วิธีดูแลผิวของคุณในฤดูใบไม้ร่วง - เคล็ดลับและคำแนะนำที่สำคัญ การดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง: คำแนะนำของช่างเสริมสวยหน้ากากบวบกับนมสำหรับทุกสภาพผิว

ในฤดูใบไม้ร่วง ผิวหน้าและมือ ผม และเล็บต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ลมแรง, ฝน, โรคเหน็บชา, ขาดแสง, ภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง - ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดความเสื่อมโทรมของความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงสถานะของ "เปลือกนอก" ของเรา ดูแลตัวเองอย่างไรในฤดูใบไม้ร่วง?

การดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในช่วงฤดูใบไม้ร่วงเพื่อปรับสีผิว ยาชูกำลังไม่ควรมีแอลกอฮอล์ แต่มีส่วนประกอบเช่นไคโตซาน อัลลันโทอิน และ ชาเขียวยินดีต้อนรับ เนื่องจากเป็นส่วนประกอบเหล่านี้ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่และเร่งกระบวนการฟื้นฟูผิว

เมื่อเลือกครีมสำหรับดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ร่วง ให้ใส่ใจกับความจริงที่ว่าครีมนั้นจะต้องได้รับการปกป้องและฟื้นฟู - เพียงแค่ครีมดังกล่าวสามารถปกป้องผิวของคุณจากผลกระทบด้านลบของสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วง ครีมทาหน้าในฤดูหนาวควรมีความมันมากกว่าครีมที่คุณใช้ในฤดูร้อน

จากการระคายเคืองผิวหนัง (แดงแห้ง) ในฤดูใบไม้ร่วงสมุนไพรจะช่วยได้ดี ดอกคาโมไมล์ซึ่งมีสารฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบเป็นหนึ่งในนั้น สามารถใช้ยาต้มดอกคาโมมายล์เป็นน้ำยาทำความสะอาดเพื่อล้างเครื่องสำอางในตอนเย็น หรือคุณสามารถแช่แข็งและใช้ก้อนน้ำแข็งที่ได้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งทุกเช้า

มาสก์วิตามินจากผลเบอร์รี่ผลไม้และผักจะมีผลดีต่อผิวหน้าในฤดูใบไม้ร่วง ฤดูใบไม้ร่วงอุดมไปด้วยแอปเปิ้ล ดังนั้นทำไมไม่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามล่ะ สำหรับผิวแห้ง มาส์กที่มีแอปเปิ้ลขูด ครีมเปรี้ยว และน้ำมันมะกอกก็เหมาะ ในขณะที่ผิวมันน่าจะชอบมาส์กแอปเปิ้ลขูดและไข่ขาว และถ้าคุณรวมซอสแอปเปิ้ลกับคอทเทจชีสไขมันต่ำ คุณจะได้มาส์กเพื่อความสดชื่นสากลที่เหมาะกับทุกสภาพผิว

หน้ากากข้าวโอ๊ตก็ดีเช่นกัน: ควรเทนมข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะกับนมอุ่น 3 ช้อนโต๊ะและเมื่อเกล็ดพองตัวให้ใช้มวลที่เกิดขึ้นกับผิวหน้าและลำคอ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการพอกหน้าด้วยข้าวโอ๊ตประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทาครีมบำรุงบนผิวหน้า

หากในฤดูร้อนกฎหลักคือ: "เครื่องสำอางขั้นต่ำ!" - จากนั้นในฤดูใบไม้ร่วงพวกเขากลับไปที่คลังแสงเครื่องสำอางทุกวัน พื้นฐานหรือแป้งครีม ซึ่งไม่เพียงแต่สามารถปรับปรุงผิวและปกปิดความไม่สมบูรณ์ แต่ยังปกป้องผิวจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก ซึ่งเป็นผลเสียของลมในฤดูใบไม้ร่วง อย่าลืมกฎหลัก: ยิ่งอากาศภายนอกเลวร้ายมากเท่าไหร่ชั้นรองพื้นก็จะยิ่งหนาแน่นขึ้นเท่านั้น (แน่นอนว่าอยู่ในขอบเขตที่สมเหตุสมผล!)

การดูแลริมฝีปากในฤดูใบไม้ร่วง

ต้องดูแลริมฝีปากเป็นพิเศษ ของพวกเขา ผิวแพ้ง่ายตอบสนองต่อสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงที่มีลมแรงทันทีด้วยความแห้งกร้านและรอยแตก ดังนั้นคุณต้องกังวลล่วงหน้าและเริ่มใช้ลิปสติกอนามัยที่ออกฤทธิ์นาน (ลิปบาล์ม) ลิปสติกหลักควรมีขี้ผึ้งและน้ำมันถั่วรวมถึงวิตามิน A, E, F และกลุ่ม B และเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธลิปกลอสและลิปสติกที่ทนทานเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ร่วง - มีส่วนทำให้ริมฝีปากแห้งเกินไป

ในฤดูใบไม้ร่วง ลิปมาสก์ที่เตรียมไว้ที่บ้านเป็นสิ่งที่ดี ผิวที่บอบบางของริมฝีปากจะนิ่มลงด้วยคอทเทจชีส 1 ช้อนชาผสมกับครีมจำนวนเล็กน้อยและทาให้ทั่วริมฝีปาก พอกหน้าด้วยซอสแอปเปิ้ลผสมกับเนยก็ดีเช่นกัน
ในสายลมและความเย็นคุณไม่สามารถเลียริมฝีปากได้มิฉะนั้นจะผุกร่อน เพื่อให้ผิวริมฝีปากชุ่มชื้นอยู่เสมอ คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน

การดูแลมือในฤดูใบไม้ร่วง

ผิวมือที่บอบบางก็ต้องการการปกป้องเพิ่มเติมเช่นกัน หากในความเห็นของคุณ ถุงมือยังไม่ใช่ของคู่กัน ตู้เสื้อผ้าฤดูใบไม้ร่วงคุณควรปกป้องผิวของคุณด้วยครีมปกป้องพิเศษ - สามารถใช้ได้และควรใช้ตลอดทั้งวัน เพื่อป้องกันไม่ให้มือของคุณหยาบกร้าน ให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น การอาบน้ำมันสมุนไพรจะทำให้มือของคุณมีความสุขเมื่อสิ้นสุดวัน

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเล็บ - นอกจากนี้ยังอาจมีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันซึ่งเป็นผลมาจากการที่เล็บจะเปราะและหลุดลอกได้ ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเล็บเป็นฐานและอย่าใช้น้ำยาล้างเล็บในทางที่ผิดซึ่งจะทำให้เล็บแห้ง คุณสามารถเติมมะนาว ไอโอดีน วิตามิน A และ E ลงในอ่างล้างมือได้ 2-3 หยด ดังนั้นคุณจะต้องใส่ใจกับเล็บของคุณ

การดูแลเท้าในฤดูใบไม้ร่วง

ปัญหาของเหงื่อออกเท้านั้นเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำในฤดูหนาว - อีกครั้งเนื่องจากอุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็ว รองเท้าบูทอุ่นๆ หรือรองเท้าบูทหุ้มข้อนั้นสวมใส่สบายบนถนนที่อากาศเย็น แต่ในห้องทำงานที่อบอุ่น เท้าของคุณอาจเริ่มมีเหงื่อออก ดังนั้นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสเปรย์ฉีดเท้ารวมถึงตัวรองเท้าจึงขาดไม่ได้สำหรับการดูแลเท้าในฤดูใบไม้ร่วง การป้องกันเหงื่อออกเท้าก็เช่นกัน ทางเลือกที่เหมาะสมรองเท้า - ให้ความสำคัญกับรุ่นที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ ในตอนเย็นคุณสามารถอาบน้ำด้วยเปลือกไม้โอ๊ค - วิธีการรักษานี้ได้พิสูจน์ตัวเองในการต่อสู้กับเหงื่อออก

การดูแลเส้นผมในฤดูใบไม้ร่วง

สภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงเป็นอันตรายต่อเส้นผมเป็นพิเศษ ภายใต้อิทธิพลของลมแรงหรือฝน พวกมันอาจเปราะและแตกได้ และการจัดแต่งทรงผมในตอนเช้าก็เสี่ยงที่จะแพ้ในการรบที่ยากลำบากกับสภาพอากาศที่เลวร้าย ดังนั้นควรใช้สเปรย์ตรึงแรงซึ่งมีฟังก์ชั่นป้องกันเป็นตัวตรึง เครื่องประดับที่ต้องมีในฤดูหนาวควรเป็นหมวก

