezējus. Nav kutikulas griešanas. Traumas rašanās nav iespējama.

Komplektā ietilpst dažāda diametra sprauslas. Liela diametra sprauslas tiek izmantotas, ja ir nepieciešams apstrādāt pēdas, īpaši papēžus. Mazas pusapaļas formas sprauslas tiek izmantotas, ja tiek apstrādātas vietas starp blakus esošajiem pirkstiem un ādu pie naga.

Dizains sastāv no ierīces un roktura, uz kura ir piestiprināti pielikumi. Pirmkārt, kājas apstrādā ar rupju sprauslu. Pēc tam, noņemot lielu daudzumu atmirušās ādas, tās tiek aizstātas ar smalkākām. Ir stiprinājumi, kas paredzēti dažādām pēdas zonām. Ir jākopj nagi, kutikulas, periungual āda, ādas klepus un papēžu plaisas.

Īstenošanas posmi

1. Uzklājiet mīkstinošu krēmu apmēram piecpadsmit minūtes.
2. Noņemiet atmirušo un raupjo ādu, izmantojot pielikumus.
3. Izmantojot griezējus, noņemiet varžacis un apstrādājiet klepus.
4. Slīpējiet kutikulas.
5. Izmantojot nagu vīli, piešķiriet tiem vēlamo formu.
6. poļu.
7. Slīpēšana, lai iegūtu galīgo spīdumu.
8. Uzklājiet mīkstinošu krēmu.
9. Masējiet kājas.
10. Uzklājiet laku.

Aparatūras pedikīra veikšanas tehnoloģija ir skaidri parādīta zemāk esošajā videoklipā:

Atslāņošanās ārstēšana

Pedikīra aparātā ietilpst kailu noņemšanas pielikums. Tas maigi noņem ādas sēnītes, nekaitējot ādai. Atlikušajā caurumā ievieto krēmu, kas noņem ārstējamā kallusa saknes.

Aprite

Ārstēšanas laikā ierīce pastāvīgi masē. Rezultātā uzlabojas asinsrite, kas labvēlīgi ietekmē pēdas ādu.

Pēc pedikīra, kas veikts ar aparatūras metodi, noņemtā āda nesāk augt tik ātri kā tad, kad pedikīrs tika veikts ar apgriešanas metodi. Āda vairāk ilgu laiku saglabā savu elastību un kļūst daudz mazāk raupja.

Krējuma uzklāšana

Mājās veikts pedikīrs jāpabeidz ar krēma lietošanu, kam piemīt ādu mīkstinoša īpašība. Ja pēdu āda ir ļoti raupja, ir iespēja, kad krēmu uzklāj uz nakti un kājās uzvelk zeķes.

Masāža

Masāža uzlabo asinsriti kājās. Ja kājas ir sausas, varat lietot barojošus krēmus. Ja stipri svīst, jālieto līdzeklis ar dezodorējošu efektu. Ja dienas beigās kājas ir nogurušas, vēlams lietot krēmu ar tonizējošu efektu. Var izmantot jebkuru augu eļļu.

Lakas uzklāšana

Uzklājot laku Ērti lietojami pirkstu atdalītāji. Tas pasargās jūs no nejaušas lakas nokļūšanas blakus esošajam nagam, it īpaši, ja tiem vajadzētu būt dažādās krāsās.

Pirms krāsojat nagus, jums tas ir jādara attaukot ar acetonu nesaturošu līdzekli. Zem lakas jāuzklāj speciāla bāze. Laka tiek uzklāta divos slāņos ar speciālu otu. Procedūra tiek pabeigta, uzklājot fiksatoru.

Pedikīra apkope un kopšana

Neaizmirsti Katru dienu uzklājiet uz nagiem eļļu. Pareizi kopjot, būs pamanāms, ka kutikula kļūst elastīgāka un sāk daudz ciešāk piegulties nagam. Nagu augšana kļūst ātrāka, tā virsma kļūst gludāka.

Secinājums

Regulāri veiciet pedikīru- noderīgs un patīkams ieradums. Pašam to izdarīt nemaz nav grūti. Tas ietaupa laiku un naudu. Efekts būs pamanāms īsā laikā.

Dažas sievietes pedikīru veic tikai siltajā sezonā, kad jāvalkā atvērtas kurpes, un dažas pat to atstāj novārtā. Tas ir saprotams, jo salonā šāda procedūra ir diezgan dārga, un sievietēm nav ne laika, ne prasmju, ne īpašu instrumentu, lai veiktu pedikīru mājās ar savām rokām. Soli pa solim instrukcija pastāstīs par visām procedūras niansēm un tās pamatnoteikumiem.

Nepieciešamākie pedikīra instrumenti ir:

• nagu šķēres;
• griezēji urbumu noņemšanai;
• šķēres;
• kutikulas stūmējs;
• skrāpis atmirušās ādas griešanai;
• nagu vīle.