หากคุณไม่ใส่ใจพวกเขาจะ "เอาใจ" คุณอย่างแน่นอนด้วยการแตกปลายซึ่งจะต้องตัดออก หน้ากากผมบำรุงก็มีประโยชน์เช่นกัน - เพื่อเตรียมเพียงผสมคอนญัก 50 กรัมกับไข่แดงสองฟอง

การดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง

สำหรับขั้นตอนการใช้น้ำในฤดูใบไม้ร่วงควรใช้สบู่ธรรมชาติ น้ำมันอาบน้ำหรือครีมเจล การอาบน้ำนมเป็นสิ่งที่ดี: ไม่จำเป็นต้องซื้อนม 50 ลิตรเลยก็เพียงพอที่จะเทครีมหนึ่งแก้วลงในน้ำ - รับประกันความนุ่มนวลและความนุ่มนวลของผิว ผิวสีแทนสามารถขจัดออกได้ด้วยการขัดผิวด้วยเกลือทะเลหยาบ หลังจากขั้นตอนการทำน้ำแล้ว ให้ทามอยส์เจอร์ไรซิ่งมอยส์เจอไรเซอร์กับร่างกาย ฤดูใบไม้ร่วงเหมาะสำหรับการบำบัด เช่น การบำบัดด้วยน้ำทะเลและการพันด้วยสาหร่าย

โปรดจำไว้ว่ามีกฎพื้นฐานสองข้อสำหรับการดูแลตนเองในฤดูใบไม้ร่วง ได้แก่ การให้ความชุ่มชื้นและการป้องกัน อย่าลืมเกี่ยวกับการปฏิบัติของพวกเขา - และรูปร่างหน้าตาของคุณจะทำให้คุณพอใจไม่ว่าสภาพอากาศจะเลวร้ายก็ตาม สวยตลอดเวลาของปี!

ความต้องการของหนังกำพร้าแตกต่างกันไปตามฤดูกาล ใบหน้าประสบกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและสภาพอากาศที่รุนแรงที่สุด การดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วงควรมีความซับซ้อน แตกต่างจากฤดูร้อนและฤดูหนาวเล็กน้อย และเน้นไปที่การใช้ผักและผลไม้ตามฤดูกาลด้วย

มีรายการคำแนะนำบางอย่างซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิวอย่างครอบคลุมในฤดูใบไม้ร่วง ใบหน้าไม่เพียงต้องการความชุ่มชื้นและทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังต้องการการปกป้องและการปรับสีพิเศษอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ในฤดูใบไม้ร่วงควรมีกรดไขมันและน้ำมันพืชมากขึ้น เนื่องจากช่วยเรื่องความแห้งและอากาศหนาว

ในฤดูใบไม้ร่วง คุณสมบัติการดูแลผิวจะขึ้นอยู่กับหลักการหลายประการ ซึ่งแต่ละหลักการเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ องค์ประกอบของพวกเขาควรรวมถึงส่วนประกอบที่ช่วยบำรุงป้องกันความเย็นทำให้ฝ้ากระและจุดด่างอายุขาวขึ้น

ต่อสู้กับการสร้างเม็ดสีในฤดูร้อน

หลังจากวันหยุด ไปเที่ยวทะเล และอาบแดด มีจุดและกระปรากฏขึ้นบนผิวของผู้หญิงหลายคน ไม่ควรใช้วิธีที่รุนแรงในการจัดการกับพวกเขา เริ่มขั้นตอนที่บ้านจะดีกว่าหลังจากเริ่มฤดูฝน อากาศเย็น และท้องฟ้ามีเมฆมาก

สำคัญ! เป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มฟอกสีฟันในวันที่แดดจ้า เนื่องจากผิวจะต้องเผชิญกับแสงแดดที่รุนแรงยิ่งขึ้น

เพื่อต่อต้านการสร้างเม็ดสี เครื่องสำอางควรมีส่วนประกอบที่ละเอียดอ่อน เช่น สารสกัดจากพืช กรดโคจิก ไฮโดรควิโนน นอกจากการใช้เครื่องสำอางในร้านแล้ว คุณยังสามารถใช้สครับแบบโฮมเมดได้

อ่าน: บำรุงผิวหน้าสำหรับสาวๆ

ซักผ้า

ในฤดูใบไม้ร่วง การเน้นย้ำในกระบวนการล้างหน้าจะเปลี่ยนไปปกป้องผิวและให้สารอาหารแก่ผิว:

• น้ำควรเป็นน้ำอุ่น เนื่องจากความร้อนจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ และความเย็นเป็นอันตรายต่อผิวหนังชั้นนอก
• สบู่ทำลายฟิล์มป้องกันดังนั้นในตอนเช้าคุณควรล้างตัวเองโดยไม่ใช้วิธีใด ๆ แต่ในตอนเย็นให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่บอบบาง
• เมื่ออาบน้ำควรเติมน้ำมันมะกอกลงในน้ำเพื่อทำให้คุณสมบัติอ่อนลง

ขั้นตอนต่อไปที่สำคัญในการดูแลคือการให้สารอาหารที่เพียงพอ

วิตามินสำหรับผิว

ในฤดูใบไม้ร่วงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหลักการดูแลต่อไปนี้:

1. ผิวหนังชั้นนอกต้องการวิตามินซีเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฤดูกาลของผักและผลไม้ที่อุดมด้วยส่วนประกอบนี้กำลังจะมา - พริก แอปเปิ้ล และกะหล่ำปลี
2. ใส่ใจกับการใช้สูตรมาสก์จากผักผลไม้และผลเบอร์รี่ตามฤดูกาล
3. ในปลายเดือนกันยายนคุณสามารถดื่มน้ำมันปลาได้ - มันจะป้องกันความแห้งกร้านและช่วยหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพผิว

ขั้นตอนต่อไปของการดูแลผิวหน้าคือการปรับสี

ขั้นตอนการปรับสีและให้ความชุ่มชื้น

ต้องเข้าหากระบวนการนี้ทันทีหลังจากล้างเนื่องจากรูขุมขนยังคงเปิดอยู่ โทนเนอร์จะปิดรูขุมขนและยังช่วยขจัดสิ่งตกค้างของผลิตภัณฑ์ดูแลหนังกำพร้า

สำคัญ! ความชุ่มชื้นกลายเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการซึ่งมีบทบาทสำคัญในการดูแลผิวหน้า

ขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นจะกำจัดไม่ แม้แต่ผิวสีแทนจากใบหน้าจำเป็นต้องใช้มาสก์และครีมพิเศษ การดื่มน้ำภายในให้เพียงพอจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังขาดน้ำ

ควรเลือกครีมให้เหมาะกับประเภทของผิว ทาทั้งกลางวันและกลางคืน และทาบริเวณรอบดวงตาด้วย

ขั้นตอนการทำความสะอาด

เป็นไปไม่ได้ที่จะดูแลผิวให้ดีและปล่อยให้ผิวดูดซับสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดโดยไม่ต้องใช้น้ำยาทำความสะอาด พวกเขาจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกขจัดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็นขนาดเล็ก:

• การปอกเปลือกด้วยไกลโคลิกด้วยอุปกรณ์สำหรับการทำความสะอาดเชิงกลนั้นเหมาะอย่างยิ่ง
• การขัดผิวอย่างล้ำลึกจะดำเนินการไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

อ่าน: นักพูดโลชั่นที่มีสังกะสีป้องกันสิว

หลังจากใช้วิธีนี้ หนังกำพร้าจะดูดซับครีมบำรุงได้ดีขึ้นมาก

การปกป้องผิวหนังชั้นนอก

กิจวัตรการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวควรป้องกันผลกระทบด้านลบของแสงแดดที่ตกค้าง ในช่วงต้นฤดูหนาวคุณต้องใช้ครีมที่มีระดับการป้องกัน SPF อย่างน้อย 10-15 ในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว คุณสามารถใช้ครีมป้องกันเพิ่มเติมได้ โดยทาไว้ 20 นาทีแล้วเช็ดออกด้วยผ้าเช็ดปากครีมด้วย กรดไฮยาลูโรนิกกลายเป็นวิธีแก้ปัญหาแบบ win-win

หน้าแรก เครื่องสำอางสำหรับใบหน้า

ฤดูใบไม้ร่วงอุดมไปด้วยผักและผลไม้นานาชนิดดังนั้นผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องใช้หน้ากากจากพวกเขา ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีปริมาณวิตามินและสารอาหารสูงสุด คุณสามารถรวมผลไม้จากธรรมชาติเข้ากับน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผิวแห้ง เชียและมะกอกเหมาะอย่างยิ่ง และสำหรับผิวมัน อะโวคาโดและมะกอกชนิดเดียวกันนั้นเหมาะอย่างยิ่ง

หน้ากากสากลกับบวบ

ต้นเดือนสิงหาคม บวบจะกลายเป็นผักที่ให้ผลดีที่สุดชนิดหนึ่งที่ควรรวมไว้ในโปรแกรมดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ร่วง ไม่ว่าจะเป็นผักชนิดใด คุณสมบัติของผักนี้น่าทึ่งมาก: ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟู และต่อสู้กับการสร้างเม็ดสีคุณสามารถสมัครได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์:

• บวบประมาณ 200 กรัมและนม 200 มล.
• ผสมกับเครื่องปั่น
• ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 10 นาที
• ทาทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำ

แอปเปิ้ลสำหรับผิวแห้ง

หากคุณผสมแอปเปิ้ล 1 ผล น้ำมันมะกอก 30 กรัม และน้ำผึ้ง 20 กรัม คุณจะได้สูตรอาหารที่ดีสำหรับผิวแห้ง ใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง:

• แอปเปิ้ลขูดผสมกับน้ำผึ้ง
• ใส่น้ำมันมะกอกและไข่แดงที่ตีแล้ว
• ทาทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออก

ขอแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงหลังขั้นตอนเพื่อต่อต้านผลกระทบของกรดผลไม้เป็นเวลานาน

องุ่นและฟักทองสำหรับผิวมัน

สารที่มีอยู่ในฟักทองและองุ่นช่วยขจัดอาการอักเสบ ความมันวาว และสิ่งสกปรกที่อยู่ลึกจากรูขุมขนได้อย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขาทำมาสก์สัปดาห์ละครั้งและเตรียมจากองุ่นจำนวนหนึ่งกำมือและเมล็ดฟักทองบดหนึ่งช้อนโต๊ะ

อ่าน: มาสก์สำหรับผิวเปลือกตาที่บ้าน

ผสมมวลให้เข้ากันบดและทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 3 นาทีหลังจากนั้นผิวจะได้รับการนวดด้วยการเคลื่อนไหวประมาณ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

หลายคนไม่รู้ แต่ในช่วงต่างๆ ของปี การดูแลผิวควรเปลี่ยนไป ตัวอย่างเช่น ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาที่ต้องบำรุงและฟื้นฟูผิว เนื่องจากแสงแดดในฤดูร้อนที่แผดเผา อากาศแห้ง น้ำทะเล และปัจจัยภายนอกที่รุนแรงอื่น ๆ นำไปสู่ความแห้งกร้าน และส่งผลให้ผิวลอกและเกิดจุดด่างแห่งวัย นอกจากนี้ความเย็นที่ใกล้เข้ามาจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในฤดูใบไม้ร่วง การบำรุงและปกป้องผิวอย่างเข้มข้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้ที่ดูแลผิวอย่างระมัดระวังและเป็นระบบทราบดีอยู่แล้วว่าในฤดูร้อนก็เพียงพอแล้วที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและปรับสีผิวแบบบางเบา เช่นเดียวกับครีมเพิ่มความชุ่มชื้นที่มีปัจจัยป้องกัน เครื่องสำอางตกแต่งขั้นต่ำ อาหารเพื่อสุขภาพ (ในฤดูร้อน ผลไม้สด สมุนไพร และผักมากมาย) และช่วยให้ผิวคงความสดและสวยงาม แต่เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วงความชื้นธรรมดาไม่เพียงพอสำหรับเธออีกต่อไป นอกจากนี้การเสพติดชนิดหนึ่งเกิดขึ้นเมื่อผิวสามารถเติมเต็มความสมดุลได้อย่างง่ายดายเนื่องจากการรับประทานวิตามินเป็นประจำในฤดูร้อน ในฤดูใบไม้ร่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงครึ่งหลังเมื่อมีการเพิ่มความร้อนให้กับทุกสิ่งซึ่งทำให้อากาศในห้องแห้งผิวจะยิ่งขาดน้ำมากขึ้นกลายเป็นหยาบและเป็นขุยสูญเสียโทนสีและความยืดหยุ่น โทนสีเทาปรากฏขึ้นและจำนวนหนึ่ง ของริ้วรอยใหม่เพิ่มเข้ามา ในช่วงเวลานี้ คุณสมบัติของเกราะป้องกันจะอ่อนแอลง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสั่งการความพยายามทั้งหมดไปยังกระบวนการกระตุ้นและฟื้นฟูการทำงานตามธรรมชาติ ตลอดจนการเตรียมพร้อมสำหรับสภาวะที่รุนแรงของช่วงฤดูหนาว

การดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วงยังคงรวมถึงขั้นตอนการทำความสะอาด การปรับสี การให้ความชุ่มชื้น การบำรุง การปกป้องและการฟื้นฟู เครื่องสำอางบำรุงผิวที่เหมาะสมจะช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มและสดชื่น คงความอ่อนเยาว์

ขั้นตอนการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง
ขั้นตอนการทำความสะอาดและปรับสีผิวมีความสำคัญมากสำหรับผิวในทุกช่วงเวลา แม้ในฤดูใบไม้ร่วง สำหรับการใช้งานประจำวัน ขอแนะนำให้ใช้โฟม เจล น้ำนม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่เหมาะกับประเภทใบหน้าของคุณ ควรใช้สครับสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง เฉพาะกับผิวธรรมดาเท่านั้น สครับควรมีอนุภาคโพลิเมอร์ธรรมดา สำหรับผิวแห้ง แพ้ง่ายเกินไป และผิวผสม มาส์กหรือมาสก์ที่มีส่วนผสมของดินเครื่องสำอางช่วยให้บรรลุเป้าหมายนี้ เพื่อการชำระล้าง ผิวที่มีปัญหาขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการนึ่งโดยใช้ห้องอบไอน้ำหลังจากนั้นให้ใช้มาสก์ที่มีสังกะสีเป็นส่วนประกอบ โดยทั่วไปแล้ว การทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกเป็นสิ่งสำคัญ แต่ควรทำอย่างระมัดระวังโดยไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง (สครับที่ทำจากเมล็ดแอปริคอตหรือเกลือขัดผิว) ขั้นตอนดังกล่าวทำได้ดีที่สุดในตอนเย็นและหลังจากนั้นคุณไม่สามารถไปไหนได้ (โดยเฉพาะในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์) ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่นับเหตุการณ์ใด ๆ ในเวลานี้ เพื่อให้สีผิวมีประสิทธิภาพในการใช้เครื่องสำอางน้ำแข็ง นอกจากนี้ยังมีผลกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ผิวหนัง

การให้ความชุ่มชื้น การบำรุง และการฟื้นฟูเป็นองค์ประกอบหลักของการดูแลในฤดูใบไม้ร่วง ครีมกลางวันที่คุณใช้ในช่วงหน้าร้อนจะไม่ได้ผลสำหรับคุณอีกต่อไป ในกรณีนี้คุณควรใช้คุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น นั่นคือในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควรมีไขมันพืชและน้ำมันในปริมาณมาก จะดีมากถ้าครีมดังกล่าวมีส่วนประกอบเช่น arnica, ชาเขียว, สังกะสี, โสม แต่สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป เพราะถ้าคุณอยู่ในห้องอุ่น ครีมที่มีความมันเกินไป จะอุดตันรูขุมขน ขัดขวางการส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ของผิวหนังชั้นนอก

เพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวในฤดูใบไม้ร่วงควรใช้เซรั่ม พวกเขาสามารถเจาะลึกเข้าไปในเซลล์ของผิวหนังชั้นนอกและคืนความสมดุลของน้ำ เซรั่มที่มีประสิทธิภาพประกอบด้วยน้ำมันมะกอก เชียบัตเตอร์ กรดไขมัน คอลลาเจน น้ำมันจมูกข้าวสาลี และอื่นๆ