Visiem instrumentiem jābūt maziem un ērti ietilptiem rokā. Arī tiem jābūt labi uzasinātiem. Labākais materiāls manikīra un pedikīra instrumentiem ir nerūsējošais tērauds.

Papildus galvenajiem uzskaitītajiem instrumentiem ir arī palīgrīki. Tajos ietilpst vanna, pumeks papēžu ārstēšanai, vates spilventiņi, salvetes un mitrinošs krēms.

Pedikīra veidi

Daudzi cilvēki nezina, ka ir vairāki pedikīra veidi:

1. Klasika ir vispopulārākā procedūra. Tas ietver nagu apstrādi, pārklāšanu ar laku, kā arī masāžu un pēdu mitrināšanu.
2. Aparatūras pedikīrs tagad kļūst ļoti populārs salonos. Visbiežāk izmanto problēmu ādai uz kājām.
3. Eiropas. Daudzi eksperti uzskata, ka šis konkrētais pedikīrs ir vispiemērotākais iesācējiem, jo ​​gandrīz neiespējami sevi savainot.
4. Spa pedikīrs ir elitāra procedūra pēdu ādai, ar kuru var sasniegt labus rezultātus pat ar problemātiskākajām pēdām.
5. Kombinētais pedikīrs apvieno klasiku un aparatūru.

Visas procedūras ietver nagu apstrādi, atmirušās ādas noņemšanu un pēdu mitrināšanu. Galvenā atšķirība starp metodēm ir izmantotajos instrumentos un kosmētikā. Visas šīs procedūras var veikt vai nu patstāvīgi mājās, ja jums ir visi nepieciešamie instrumenti, vai salonā. Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, pirms darba uzsākšanas jums jāiepazīstas ar katru procedūras veidu, tā priekšrocībām un trūkumiem.

Instrumenti klasiskajam pedikīram

Meitenēm, kuras dod priekšroku salonu pakalpojumiem, nevajadzētu uztraukties ar šo tēmu. Un, ja procedūru veic mājās pats, tad vispirms ir jāsagatavo instrumenti pedikīram. Katra no tām apraksts un mērķis ir sniegts zemāk. Tātad, lai pats izveidotu skaistu pedikīru, jums būs nepieciešams:

• ja uz nagiem ir laka, tad lieto nagu lakas noņēmēju;
• vanna ar siltu ūdeni;
• stūmējs kutikulu atgrūšanai;
• kutikulas pincetes;
• šķēres un nagu vīle, lai piešķirtu tām vēlamo formu.

Ja nepieciešams nosegt nagus, jāsagatavo arī nagu buferis, krāsainas lakas un attaukošanas līdzeklis (ja tāda nav, var izmantot spirtu).

Kad visi nepieciešamie rīki ir sagatavoti, varat ķerties pie lietas. Klasiskais pedikīrs soli pa solim:

1. Pirmkārt, no nagiem jānoņem vecā nagu laka, ja tāda ir. Ja nē, tad jāiegremdē kājas ūdens vannā un jāpagaida dažas minūtes, līdz pēdu āda kļūst mīkstāka.
2. Kad pēdu āda ir mīksta, kutikula ir jāpārvieto prom no nagu plāksnes. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama stūmēja lāpstiņas forma. Stūmējs maigi paceļ kutikulu naga cauruma zonā. Pēc tam kutikula ir jāapgriež ar pinceti.
3. Tālāk jums ir jāizmanto nagu vīle, lai piešķirtu nagiem vēlamo formu. Ja nepieciešams, varat izmantot šķēres.
4. Pēc kutikulas noņemšanas un naglu apstrādes varat sākt apstrādāt pēdas. Keratinizētās vietas jāapstrādā ar pumeku. Pēc tam apstrādātās kājas jāieeļļo ar mitrinātāju.
5. Tādējādi vienkāršs pedikīrs mājās ir gatavs, un jūs varat sākt uzklāt laku.

Iesācējiem process var šķist diezgan sarežģīts, taču patiesībā nav par ko uztraukties. Vidēji klasiskais pedikīrs aizņem apmēram 40 minūtes, un, lai pastāvīgi saglabātu rezultātu, šī procedūra jāveic reizi mēnesī.

Klasiskā pedikīra plusi un mīnusi

Apgriešanas pedikīra priekšrocības ietver:

• pieņemama cena;
• ilgstoša iedarbība;
• nav nepieciešamas īpašas ierīces;
• iespēja veikt procedūru pašam.

Neskatoties uz pozitīvajiem aspektiem, griezīgajam pedikīram ir savi trūkumi:

• jūs varat viegli sagriezt sevi;
• ir liela inficēšanās iespējamība caur griezumu;
• Lai iegūtu ilgstošu efektu un izvairītos no negatīvām sekām, nepieciešams labs speciālists.

Varbūt lielākais trūkums šeit ir tas, ka ne visos salonos tiek sterilizēti instrumenti saskaņā ar visiem noteikumiem, tāpēc jūs varat viegli inficēties.

Aparatūras pedikīrs, ko dari pats mājās: soli pa solim instrukcijas. Metodes priekšrocības un trūkumi

Krievijā šī šķirne parādījās nesen. Šādai procedūrai nepieciešama speciāla aparatūras pedikīra mašīna, kurai ir slīpēšanas piederumi un dažādi griezēji. Pēdas tiek mīkstinātas ar speciāla preparāta palīdzību, nevis mērcētas vannā, kā tas tiek darīts ar klasisko pedikīru.

Vairāki aparatūras pedikīra soļi:

1. Pirmais solis ir dezinficēt kājas.
2. Tālāk uz dažām minūtēm tiek uzklāts īpašs preparāts, kas mīkstina keratinizēto ādu.
3. Nākamais solis ir pāriet tieši uz procedūru. Ierīcei ir dažādi stiprinājumi, ar kuriem var veikt jebkuras sarežģītības pedikīru: ar aparātu var likvidēt ādas klepus, kārpas, pēdu plaisas, ieaugušus nagus.
4. Pēc procedūras pabeigšanas uz kājām jāuzklāj mitrinātājs vai parafīna maska.

Parasti pēc šādas ārstēšanas rezultāts ir pamanāms uzreiz, bet progresīvos gadījumos var būt nepieciešamas vairākas sesijas. Procedūra aizņem apmēram stundu.

Aparatūras pedikīra priekšrocības ietver:

• jūs varat apstrādāt grūti sasniedzamas vietas;
• ietaupot laiku, ātri notīrot pēdu;
• minimāls traumu risks;
• nesāpīga.

Trūkumi ietver:

• augstās aprīkojuma izmaksas;
• neliels skaits patiesi pieredzējušu un kvalificētu amatnieku. Nepieciešama pieredze lietošanai mājās.

Kā izvēlēties mašīnu aparatūras pedikīram

Kā jau minēts, pedikīra mašīna ir diezgan dārga. Tagad ir daudz modeļu, kas atšķiras pēc cenas, konfigurācijas un kvalitātes. Iesācējiem, kuri vēlas iegādāties ierīci, eksperti iesaka vispirms iegādāties lētu modeli, lai izmēģinātu savus spēkus. Pirms pedikīra veikšanas iesācējiem vēlams iziet vairākas nodarbības pie speciālistiem vai vismaz pašiem iepazīties ar procedūras veikšanas tehniku.

Izvēloties ierīci, jums jāpievērš uzmanība sprauslu materiālam un pašas ierīces kvalitātei. Profesionālam pedikīram labākais risinājums ir ierīce ar putekļu sūcēju. Mājas lietošanai varat izvēlēties vienkāršāku iespēju. Augstas kvalitātes ierīcē nedrīkst būt roktura vibrācijas, tai jābūt piespiedu dzesēšanai un kopumā izturīgam.

Eiropas pedikīrs: plusi un mīnusi

Metodes priekšrocības:

• ietaupa laiku salīdzinājumā ar citām procedūrām;
• nav ievainojumu vai infekcijas riska;
• gala rezultāts ir noturīgs.

Šīs procedūras trūkumi ietver:

• procedūra nav piemērota netīrām kājām;
• Lai iegūtu labu rezultātu, jums ir nepieciešamas daudzas procedūras sesijas.

Eiropas pedikīrs tiek veikts, neizmantojot pinceti vai šķēres. Kutikulu noņemšana notiek, uzklājot īpašu krēmu, kas to izšķīdina. Pēc tam ar speciālu koka irbulīti noloba ādu. Ar katru šādu procedūru kutikula kļūst plānāka un plānāka. Pēdu āda ir pulēta ar pumeku. Ievērojams rezultāts no šīs procedūras parādīsies pēc aptuveni septiņām procedūrām.

Kombinētais un spa pedikīrs

Kombinētais pedikīrs ir aparatūras un klasikas kombinācija. Izmantojot šo procedūru, dažas zonas tiek apstrādātas ar instrumentu, bet citas ar ierīci. Ērtai sajūtai pēdas vispirms nolaiž vannā, pēc tam noslauka sausā veidā, un sākas nākamais procedūras posms - pēdu un kutikulu aparatūras apstrāde.

Speciālisti uzskata, ka spa pedikīrs ir vienkāršākā metode. Katra meitene to var izdarīt mājās. Daudzi preparāti ir radīti speciāli spa pedikīram, kas satur dabiskas sastāvdaļas, lai mitrinātu pēdu ādu. Šādi līdzekļi ļauj noņemt sausu ādu bez diskomforta. Tie parasti satur ēteriskās eļļas un ārstniecības augus.