คุณควรใช้ครีมที่มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและปกป้อง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในอุณหภูมิต่ำ เป็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ช่วยในการฟื้นฟูชั้นไฮโดรลิพิดให้เป็นปกติบำรุงเซลล์ผิวในระดับลึกชดเชยการขาดความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่าครีมกันแดดต้องมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ ใช่ระดับของพวกเขาจะค่อนข้างต่ำกว่าในเครื่องสำอางฤดูร้อน แต่อีกครั้งไม่ต่ำกว่า 15 เนื่องจากผลกระทบของรังสีดวงอาทิตย์เกิดขึ้นเสมอ

นอกจากขั้นตอนหลักของการดูแลผิวแล้ว มาสก์โฮมเมดยังรับมือกับหน้าที่ให้ความชุ่มชื้น บำรุง ทำความสะอาด และปรับสีได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อุณหภูมิที่ต่ำมีผลทำให้หลอดเลือดตีบลง ซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ใบหน้ามากขึ้น เป็นผลให้หลอดเลือดอยู่ใกล้กับผิวมากทำให้เกิดรอยแดง การขาดการดูแลอย่างทันท่วงทีสามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคที่ไม่พึงประสงค์เช่น couperosis และ rosacea เพื่อป้องกันสถานการณ์ดังกล่าว ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• พยายามรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมในห้อง (ไม่เย็นไม่ร้อน)
• ไม่รวมอาหารรสเผ็ดจากอาหาร
• หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน
• งดใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

สองสามสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มมีสภาพอากาศหนาวเย็นขอแนะนำให้เริ่มทาครีมบำรุงผิวหน้า นี่จะเป็นการเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับอุณหภูมิที่ลดลง

หากคุณยังมีโรคโรซาเซียหรือโรคโรซาเซียอยู่ ขอแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบพิเศษที่สามารถต่อสู้กับรอยแดงได้สำเร็จและมีผลทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น

มาสก์ไวท์เทนนิ่งสำหรับการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง
ประเภทปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงคือจุดด่างอายุ ไม่ใช่ทุกคนที่มีผิวสีแทนสวยและสม่ำเสมอหลังจากวันหยุดฤดูร้อน สีผิวมักไม่สม่ำเสมอ เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการกับจุดด่างอายุในฤดูร้อน จึงเป็นเวลาที่ต้องดำเนินการในฤดูใบไม้ร่วง เพื่อจุดประสงค์นี้จะเป็นการดีที่จะใช้มาสก์สำเร็จรูปหรือโฮมเมดที่มีผลไวท์เทนนิ่ง ควรทำในตอนเย็นและใช้ครีมที่มีปัจจัยป้องกันในระหว่างวัน

ในการทำให้จุดด่างอายุขาวขึ้นด้วยผิวแห้งและธรรมดาการทำมาสก์ดังกล่าวมีประสิทธิภาพ: บดคอทเทจชีสที่ยืดหยุ่นได้สองช้อนชากับไข่แดงและเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สิบหยดลงในมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน มวลถูกนำไปใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้และมีอายุเป็นเวลาสิบนาที ล้างหน้ากากออกด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนจะดำเนินการสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าจุดจะหายไปอย่างสมบูรณ์

สำหรับจุดประสงค์เดียวกัน แต่สำหรับผิวมันและผิวผสม เหมาะที่จะทำมาสก์แตงกวา ถูเนื้อแตงกวาสดผ่านเครื่องขูด (จะใช้เวลาสองช้อนโต๊ะ) เติมวอดก้าสองช้อนโต๊ะแล้วทิ้งส่วนผสมไว้สามสิบนาที หลังจากนั้นควรชุบมวลที่เกิดขึ้น ผ้าเช็ดปากผ้ากอซด้วยการกรีดเตรียมไว้ล่วงหน้าสำหรับตา ปาก และจมูก และทาบริเวณใบหน้า หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้นำมาส์กออก ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและทาครีมป้องกัน

มาสก์หน้าให้ความชุ่มชื้นในฤดูใบไม้ร่วง.
เพื่อคืนระดับความชุ่มชื้นในผิวแห้งและผิวธรรมดา แนะนำให้ใช้มาสก์น้ำผึ้ง-ไข่แดง บดน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับไข่แดงให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยเติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (อาจเป็นอัลมอนด์ลินสีด) หลังจากนั้นจะต้องอุ่นองค์ประกอบเล็กน้อยให้อยู่ในสภาวะอบอุ่นและทาลงบนใบหน้า ควรใช้มาสก์เป็นชั้น ๆ แต่ละอันที่ตามมาจะถูกนำไปใช้เมื่ออันก่อนหน้าแห้ง โดยทั่วไปให้ทำตามขั้นตอนไม่เกินสิบนาทีหลังจากนั้นเช็ดผิวด้วยสำลีชุบดอกคาโมไมล์ (ดอกคาโมไมล์หนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้สิบห้านาที)

ขั้นตอนด้วยแอปเปิ้ลและนมจะทำให้ผิวมันและผิวผสมชุ่มชื่น ต้มแอปเปิ้ลขนาดกลางปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จนโจ๊กในนม พอกหน้าด้วยน้ำอุ่นและหลังจากผ่านไป 20 นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง มาสก์นี้มีผลในการฟื้นฟู, รอยเหี่ยวย่นให้เรียบและให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว

มาสก์บำรุง
มาสก์น้ำผึ้งแอปเปิ้ลช่วยบำรุงผิวแห้งและผิวธรรมดา บดแอปเปิ้ลครึ่งผลด้วยเครื่องขูด ในมวลที่ได้ให้เพิ่มไข่แดงน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในสถานะของเหลวแล้วเติมน้ำมันมะกอกและกรดแอสคอร์บิกหนึ่งช้อนชา ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าค้างไว้สิบห้านาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาสก์น้ำมันเป็นขั้นตอนสากลที่ช่วยบำรุง ชุ่มชื้น และทำความสะอาดผิว ควรใช้ในน้ำอุ่นและเก็บไว้เป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นควรนำออกก่อนด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น ขั้นตอนสุดท้ายของขั้นตอนคือการเช็ดผิวด้วยดอกมะนาว ช่วยปรับสีผิวและปลอบประโลมผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ

มาสก์บำรุงที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวมันจากทิงเจอร์แตงกวาและมิ้นท์ บดแตงกวาสดขนาดเล็กด้วยเครื่องขูด ในมวลนี้คุณควรเพิ่มทิงเจอร์สะระแหน่สองสามหยดลงในแอลกอฮอล์และครีมบำรุงผิวของคุณ ใช้มาสก์ดังกล่าวเป็นเวลาสี่สิบนาทีและหลังจากเวลาผ่านไปให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่

สำหรับผิวผสมหรือผิวธรรมดา มาส์กกะหล่ำปลี ลูกแพร์ องุ่น และแอปเปิ้ลได้ผลดี ทุกอย่างถูกถ่ายในสัดส่วนที่เท่ากันบดให้เป็นน้ำซุปข้น หลังจากนั้นให้ผสมกับครีมบำรุงและทาลงบนใบหน้าเป็นเวลาสี่สิบนาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนผสมของครีมบำรุง เกรฟฟรุต ซีบัคธอร์น และส้ม จะช่วยบำรุงผิวที่แห้งกร้าน ผสมทุกอย่างในสัดส่วนที่เท่ากัน สับส่วนผสม พอกหน้าทิ้งไว้สี่สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สำหรับผิวผสมและผิวมัน มาส์กนี้จะทำหน้าที่เป็นสารอาหารที่ยอดเยี่ยม: หั่นองุ่นไร้เมล็ด 5 ลูก ใส่ไข่แดง (ตีก่อน) และแป้งมัน 1 ช้อนชา ทิ้งส่วนผสมไว้บนใบหน้าเป็นเวลาสิบห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น นอกเหนือจากโภชนาการแล้วหน้ากากยังมีผลต่อการทำงานของต่อมไขมัน

หน้ากากลูกพลัมมีผลบำรุงผิว ในการเตรียมคุณต้องบดเนื้อผลไม้และทาบนผิวเป็นเวลาสิบนาที ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดหน้าด้วยยาต้มดอกคาโมไมล์

หล่อลื่นใบหน้าของคุณด้วยน้ำมันมะกอกและทาเนื้อแตงโมที่ด้านบน ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไปสิบห้านาที

โดยทั่วไปแล้วการทำมาสก์ผักและผลไม้มีประโยชน์มาก ทาผลไม้หรือผักหรือของผสมที่บดแล้วกับผิวมัน ถ้าผิวแห้ง ให้เติมผัก (มะกอก อัลมอนด์ ลินสีด) และน้ำมันหอมระเหย (กระดังงา กุหลาบ) ครีมหรือครีมเปรี้ยวลงในส่วนผสม คุณยังสามารถเพิ่มวิตามินเอในน้ำมันลงในมาสก์ดังกล่าว

หน้ากากสากล (ทำความสะอาดบำรุงและปรับสี) มีดังต่อไปนี้: บดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับไข่ขาวให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยเติมน้ำมะนาวสองหยดและนมเล็กน้อย (ครึ่งช้อนชา) ขั้นตอนนี้ดำเนินการเป็นเวลาสิบห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากมีการแพ้น้ำผึ้งหรืออาการแพ้อื่น ๆ ต่อส่วนประกอบของมาสก์ ควรใช้ทิ้ง

โลชั่นทำความสะอาดที่บ้าน
ผสมน้ำว่านหางจระเข้สดกับน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1:3 ใช้เช้าและเย็น ชุบสำลีลงในส่วนผสม แล้วเช็ดผิวตามแนวที่นวด เก็บใส่ตู้เย็น.