Galvenais spa pedikīra trūkums ir tā augstās izmaksas. Tāpat šobrīd šajā procedūrā ir iesaistīti ļoti maz salonu un meistaru.

Nobeigumā jāsaka, ka pedikīrs interesē ne tikai sievietes, par pēdu ādu jārūpējas arī vīriešiem. Cilvēki, kuri kaut kādu iemeslu dēļ nevēlas apmeklēt salonu, var veikt pedikīru mājās ar savām rokām. Soli pa solim sniegtie norādījumi būs lielisks palīgs un iepazīstinās jūs ar visām procedūras niansēm.

Visus mājas pedikīra veidus nosacīti sadalīsim klasiskajā, tehnoloģiskajā un ķīmiskajā. Katram savi plusi un mīnusi!

Klasiskā

Tvaicējiet, vīlējiet, ārstējiet kājas: šis ir mums vispazīstamākais mājas pedikīrs, par kuru daudzi saka: "Tas joprojām neizdodas kā salonā." Un viņi to saka pareizi! Lai to izdarītu pats kā profesionālis, vispirms iegādājieties pareizo piederumu komplektu pedikīram mājās.

1. Stikla vīle

Tieši stikla vīle ir optimāla cenas un kvalitātes attiecības ziņā, turklāt tā faktiski ir vienīgā starp vīlītēm, kas nemaz netraum naglu, ļaujot to apstrādāt jebkurā virzienā.

2. Stiepļu griezēji

Ja nagi ir izauguši pārāk gari un vīle nepalīdzēs, saīsiniet tos līdz vajadzīgajam garumam, izmantojot grieznes.

Atzītie ražotāji ir: Zolingen, Zinger, Stalex, Wusthof, Alpen un Merz. Izvēlieties opciju ar diezgan gariem rokturiem un platiem asmeņiem.

3. Rīve

Kā pašam veikt pedikīru mājās? Pēc pēdu tvaicēšanas neaizmirstiet tās rūpīgi nosusināt ar dvieli pirms procesa sākšanas. Nekādā gadījumā nedrīkst turēt ūdenī trīs kājas! Jūs varat sabojāt ādu, neredzēt dažus apgabalus, kuriem nepieciešama ārstēšana, un, pats galvenais, mitrā āda nav tik viegli noņemama. Pēc pēdu noslaucīšanas rūpīgi noberziet balinātās vietas ar rīve: tur visvairāk koncentrējas atmirušās šūnas.

Nepērciet pumeku! Labāk ir pievērst uzmanību abpusējām rīvēm ar dažādu abrazivitātes pakāpi. Optimālā kombinācija ir 80 un 150 smiltis. Rupjākā puse tiks galā ar ādas klepus un varžacīm, smalkākā puse tiks galā ar keratinizētu ādu.

4. Kutikulas noņemšanas līdzeklis

Lai nagi izskatītos glīti, jānoņem kutikula. Nekādā gadījumā negrieziet to! Izvēlieties pareizo kutikulas noņemšanas līdzekli, tas varētu būt Orly Cutique, Sally Hansen Problem Cuticle Remover, Natural's Cuticule Eliminator vai The Edge Cuticle Remover vai jebkurš cits. Uzklājiet uz kutikulas, pagaidiet 5 minūtes un noņemiet visu “pazaudēto” ādu, izmantojot apelsīnu kociņu. Gatavs!

Tehnoloģiskais pedikīrs

Lielisks variants tiem, kam ir slinkums nodarboties ar klasisko pedikīru: procesa automatizācija to ievērojami paātrina. Jums pat nav nepieciešams tvaicēt ādu, lai pats veiktu pedikīru!

1. Elektriskie zāģi

Scholl zīmols piedāvā 2 veidu vīles: raupjas pēdu ādas noņemšanai un smalkākas pirkstu ādas kopšanai un kutikulas noņemšanai. Vienkārši, ātri, droši! Nomaināmi pielikumi palīdzēs izvēlēties optimālo apstrādes intensitāti, un detalizētas instrukcijas palīdzēs visu izdarīt pēc iespējas precīzāk un efektīvāk.

2. Komplekti mājas pedikīram

Daudzfunkcionālie aparatūras pedikīra komplekti izskatās pēc sarežģīta aprīkojuma, taču patiesībā ar to var tikt galā pat iesācējs. Katrai sprauslai ir pievienota lietošanas instrukcija.

Standarta iespēja ir izmantot slīpēšanas piederumus, lai apstrādātu pēdu ādu, šauru cilindrisku stiprinājumu, lai izmantotu periungual izciļņu, un plānāko, lai noņemtu kutikulu. Pulēšanas piederumi palīdzēs pievienot jūsu nagiem spīdumu.