โทนเนอร์มาสก์.
เนื้อแตงโมมีผลให้ความชุ่มชื้นและโทนิคที่ยอดเยี่ยมควรบดให้เป็นก้อนน้ำซุปข้นซึ่งทาลงบนใบหน้าเป็นเวลาห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาส์กฟักทองและไข่แดงปรับโทนสีผิวแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ บดฟักทองสองสามชิ้นแล้วรวมกับไข่แดงที่ตีแล้ว ทิ้งหน้ากากไว้สิบห้านาที

ขั้นตอนการทำซาลอนสำหรับผิวหน้าในฤดูใบไม้ร่วง
ในฤดูใบไม้ร่วง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำขั้นตอนความงามของฮาร์ดแวร์ในการดูแลผิว การลอกผิวประเภทต่างๆ (คำนึงถึงอายุและปัญหาที่มีอยู่), iontophoresis, การบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก, การบำบัดด้วยพาราฟิน, การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยอัลตราโซนิกและอื่น ๆ อีกมากมายจะช่วยฟื้นฟูผิวรวมทั้งเสริมการทำงานของเกราะป้องกัน

และสุดท้าย ... อาหารที่สมดุล, การนอนหลับที่ดี, การดื่ม, การเดินกลางแจ้ง, การออกกำลังกายเบา ๆ, อารมณ์เชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการรักษาสุขภาพและผิวที่สวยงาม จำสิ่งนี้ไว้! และที่สำคัญที่สุดคืออย่าเกียจคร้านการใช้เวลากับตัวเองเพียงไม่กี่นาทีต่อวันจะช่วยให้คุณคงความอ่อนเยาว์และรูปลักษณ์ที่เบ่งบาน

เมื่อฤดูใบไม้ร่วงใกล้เข้ามา ไม่เป็นสีทองอีกต่อไป แต่เป็นช่วงสาย ท้องฟ้ามีเมฆมาก ฝนและโคลน ลมหนาวและน้ำค้างแข็งแรก สิ่งนี้แทบจะไม่เพิ่มการมองโลกในแง่ดีของเราเลย

เป็นเรื่องน่าเศร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง: รองเท้าผ้าใบและรองเท้าแตะสีอ่อนถูกเก็บไว้ในตู้จนกว่าจะถึงวันที่อากาศอบอุ่น คุณต้อง "ใส่" เสื้อสเวตเตอร์ กางเกงวอร์ม และซ่อนผมสวยของคุณไว้ใต้หมวกและฮู้ด อารมณ์ลดลงพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์และเราก็มืดมนและหมกมุ่น อย่างไรก็ตาม ผิวของเราจะได้รับประโยชน์สูงสุดในเวลานี้ คุ้นเคยกับการ "หายใจ" ในช่วงฤดูร้อน รับลมอุ่นๆ และแสงอ่อนๆ ของดวงอาทิตย์

ความร้อนที่เหน็ดเหนื่อยของฤดูร้อนที่มีหมอกควันได้หลีกทางให้กับความหนาวเย็นในฤดูใบไม้ร่วงในที่สุด ในตอนแรกเรามีความสุขมากที่มีโอกาสได้สูดอากาศบริสุทธิ์อย่างแท้จริง แต่แล้วเราก็ค้นพบว่าสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงไม่ได้ส่งผลดีต่อรูปร่างหน้าตามากนัก ถึงเวลาอัปเดตคลังเครื่องสำอางและรวมเครื่องมือที่จะยืนหยัดเพื่อความงามของเรา

ถึงเวลาพูดคุยเกี่ยวกับการดูแลผิวเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ร่วง

เคล็ดลับความสำเร็จ

ในช่วงเวลาแห่งความร้อน เราละทิ้งฐานรากอย่างเป็นเอกฉันท์ และมันก็ถูกต้องแล้ว ที่อุณหภูมิสูงเป็นประวัติการณ์เช่นนี้ เขายังคงไม่สามารถทำงานที่ได้รับมอบหมายให้สำเร็จลุล่วงได้อย่างเพียงพอ แต่ตอนนี้นอกหน้าต่างเป็นฤดูใบไม้ร่วงแล้ว ได้เวลาคืนสู่ที่ที่เหมาะสม และไม่เพียงเพราะมันปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ทำให้ริ้วรอยจางลงและช่วยให้การแต่งหน้าติดทนนานขึ้น แต่ยังเป็นเพราะมันช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบของลมฤดูใบไม้ร่วงที่รุนแรงและอากาศในเมืองใหญ่ที่เต็มไปด้วยฝุ่นและสิ่งสกปรก และคุณต้องเลือกรองพื้นไม่เพียงแค่สีเท่านั้น แต่ยังต้องเลือกจากคุณสมบัติเพิ่มเติมด้วย ตัวอย่างเช่น สำหรับผิวมันและผิวผสม รองพื้นแบบไร้น้ำมันก็เหมาะสม ในขณะที่ผู้ที่มีผิวแห้งก็ต้องการวิธีแก้ไขในฤดูใบไม้ร่วงที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเข้มข้น

การดูแลด่วนในฤดูใบไม้ร่วง

เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วง เราสังเกตเห็นอย่างน่าเศร้าว่าการฟอกหนังและการอาบน้ำทำให้ผิวหนังและผมแห้ง ผิวหนังเริ่มลอกออกในที่ต่าง ๆ ริ้วรอยปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว แทนที่จะรอให้สภาพผิวกลับมาเป็นปกติเอง เมื่อล้างหน้าในตอนเย็นให้ใช้น้ำต้มเท่านั้นซึ่งเติมเกลือ - 1 ช้อนชา บนแก้ว คุณสามารถเช็ดหน้าด้วยโลชั่นสำหรับผิวแห้ง และเพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง ควรเติม 1 ช้อนชาลงในโลชั่น น้ำผึ้งคนให้เข้ากัน

หลังล้างหน้า ทาครีมสำหรับผิวแห้ง คุณสามารถเติมน้ำโรวันหรือน้ำแครอทเล็กน้อยลงไปได้ คุณสามารถทำมาสก์ที่อ่อนนุ่มได้โดยการผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. มาการีนและ 1 ช้อนชา น้ำแครอทหรือน้ำโรวัน หลังจากวางมาสก์ค้างไว้ 10-15 นาที ให้นำออกด้วยกระดาษเช็ดมือ จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น มาสก์น้ำมันทำงานได้ดีกับผิวแห้งและเป็นขุย ขั้นตอนนี้ต้องใช้เวลาและการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แต่ผลของมันจะปรากฏให้เห็นทันที ใช้ผ้าฝ้ายหนา 1 ซม. ตัดรูสำหรับจมูกและปาก บนสำลีให้ใช้น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่นในอ่างน้ำซึ่งคุณสามารถเพิ่มดอกคาโมไมล์บด (1 ช้อนชาต่อน้ำมัน 100 กรัม) น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำโรวัน (1 ช้อนชา) วางสำลีด้วยน้ำมันบนใบหน้าคลุมด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ด้านบน หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ถอดมาสก์ออก ล้างด้วยน้ำอุ่นก่อน จากนั้นตามด้วยน้ำเย็น และให้ดียิ่งขึ้น - ด้วยการแช่ดอกมะนาวเล็กน้อย คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

หากผิวกายแตกเป็นขุย ให้อาบน้ำด้วยเกลือแกง (1 กิโลกรัมต่อการอาบน้ำ) และหลังจากล้างน้ำแล้ว ให้ทาครีมบำรุงใดๆ ที่เจือจางด้วยน้ำมันพืชครึ่งหนึ่งลงบนร่างกายที่เปียกโดยตรง

คำแนะนำที่สำคัญ: ยิ่งสภาพอากาศเลวร้ายลง รองพื้นควรแน่นขึ้น และถ้ายังไม่เรียบเนียนพอบนผิว คุณสามารถเพิ่มมอยซ์เจอไรเซอร์สำหรับกลางวันที่บางเบาลงไปได้

การดูแลผิวที่เหมาะสม

ลมหนาว, การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว (จากในอาคารสู่กลางแจ้งและกลับไปสู่ในอาคาร), เสื้อผ้าที่ไม่สบายเสมอไป, ผลกระทบด้านลบของระบบทำความร้อนและเครื่องปรับอากาศ - ทั้งหมดนี้ไม่ได้เพิ่มความงามและสุขภาพให้กับผิว อะไรตอนนี้ที่จะยอมรับและอดทนจนถึงฤดูร้อนหน้า? ไม่คุ้มค่า เราจะแบ่งปันเคล็ดลับในการดูแลผิวของคุณในฤดูใบไม้ร่วง

เมื่อเริ่มมีอากาศหนาวเย็นเป็นครั้งแรก ตรวจสอบเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณทั้งหมด สิ่งที่ควรอยู่ในกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณในฤดูใบไม้ร่วง?

ครีมฟื้นฟูและบำรุงผิวหน้า

คุณสมบัติของการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วงคือครีม ฟื้นฟูและป้องกันได้อย่างแน่นอน ครีมปกป้องผิวในฤดูใบไม้ร่วงควรมีความมันมากกว่าครีมที่คุณใช้ในฤดูร้อน หากคุณต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานในสภาพอากาศหนาวเย็น ครีมของคุณควรมีส่วนประกอบของไขมันให้ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องปฏิบัติตามมาตรการที่นี่ มิฉะนั้น เมื่อคุณใช้เวลาในห้องอุ่นๆ หลังถนน ครีมที่เหนียวเหนอะหนะจะร้อนขึ้นและทำให้ขาดออกซิเจน เนื่องจากรูขุมขนของผิวหนังจะอุดตัน

หน้ากากป้องกันที่บ้าน

จำเป็นต้องใช้มาสก์ป้องกันและวิตามินผิว แต่ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงมาก คุณสามารถทำอาหารได้หลายอย่างที่บ้าน มาสก์ที่มีประโยชน์สำหรับการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง เช่น มาสก์ข้าวโอ๊ตกับครีม ใช้ข้าวโอ๊ตธรรมดาหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทครีมอุ่นหรือนมสามช้อนโต๊ะ ทาบริเวณที่บวมและกลายเป็นสะเก็ดบนผิวหน้าและลำคอ ค้างไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เรียบง่าย มีประโยชน์ และราคาไม่แพง

มาสก์และครีมบำรุงผิวควรใช้กับผิวในบางช่วงเวลา - จาก 12 ถึง 14 ชั่วโมงหรือในตอนเย็นไม่เกิน 3 ชั่วโมงก่อนนอน หากคุณทาครีมบำรุงแล้วเข้านอน ในตอนเช้าคุณมักจะมีอาการบวม การใช้ครีมบำรุงและมาสก์สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว และควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวเท่านั้น ไม่ขึ้นอยู่กับราคาหรือโฆษณาเครื่องสำอางยอดนิยม

คำแนะนำที่ดีที่สุดจากช่างเสริมสวย

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วในฤดูใบไม้ร่วงผิวหนังจะหายใจน้อยมากและต้องทนต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ แน่นอนว่าผิวเริ่มแห้งและลอกเป็นขุย ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นและเจลสำหรับผิวกาย สวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติทุกครั้งที่ทำได้ อาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหย ไปที่ซาวน่าและนักนวดบำบัด โดยทั่วไปแล้วพยายามแสดงความรักและความเอาใจใส่ต่อร่างกายของคุณให้มากที่สุด ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก

เครื่องสำอางปกปิดและตกแต่งยังสามารถช่วยให้ผิวของคุณในฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็น ลิปสติกและรองพื้นที่ถูกสุขลักษณะหรือธรรมดาสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันได้ทั้งจากภาวะอุณหภูมิต่ำและผลกระทบที่เป็นอันตรายอื่นๆ สิ่งสำคัญคือเครื่องสำอางที่เหมาะกับผิวของคุณ

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับสุขภาพผิวในฤดูใบไม้ร่วงคือ: เมื่ออาบน้ำ อย่านอนแช่ในน้ำร้อนเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและผิวก็ยังแห้งอยู่ดี 10-15 นาทีก็เพียงพอแล้วและไม่ร้อน แต่ในน้ำอุ่น - 36-37 องศาเซลเซียส

หยุดใช้สบู่ธรรมดาและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย และใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน เช่น นม เจลอาบน้ำ โฟมล้างหน้า อย่าใช้สครับขัดผิวมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง

วิตามินและแร่ธาตุใดที่ผิวต้องการในฤดูใบไม้ร่วง

การปกป้องและบำรุงผิวของเราในฤดูใบไม้ร่วงด้วยโลชั่น เจล ครีม และมาสก์ต่างๆ นั้นยอดเยี่ยมมาก แต่ท้ายที่สุดแล้ว ผิวของเราได้รับการบำรุงจากภายใน และด้วยวิธีนี้จึงได้รับสารอาหารส่วนใหญ่ที่จำเป็น เสริมสร้างผิวของคุณด้วยการรับประทานผัก ผลไม้ อาหารที่มีโปรตีน อาหารที่มีไขมันที่จำเป็น และใช้คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุพิเศษ

เมื่อซื้ออย่างหลัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยจริง ๆ และเปิดตัวในตลาดโดยผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และได้รับการพิสูจน์แล้ว

กระบวนการเมแทบอลิซึมของผิวหนังได้รับการปรับปรุงเนื่องจากการใช้วิตามินบี วิตามินเอให้ความยืดหยุ่นและนุ่มนวล วิตามินอีชะลอความชราและให้ออกซิเจนแก่ผิว แคลเซียมเสริมสร้างเล็บและผม แมกนีเซียมส่งเสริมโภชนาการของเซลล์ที่เหมาะสม ไม่สามารถแสดงวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ทั้งหมดได้ที่นี่ แต่ควรจำไว้ว่าต้องบริโภคมากกว่าผลิตภัณฑ์กระป๋องและกึ่งสำเร็จรูปและควรอยู่ในรูปแบบธรรมชาติ!

ในฤดูใบไม้ร่วง ผิวหนังจะสูญเสียการสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ ได้รับออกซิเจนน้อยลงเรื่อยๆ เพราะเราไม่ค่อยได้ออกไปข้างนอก และใช้เวลาส่วนใหญ่ในอพาร์ตเมนต์หรือที่ทำงาน อย่างไรก็ตาม ผิวต้องการออกซิเจน เพราะต้องหายใจ ดังนั้นในวันหยุดสุดสัปดาห์จึงพยายามเดินให้มากขึ้นในสวนสาธารณะหรือออกไปนอกเมืองไปยังเขตป่า ในวันธรรมดา อย่าละเลยโอกาสที่จะเดินไปที่ทำงานหรือบ้านเป็นระยะทางสั้น ๆ โดยลงจากรถเมล์ก่อนป้ายหนึ่ง

คุณสมบัติของการดูแลมือในฤดูใบไม้ร่วง

ผิวของมือในฤดูใบไม้ร่วงยังต้องการสารอาหารและการดูแลเป็นพิเศษ ป้อนมือของคุณบ่อยขึ้น มาสก์บำรุงผิวและครีมนวดและอย่าลืมสวมถุงมือแม้จะออกไปข้างนอกเป็นระยะเวลาสั้นๆ ในศตวรรษที่ 19 ผู้หญิงที่แท้จริงกล่าวว่าไม่มีผู้หญิงที่เคารพตัวเองจะสวมถุงมือบนถนน มันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับคำเหล่านี้ ...