Mājas pedikīra ierīču izmaksas ir no 1000 rubļiem, labi sevi ir pierādījuši zīmoli LAICA, beurer un GEZAtone.

Ķīmiskais pedikīrs

Pedikīra zeķes ir Āzijas inovācija, kas apgrieza pasauli kājām gaisā: skābes pīlings kājām, kas ļauj sasniegt rezultātus, kas nav iespējams ar kādu citu pedikīra veidu. Vienīgais negatīvais ir no mūsu pašu pusesTomēr, lai redzētu rezultātus, procedūra prasīs apmēram 14 dienas.

Zeķu darbības princips ir vienkāršs: to sastāvā ir pienskābes, glikolskābes vai linolskābes šķīdums (vai to kombinācijas). Uzvelkot zeķes un staigājot tajās 2 stundas, jūs nodrošināsiet skābēm pietiekami dziļu iekļūšanu keratinizētajos slāņos, un pēc tam 3-5 dienas tās iedarbojas dziļā līmenī, atdalot mirušos audus no iekšpuses no mazuļiem. . 3-5 dienā pēdu āda sāk lobīties un pēc tam burtiski lobīties lupatās. Nekādā gadījumā nedrīkst noplēst ādu vai izmantot rīves vai skrubjus! Procesam jāturpina pašam. Vakaros un katru reizi pēc dušas masējiet kājas ar frotē dvieli. Ja tavs izskats tevi traucē, staigā un guli zeķēs. Pēc 7-10 dienām vecā āda pilnībā noņems, un jūs būsiet pārsteigti par savu kāju izskatu: burtiski kā mazulim! Zeķes tiek galā ar varžacīm, berzi, ādas sēnītēm, raupju ādu, atbrīvojot maigu un gludu ādu. Efekts ilgst no mēneša līdz sešiem mēnešiem - atkarībā no jūsu veiksmes.

Nodarbība Nr.4: Kā pareizi veikt klientiem pedikīru, izmantojot rīves

Pēdējā laikā lielākā daļa meistaru ir pieņēmuši aparatūras pedikīra tendenci, kas to izraisīja? — aparatūras pedikīrs ietaupa laiku. Sākumā jāapgūst klasiskā pedikīra tehnika, izmantojot rīves, laiks ir relatīvs jēdziens, klasiskā tehnika nekādā ziņā neatpaliek no aparatūras, arī laikā. Šajā nodarbībā uzziniet, kā ātri veikt klasisko higiēnisko pedikīru.

Tavi pedikīra speciālista profesionālie pienākumi:

• noņemt novecojušo raupju ādu normas robežās.
• strādājiet ar problemātiskajām zonām (varžacis un plaisas), ne tikai noņemiet tās, bet arī veiciet manipulācijas, lai tās vairs neparādītos.
• veiciet ādas higiēnu uz pirkstiem, noņemiet kutikulu un noformējiet brīvo malu. Īpašs darbs ar stūriem.
• noņemiet atlikumus pēc pēdu pulēšanas un mitriniet ādu. Ir ļoti svarīgi pēc tīrīšanas novērst pēdu sausumu.

Mēs iepazīsimies ar visām mazākajām detaļām un noteikumiem, un pats galvenais - materiālā iemācīsimies 4 tiešsaistes mājas nodarbības

Pēdu ādas tipi un to īpašības - tie ir jānosaka:

No kāju darba nav jābaidās, tas nemaz nav biedējošs un neaizņem ilgu laiku, ja ej pa klienta vai klienta ādai atbilstošu ceļu. Jums nebūs nekādu problēmu, ja, pirmo reizi aplūkojot klienta kājas, jūsu galvā būs darba modelis. Rezultāta atslēga ir pareizi noteikt darba apjomu, tas ir, saprast, cik raupja un samīdīta ir āda. Tas jādara, lai izvēlētos pareizo rīvi, ja rīve ir izvēlēta pareizi, ar raupju ādu tiksiet galā bez problēmām.

Normāls pēdu ādas tips- āda parasti ir gaiša, var nedaudz samīdīt problēmzonas (uz bumbu zem pirkstiem sānos un uz papēžiem), parasti šāda āda nav pakļauta sausumam, bet vasarā, kad putekļi nokļūst atvērtas kurpes, papēži var nedaudz izžūt. Darbs ar šāda veida ādu ir vienkāršs, jo raupjuma pakāpe ir minimāla, ja kopšana ir pareiza un regulāra, raupjuma var nebūt vispār un vajadzēs tikai nopulēt ādu. Periods starp pedikīriem ir 3 nedēļas.