ยังเร็วเกินไปที่จะสวมถุงมือ แต่ในขณะเดียวกัน ความเย็นยะเยือกของเช้าฤดูใบไม้ร่วงและบางครั้งลมที่เสียดแทงก็ไม่ผ่านผิวหนังที่บอบบางของมือไปอย่างไร้ร่องรอย ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการดูแลในฤดูใบไม้ร่วงคือการวางครีมทามือป้องกัน ไม่เพียงแต่บนชั้นวางของในห้องน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในลิ้นชักของเดสก์ท็อปของคุณด้วยเพื่อใช้ในระหว่างวัน แน่นอนคุณต้องดูแลสุขภาพเล็บของคุณเพราะสำหรับพวกเขาแล้ว ฤดูใบไม้ร่วงยังเป็นช่วงของการทดสอบอย่างจริงจังด้วยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ

เพื่อหยุดการหลุดลอกและฟื้นฟูแผ่นเล็บ คุณสามารถใช้เบสโค้ทพิเศษจากโปรตีนเทียม จากนั้น แม้ว่าสภาพของเล็บจะไม่สมบูรณ์ การทำเล็บที่ไร้ที่ติจะไม่ใช่ความฝันที่เป็นไปไม่ได้อีกต่อไป และยาทาเล็บที่คุณชอบก็จะอยู่ได้นานขึ้น

คำแนะนำที่สำคัญ: ควรล้างมือด้วยน้ำอุ่นในอุณหภูมิที่สบายจะดีกว่า - เย็นเกินไปหรือร้อนเกินไปจะทำให้ผิวหยาบกร้าน

ริมฝีปากต้องการอะไร?

การดูแลเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ร่วงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผิวริมฝีปากที่บอบบางและไม่มีการป้องกัน ผิวริมฝีปากที่บาง บอบบาง และเปราะบางง่ายนั้นไวต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมเป็นพิเศษ เพื่อปกป้องเธอจากอิทธิพลของสภาพอากาศแปรปรวนในฤดูใบไม้ร่วง ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะต่างๆ จะช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งลิปบาล์มซึ่งให้การปกป้องเป็นเวลาหลายชั่วโมง มันจะมีประโยชน์ในฤดูใบไม้ร่วงที่จะบำรุงริมฝีปากด้วยวิตามินซึ่งมีอยู่เช่นในผักและผลไม้เพียงแค่ทาน้ำผลไม้บนผิวแห้งแล้วทิ้งไว้สิบห้าถึงยี่สิบนาที ในการทำให้ริมฝีปากแห้งและผุกร่อนน้อยลง คุณต้องกำจัดนิสัยชอบเลียริมฝีปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีลม และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีของเหลวเพียงพอเข้าสู่ร่างกาย

คำแนะนำที่สำคัญ: ความแห้งกร้านของริมฝีปากที่เพิ่มขึ้นมักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์และลิปสติกที่ทนทานคุณต้องระวังในฤดูใบไม้ร่วง

วิธีดูแลเท้าในฤดูใบไม้ร่วง

รองเท้าแตะไร้น้ำหนักแบบเปิดและรองเท้าแตะหลากสีถูกเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้าที่อยู่ห่างไกลและถูกบังคับให้รอตามหน้าที่สำหรับฤดูร้อนหน้า รองเท้าบูทหุ้มข้อและรองเท้าบูทวางเรียงรายอยู่ที่ทางเดินแล้ว พวกเขาปกป้องเท้าของคุณจากความหนาวเย็นและความชื้นอย่างแท้จริงคุณสามารถเดินไปรอบ ๆ เมืองได้อย่างสมบูรณ์แบบและข้ามแอ่งน้ำในฤดูใบไม้ร่วงอย่างกล้าหาญ แต่เมื่อถนนไปทำงานต้องวิ่งผ่านรถไฟใต้ดินที่ร้อนระอุ หรือคุณต้องใช้เวลาสวมรองเท้าข้างถนนในห้องอุ่นๆ เท้าของคุณจะเริ่มเหงื่อออกอย่างควบคุมไม่ได้ แล้วถ้าต้องถอดรองเท้าไปที่ไหนล่ะ? เพื่อป้องกันกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และแก้ปัญหาเท้าที่มีเหงื่อออก คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ เช่น สเปรย์ฉีดเท้า สารระงับกลิ่นกาย หรือแป้งโรยตัว ครีมบำรุงเท้ายังจำเป็นสำหรับการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วงทุกวัน หล่อลื่นเท้าก่อนเข้านอนและสวมถุงเท้า

คำแนะนำที่สำคัญเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการดูแลผิวเท้าในฤดูใบไม้ร่วงคือ: เท้ามีเหงื่อออกมากขึ้นในรองเท้าที่คับเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำจากวัสดุสังเคราะห์ ดังนั้นควรเลือกรุ่นที่ใส่สบายที่ทำจากหนังแท้

และเช่นเคย สิ่งที่สำคัญที่สุด ครีมบำรุงและปกป้อง มาสก์ แชมพู และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ช่วยให้ผิวและเส้นผมของเราอยู่รอดในฤดูใบไม้ร่วงได้ แต่อารมณ์ที่ดี การมองโลกในแง่ดี ทัศนคติที่ดีต่อชีวิตในทุกสถานการณ์ก็มีความสำคัญไม่น้อยต่อความงามและสุขภาพของเรา

เรียนรู้ที่จะยิ้มเสมอไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น - และรอยยิ้มจะช่วยให้คุณคงความสดชื่นและสวยงามได้หลายปีในทุกช่วงเวลาของปี!

เรียนท่านผู้อ่านโปรด อย่าลืมสมัครรับข้อมูลจากช่องของเรา

คุณสามารถกำหนดลักษณะของคำถามที่คุณถามตัวเองบ่อยที่สุดทันทีหลังจากพักผ่อนเฉยๆ ดังนั้น ปัญหาผิวทั่วไปหลังวันหยุด:

• ก่อนวันหยุด ผิวกายของคุณไม่ได้แห้งหรือร่วงโรย แต่เมื่อกลับมาดูเหมือนว่าจะแก่ขึ้นหลายปีและเป็นขุยมาก
• เมื่อวันหยุดของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง คุณต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองภายใต้แสงแดดให้นานขึ้นอีกนิดและถูกแผดเผา? แต่การเผาไหม้ผ่านไป แต่ความรู้สึกไม่สบายยังคงอยู่ จะดำเนินการอย่างไร?
• คุณกลับมาจากวันหยุดและสังเกตเห็นว่าผิวหนังปกคลุมไปด้วยรอยย่นเล็กๆ และร่างกายก็หย่อนยาน
• วันหยุดผ่านไปแล้ว แต่หนึ่งเดือนหลังจากสิ้นสุด จุดอายุปรากฏขึ้นบนผิวหนังที่ไม่สามารถแก้ไขได้เองที่บ้าน และผิวเองก็หยาบขึ้น หนาขึ้น และเป็นขุยตลอดเวลา

หากมีสิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นกับคุณ ให้อ่านบทความเพิ่มเติม แล้วคุณจะมีโอกาสได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ!

การลอกผิวหนังของร่างกาย

หลังจากเทศกาลวันหยุดเนื่องจากอิทธิพลที่ก้าวร้าว แสงแดดผิวหนังของร่างกายสามารถลอกเป็นขุยได้ การทาครีมหรือน้ำมันอาจไม่ได้ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นเสมอไป มันจะช่วยได้สองสามชั่วโมงเท่านั้น แต่จะไม่หยุดยั้งการลอกของผิวหนัง

ในกรณีนี้ปัญหาหลักอาจเกิดจากการขาดวิตามิน ในเรื่องนี้ ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนอาหารของคุณ รวมถึงวิตามิน A และ E มากขึ้น ขอแนะนำให้ปรึกษานักโภชนาการหรือแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

อย่าลืมเกี่ยวกับการดูแลผิวที่บ้าน ฉันไม่แนะนำให้ใช้ครีมจากตลาดมวลชน - ด้วยความช่วยเหลือผิวจะไม่สามารถได้รับการดูแลและโภชนาการที่ต้องการ แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์มืออาชีพจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมในการแก้ไขและกำจัดการลอกผิวที่ไม่พึงประสงค์ ควรทาครีมบนผิวกายที่สะอาดวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น