Vidējs pēdu ādas tips- šajā gadījumā āda arī nav īpaši problemātiska, taču tai ir savas higiēnas nianses, jums kā speciālistam jābūt gatavam un jāatceras, ka vidējais tips ir pakļauts sausumam, kas nozīmē, ka nepareiza kopšana var izraisīt sausums un plaisas. Šis veids parasti ir biežāk sastopams darbā. Vidēja rupjuma pēdu ādai ir nedaudz dzeltenīga krāsa, jo noņemamās ādas procentuālais daudzums ir lielāks nekā pirmajam tipam. Visproblemātiskākā daļa ir papēži. Periods starp pedikīriem ir 2-2,5 nedēļas.

Problemātisks pēdu ādas tips, kas ir pakļauts bojājumiem- Šī ir ļoti sausa āda, tāpēc tā bieži tiek bojāta. Jāattīra ne tikai āda, bet arī OBLIGĀTI jāsniedz klientam ieteikumi kopšanai mājas apstākļos, ja ievēro visus kopšanas noteikumus, šī āda var atjaunot. Rūpīgi jāveic higiēnas procedūras, noņemot ir jābūt zelta vidusceļam, nevajadzētu noņemt vairāk ādas nekā nepieciešams, bet nevajadzētu arī atstāt nedaudz vairāk. Abos gadījumos problēma var tikai pasliktināties. Ja noslīpēsiet vairāk ādas nekā nepieciešams, plaisas izplatīsies dziļāk; ja to pietiekami neizņemsiet, āda kļūs sausāka. Periods starp pedikīriem ir 1,5-2 nedēļas.

Kā iesācēja pedikīra meistars iemācās pareizi veikt klasisko pedikīru atbilstoši katram ādas tipam?

Lai veiktu pedikīru, sagatavojiet šādus rīkus un materiālus:

• Papēžu rīve;
• Pirkstu rīve;
• Šķēres un 2 veidu knaibles (nagu un ādas);
• Apelsīnu nūja;
• Fails par dabīgie nagi, buff;
• Cimdi un maska ​​jums;
• Vienreizējās lietošanas soma, čības un dvielis klientam;
• Kāju noņemšanas līdzeklis, skrubis, krēms un kutikulas eļļa;
• Vannas sāls.

Mācāmies veikt pedikīru ar rīvēm (bez ierīces un asmens):

1. Lieciet klientam ērti sēdēt, apstrādājiet kājas ar dezinfekcijas līdzekli, pēc tam apstrādājiet rokas ar dezinfekcijas līdzekli, pagaidiet, līdz tas nožūst, un uzvelciet vienreizējās lietošanas cimdus. Rūpīgi apskatiet klienta pēdas, nosakiet ādas tipu atbilstoši iepriekš norādītajām pazīmēm.
2. Novietojiet klienta kāju uz kāju balsta un atbīdiet kutikulu ar apelsīna kātu.
3. Paņemiet noņemšanas līdzekli un uzklājiet uz klienta pēdām, dāsnāk uz papēžiem un zonā zem pirkstiem, mazāk uz pirkstiem un pēdas vidusdaļu. Pirms tvaicēšanas ūdenī ļaujiet šķidrumam nostāvēties 2-4 minūtes. Uzlieciet masku un sagatavojiet vannu. Virs vannas novietojiet vienreizējās lietošanas maisiņu, pievienojiet sāli un piepildiet ar siltu ūdeni.
   
4. Lūdziet klientam ievietot kājas vannā. Kamēr kājas kūp, sagatavo instrumentus un paņem vajadzīgo rīvi. Apstrādājiet katru instrumentu atsevišķi ar dezinfekcijas līdzekli. Atcerieties - rīves ar cietību 80/120 smiltis - vidēji cietiem papēžiem, 100/120 smiltis - mīkstajiem papēžiem. Rīves ar lāzergriezumu ir universālas un piemērotas jebkuram ādas tipam.
   
5. Sāksim tīrīt papēžus. Palūdziet klientam izņemt kāju no ūdens un novietot to uz statīva ar pēdu pret sevi. Viegli noslaukiet kāju ar ūdeni, bet tai jāpaliek mitrai. Paņemiet rīvi un iemērciet to ūdenī. Svarīgs!- rīvei vienmēr jābūt slapjām, sausā rīve kairina ādu un padara to raupjāku. Paņemiet rīvi sev ērtā rokā, izmantojiet cieto pusi un pārvietojiet uz priekšu un atpakaļ, lai “izdzēstu” raupjo ādu no kājām. Uz rīves un skaidām redzēsiet krēmīgu putriņu, tas ir normāli, tas nozīmē, ka rīkojaties pareizi. Nekavējoties sāciet ar papēdi – tā ir problemātiskākā vieta. Kad esat noņēmis sauso ādu, izmantojiet ļoti mīkstu rīvi, lai pulētu pēdu. Apstrādājiet savus pirkstus pašā pēdējā brīdī. Neaizmirstiet samitrināt rīvi. Katram tipam nepieciešams noteikts laiks, piemēram, parastā tipa pēdu tīrīšanai būs nepieciešamas aptuveni 10 minūtes (rēķinot laiku abām pēdām), nedaudz sausām pēdām aptuveni 20 minūtes, problemātiska āda no 25 minūtēm viss ir atkarīgs no sausuma pakāpes.
6. Kad esat pabeidzis darbu ar kājām, palūdziet klientam noskalot pēdu un novietot kāju uz kāju balsta. Apgrieziet kutikulas un nagu stūrus, ja tie traucē klientu. Dariet to pašu ar otrās kājas pēdu.
7. Pēc pēdu apstrādes ar rīvi seko vēl viens attīrīšanas posms - atlikušās ādas nolobīšana no rīves. Uzklājiet skrubi uz mitrām kājām un iemasējiet ar masāžas kustībām.
8. Noskalojiet skrubi un noslaukiet kājas sausas. Veidojiet nagus un uzklājiet tos.
   