ฉันแนะนำให้ทำความสะอาดผิวด้วยสครับที่มีเอนไซม์อ่อนๆ และหากความแห้งกร้านและลอกเป็นขุยยังคงอยู่ คุณสามารถลองใช้ร่างกายได้ แต่ด้วยกรดผลไม้ที่มีความเข้มข้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ประมาณ 7-12%

กับปัญหาการหลุดลอกของผิวกาย โคลนพอกตัว จัดการได้ดีที่สุด ปลอบประโลมผิวให้ชุ่มชื่นด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น ควรใช้นมน้ำผึ้งหรือห่อสาหร่าย หากหลังจากขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้แล้ว สภาพผิวไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะดีกว่า

ผิวแห้ง

หากคุณตากแดดจนแห้งและผิวขาดความชุ่มชื้น มีวิธีแก้ไขเพียงวิธีเดียวในสถานการณ์นี้ นั่นคือคุณต้องเสียสละผิวสีแทนและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดผิวของร่างกายจากชั้นของเซลล์ที่ตายแล้ว เพื่อให้เธอหายใจได้ดีขึ้น ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้จะมีการลอกผิวของเกลือและน้ำตาลด้วยอนุภาคขนาดเล็กของสารกัดกร่อน

หลังทำความสะอาด ผิวจะพร้อมรับความชุ่มชื้นสูงสุด การพอกตัวและมาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นเหมาะที่สุดที่นี่ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกการห่อช็อกโกแลต การคืนสภาพ หรือสาหร่าย (ยิ่งองค์ประกอบของสาหร่ายสมบูรณ์มากเท่าใด ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น)

หลังจากทำหัตถการแล้ว ผิวของคุณจะยังคงมีสีแทนอ่อนๆ สำหรับการฟื้นฟูผิวที่สมบูรณ์ ขั้นตอนดังกล่าวจะต้องใช้ 5-7 ครั้ง สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ร้านเสริมสวยบางแห่งเสนอช็อกโกแลตตลอดทั้งวัน คุณสามารถปรับปรุงไม่เพียง แต่ผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพอารมณ์ของคุณด้วย

แผ่นมาส์กฟื้นฟูบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มอบผลการรักษาและปลอบประโลมผิว การพันตัวด้วยสาหร่ายเย็นทำให้ผิวอิ่มน้ำด้วยความชุ่มชื้นและองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็น และจะทำให้คุณรู้สึกเบาเป็นพิเศษทั่วเรือนร่าง

ผลที่ตามมาของการเผาไหม้

นอนตากแดดแล้วหน้าไหม้? ในสถานการณ์เช่นนี้ การห่อด้วยความเย็นจะช่วยได้ มีหลายประเภท - โคลน, เมนทอล, สาหร่าย ... การห่อใด ๆ จะช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวจากการเผาไหม้และชุ่มชื่นด้วยความชื้นและความเย็น และคุณไม่ต้องบอกลาผิวสีแทน ในทางกลับกัน หลังจากห่อผิวแล้ว สีจะติดทนนานขึ้น

หลังจากอาบแดด ควรใช้ผ้าเย็นห่อตัว การตีคือการห่อด้วยเมนทอล หลังจากนั้น คุณจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว และผิวจะรู้สึกสว่างขึ้น เป็นเวลานาน. แต่ขั้นตอนนี้จะไม่ช่วยคุณจากการเผาไหม้ แต่จะช่วยบรรเทาอาการของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบเท่านั้น

หลังจากห่อด้วยเมนทอลแล้ว การพอกด้วยดอกไม้จะเป็นการดีเพื่อฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มันมีสารสกัดจากสมุนไพรต่างๆ - ดอกคำฝอย, โรสแมรี่, ไอริส, คาโมไมล์และกุหลาบ ต้องขอบคุณการห่อหุ้มด้วยดอกไม้ ทำให้ผิวนุ่มและกระชับขึ้น และสมดุลของน้ำและลิพิดตามธรรมชาติได้รับการฟื้นฟู

ฉันขอเตือนคุณว่าควรทำหน้ากากหรือห่อหลัง ประเภทของการลอกที่เหมาะกับผิวของคุณจะถูกเลือกโดยตรงโดยช่างเสริมสวย แม้ว่าความชอบส่วนตัวจะถูกนำมาพิจารณาด้วยเสมอ

สามารถรับเอฟเฟกต์ความชุ่มชื้นได้ด้วยความช่วยเหลือของคอมเพล็กซ์เพิ่มความชุ่มชื้นที่ใช้งานอยู่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมาสก์อัลจิเนต มาสก์ถูกทาลงบนมอยซ์เจอไรเซอร์โดยตรง ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ออกซิเจนเข้าถึงผิวหนัง ดังนั้นจึงดูดซับองค์ประกอบที่ใช้งานอยู่ในคอมเพล็กซ์ได้ดีขึ้น หากจำเป็น ขั้นตอนนี้สามารถยกได้

การแรปเย็นแตกต่างจากการแรปร้อนอย่างไร? มันสมเหตุสมผลที่จะทำร้อนก่อนวันหยุดพวกเขาบำรุงผิวด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและช่วยสร้างแบบจำลอง หลังจากห่อหุ้มแล้ว ผิวหนังจะทนต่อความร้อนจากแสงอาทิตย์ได้ง่ายขึ้น

แต่ในช่วงวันหยุดและหลังจากนั้นผิวจะเหมาะสำหรับการห่อตัวด้วยความเย็น มันจะให้ความรู้สึกสดชื่น เพิ่มความชุ่มชื้นและเติมพลังให้กับผิว และช่วยในการขจัดของเหลวส่วนเกิน สิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้

จุดด่างดำ

หากผิวหนังของร่างกายหยาบกร้านและมีจุดด่างอายุปรากฏขึ้น ในกรณีนี้ ฉันแนะนำให้คุณวางสครับไว้ข้างๆ และไปยังวิธีการดูแลฤดูใบไม้ร่วงที่รุนแรงกว่านั้น การลอกผิวด้วยสารเคมีจะช่วยกำจัดจุดด่างดำและความหนาของชั้น corneum ของผิวหนัง แต่ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ตั้งแต่กลางฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้น และก่อนหน้านั้นฉันแนะนำให้ใช้โปรแกรมฟื้นฟูผิวที่อ่อนโยนกว่านี้

โปรแกรมดูแลผิวกายแรกในฤดูใบไม้ร่วงประกอบด้วย ความช่วยเหลือฉุกเฉิน. ระหว่างนั้นผิวจะได้รับความชุ่มชื้นด้วยการห่อด้วยความเย็นด้วยสาหร่ายที่มีชีวิต แม้ว่าเวลาจะผ่านไปแล้วหลังจากวันหยุดและดูเหมือนว่าผิวไม่ต้องการความชุ่มชื้นในทันที แต่ก็ยังต้องการ การแรปเย็นด้วยสาหร่ายที่มีชีวิตไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้น พวกเขายังกระตุ้นการสร้างอีลาสตินและคอลลาเจน และยังเปิดใช้งานเพื่อทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้วด้วยตนเอง

หลักสูตรการห่อประกอบด้วย 10-12 ขั้นตอน ความถี่ของการทำขึ้นอยู่กับสภาพผิว และมักจะเป็น 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ตามกฎแล้วนี่ก็เพียงพอที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ

โปรแกรมที่สองมีความก้าวร้าวมากขึ้น ประกอบด้วยหลักสูตรสำหรับพื้นผิวทั้งหมดของร่างกาย ต้องขอบคุณเปลือกผลไม้ที่ช่วยฟื้นฟูและกระชับผิว แต่ในการต่อสู้กับจุดด่างแห่งวัย การลอกผิวไม่ได้ช่วยเสมอไป และจำเป็นต้องใช้มาตรการอื่นเพื่อขจัดจุดด่าง

หลังจากทำความสะอาดผิวจากชั้นเซลล์เคราติไนซ์แล้ว คุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไป - โภชนาการและความชุ่มชื้น ขั้นตอนเหล่านี้จะไม่เพียงช่วยขจัดผลกระทบของวันหยุดฤดูร้อน แต่ยังเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับฤดูหนาว

ยิ่งเรารักและปรนเปรอตัวเองมากเท่าไหร่ ผิวของเราก็ยิ่งดูสุขภาพดี ตึงกระชับ และน่าดึงดูดมากขึ้นเท่านั้น อย่าเพียงแค่ปรนเปรอตัวเอง แต่ยังดูแลผิวของร่างกายทุกวันในวันหยุดและหลังจากนั้น!