9. Uzklājiet eļļu uz kutikulām un iemasējiet to, uzklājiet krēmu uz pēdām un sadaliet to ar masāžas kustībām.
10. Ja klients vēlas pārklājumu, sagatavo nagus.

Ja klientam ir plaisas, kā rīkoties:

Pēc vecās ādas noņemšanas klientam ir jārūpējas par papēžiem mājās, pretējā gadījumā plaisas netiks vaļā. Jūsu profesionālā roku + mājas kopšana atbrīvos no plaisām. Lai plaisas dziedētu, jums ir jānoņem sausa āda, kas izraisīja to veidošanos, jūs to jau esat izdarījis. Mājas aprūpe, kas klientam būtu jāveic, ir uz nakti uz tīrām pēdām uzklāt antibiotiku ziedi, kas veicina dzīšanu, tā ir parasta ziede brūcēm. Ziede jāliek kā komprese zem vates paliktņa, virsū liekot zeķīti. No rīta jums ir jānovelk zeķes, jānomazgā atlikušā ziede un jāļauj kājām nožūt 15 minūtes. Šādas procedūras palīdzēs izārstēt problemātisku ādu, taču klientam regulāri jāapmeklē higiēnas procedūras un jāpilda mājasdarbi.

Rezultāts, ko iegūsit pēc visām darbībām:

Esiet pārliecināts par savām spējām, galvenais ir saglabāt nepieciešamās proporcijas un izvēlēties pareizos instrumentus. Šī procedūra prasa jūsu uzmanību, viss ir atkarīgs no tā, cik jūs vizuāli novērtējat darba apjomu. Tev izdosies!

Ja jums ir kādi jautājumi vai kaut kas jāprecizē par nodarbību, sazinieties ar speciālistu tiešsaistē, lai saņemtu palīdzību, izmantojot komentāru.

Kāju uzturēšana ideālā stāvoklī ir nepieciešama ne tikai vasarā. Citos gada laikos tie vienmēr ir paslēpti zem veļas un apaviem, un tāpēc tie ir neaizsargātāki pret ādas sausumu, lobīšanos un kairinājumu. Vai jūs zināt šīs sajūtas? Tad jums jāiemācās pareizi veikt kopšanu. Šajā jautājumā jums palīdzēs mūsu raksts, kas jums pastāstīs visu par pedikīru mājās iesācējiem.

Pedikīra piederumu komplekts

Iepriekš sievietēm, lai veiktu pedikīru mājās, bija jāizmanto improvizētas ierīces. Tagad veikalos var iegādāties visus instrumentus gan profesionāļiem, gan iesācējiem. Lai jums vairs nebūtu jāapmeklē skaistumkopšanas salons, iegādājieties visu, kas nepieciešams pedikīram. Jums noteikti būs nepieciešami šādi rīki:

• Izlietne vai kāju vanna.
• Polipropilēna vīle.
• Dvielis.
• Apelsīnu kociņi.
• Mīkstinoša eļļa un krēms.
• Jūras sāls.
• Skrāpis pedikīram.
• Šķēres vai stiepļu griezēji.
• Nagu pārklājumi.

Pedikīra komplekta sastāvs katram ir atšķirīgs. Daži cilvēki dod priekšroku speciālu ierīču, palīgvielu un instrumentu izmantošanai. Citi aprobežojas ar minimālu līdzekļu daudzumu, bet joprojām spēj izskatīties perfekti. Lai paaugstinātu komforta līmeni pedikīra laikā mājās, iesācēji var papildus iegādāties vēl vairākas ierīces:

• Hidromasāžas vanna.
• Masāžas paklājiņš.
• Zeķes pašmasāžai.
• Skrubis.
• Pīlings.
• Polietilēna zeķes maskām.

Veikali pārdod gatavus pedikīra komplektus. Tomēr daudzas meitenes dod priekšroku to salikšanai no atsevišķiem elementiem.

Soli pa solim instrukcijas klasiskā pedikīra veikšanai

Šajā sadaļā ir pastāstīts, kā pareizi veikt pedikīru mājās. Klasiskā procedūra sastāv no vairākiem posmiem:

1. Sildiet ūdeni un ielejiet to vannā. Pievieno aromātiskās eļļas, putotājus un, protams, jūras sāli. Lai mazinātu nogurumu un sasprindzinājumu, jūs varat bagātināt ūdeni ar citronu sulu. Novietojiet kājas vannā uz 15 minūtēm. Šajā laikā pēdu āda tvaikos un mīkstinās.
2. Nosusiniet kājas ar dvieli. Piešķiriet nagiem vajadzīgo garumu un novīlējiet tos. Centieties, lai plākšņu brīvās malas būtu kvadrāta formā – tas pasargās tās no ieaugšanas ādā.
3. Uzklājiet uz kutikulas mīkstinošu eļļu un ar apelsīna kātu atbīdiet to atpakaļ. Daži amatnieki iesaka to sagriezt, taču tas prasa prasmes. Tiek uzskatīts, ka pēc noņemšanas āda aug vēl ātrāk. Tāpēc kutikulas noņemšanai labāk izmantot īpašus līdzekļus. Tos uzklāj uz apstrādātās vietas un atstāj 5-6 minūtes, pēc tam atlikušo ādu noņem ar tamponu vai vīli.
4. Pēc tam sāciet apstrādāt pirkstu ādu. Izmantojiet vīli, lai notīrītu visus nelīdzenumus un raupjumus, un pēc tam uzklājiet epidermu mīkstinošu krēmu.
5. Pēdu āda tiek apstrādāta ar profesionālu skrāpi. Tas ir piemērots klepus un varžacs noņemšanai. Pēc pīlinga pēdu noņemšanas uzklājiet pēdas krēmu. Pēc procedūras āda kļūs perfekta, kā mazulim.
6. Nopulējiet nagu virsmu un uzklājiet nagu laku. Šobrīd ir izstrādātas daudzas idejas kāju nagu plākšņu dizainam. Izvēlieties to atbilstoši savam manikīra dizaina stilam.

Ar tik vienkāršiem norādījumiem iesācējiem būs viegli iemācīties veikt pedikīru mājās. Apgūstot tehnoloģiju, jūs varat sākt pētīt citus pēdu un kāju nagu kopšanas veidus.

SPA aprūpe mājās

Pašam veikt spa pedikīru nepavisam nav grūti. Lai arī procedūra ir gara, tā neaizņems Jūsu laiku, jo... tā galveno daļu veido masku nakts kopšana. Pedikīrs tiek veikts vakarā un sastāv no šādiem posmiem:

1. Pagatavojiet vannu ar ēteriskajām eļļām.
2. Kad āda ir kļuvusi mīksta, nosusiniet kājas un noberziet tās.
3. Noņemiet atlikušo skrubi un uzklājiet barojoša maska. Aptiniet kājas plastmasā, uzvelciet zeķes un dodieties gulēt.
4. No rīta novelciet zeķes, noņemiet plastmasu un nomazgājiet kājas siltā ūdenī.

Spa pedikīrs mājās ir ideāls iesācējiem. Tiem, kuri nevēlas izmantot improvizētus līdzekļus, lai veiktu tik svarīgu procedūru, var iegādāties īpašus preparātus profesionālai spa kopšanai.

Protams, ir pareizi, ka esat nolēmis veikt pedikīru mājās, taču esiet gatavs saskarties ar grūtībām. Jūs varat maksimāli pasargāt sevi no nepatīkamiem brīžiem procedūras laikā tikai tad, ja ievērojat šādus ieteikumus:

• Tvaicēšanai neizmantojiet pārāk karstu ūdeni. Tās temperatūra nedrīkst pārsniegt 35 grādus.
• Lai noņemtu sēnītes un varžacis, izmantojiet tikai profesionālu skrāpi, vīles un dabisko pumeku. Sausu ādu var papildus apstrādāt ar skrubi vai pīlingu, taču nekādā gadījumā nenogrieziet to ar skuvekli vai šķērēm.
• Negrieziet nagu stūrus un negrieziet tos pie saknēm. Tādējādi būs vieglāk tos izrotāt, un kvadrātveida forma Turklāt tas ir drošs pirkstu veselībai, kā jau minējām iepriekšējā sadaļā.
• Veikt pedikīru 2-4 reizes mēnesī. Nav ieteicams veikt šādu procedūru pārāk bieži, un, ja jūs to atstājat novārtā, jūsu kājas nekad nekļūs ideālas.

Ar pieredzi jūs izstrādāsit savus trikus, kā saglabāt kājas ideālā stāvoklī. Kamēr esi iesācējs, izmanto citu cilvēku padomus, pareizi veic pedikīru mājās, un tev būs garantēts kāju skaistums un kopts izskats.