Cómo cuidar tu piel en otoño: consejos y trucos importantes. Cuidado de la piel de otoño: consejos de esteticista Mascarilla de calabacín con leche para todo tipo de pieles

04.06.2022

En otoño, la piel del rostro y las manos, el cabello y las uñas requieren un cuidado especial. Viento fuerte, lluvia, beriberi, falta de luz, depresión otoñal: todo esto contribuye al deterioro del bienestar, incluido el estado de nuestra "capa exterior". ¿Cómo cuidarse en otoño?

Cuidado de la piel de otoño

Se debe prestar especial atención en el período de otoño a la tonificación de la piel. El tónico no debe contener alcohol, pero la presencia en él de componentes como el quitosano, la alantoína y té verde bienvenido, porque son estos componentes los que contribuyen a la hidratación completa y la aceleración de los procesos de regeneración de la piel.

Al elegir una crema para el cuidado de la piel del rostro en otoño, preste atención al hecho de que debe ser protectora y regeneradora; tal crema puede proteger su piel de los efectos negativos del clima otoñal. Una crema facial en la estación fría debe ser más aceitosa que la que usaste en el verano.

De las irritaciones de la piel (enrojecimiento, sequedad) en la temporada de otoño, las hierbas ayudarán bien. La manzanilla, que tiene un agente antiséptico y antiinflamatorio, es una de ellas. La decocción de manzanilla se puede utilizar como limpiador para eliminar el maquillaje de noche, o se puede congelar y utilizar los cubitos de hielo resultantes para hidratar la piel, limpiándose el rostro con ellos todas las mañanas.

Las máscaras vitamínicas de bayas, frutas y verduras tendrán un efecto positivo en la piel de la cara en otoño. El otoño es rico en manzanas, entonces, ¿por qué no usarlas como producto de belleza? Para la piel seca, una mascarilla que incluye manzana rallada, crema agria y aceite de oliva es muy adecuada, mientras que la piel grasa disfrutará de una mascarilla de manzana rallada y clara de huevo. Y si combina puré de manzana con requesón bajo en grasa, puede obtener una máscara refrescante universal adecuada para cualquier tipo de piel.

Una máscara de avena también es buena: se debe verter una cucharada de avena con 3 cucharadas de leche tibia, y cuando los copos se hinchen, aplique la masa resultante sobre la piel de la cara y el cuello. Puedes disfrutar de la mascarilla de avena durante unos 20 minutos, luego enjuaga con agua tibia, aplica una crema nutritiva en la piel del rostro.

Si en el verano la regla principal era: "¡Un mínimo de cosméticos!" - luego, en otoño, vuelven al arsenal diario de cosméticos Base o crema en polvo, que no solo puede mejorar el cutis y ocultar sus imperfecciones, sino también proteger la piel del polvo y la suciedad, los efectos negativos del viento otoñal. No olvide la regla principal: cuanto más inclemente sea el clima afuera, más densa debe ser la capa de base (¡dentro de límites razonables, por supuesto!)

Cuidado de labios de otoño

Hay que tener cuidado en el cuidado de los labios. Su piel sensible responde inmediatamente al clima ventoso del otoño con sequedad y la aparición de grietas. Por lo tanto, debe preocuparse por adelantado y comenzar a usar un lápiz labial higiénico de acción prolongada (bálsamo labial). La barra de labios principal debe contener cera de abejas y aceite de nuez, así como vitaminas A, E, F y del grupo B. Y es mejor rechazar el brillo de labios y las barras de labios súper resistentes en la temporada de otoño, ya que contribuyen a la resequedad de los labios.

En otoño, las mascarillas labiales preparadas en casa son buenas. La tierna piel de los labios se suavizará con requesón, una cucharadita de la cual se mezcla con una pequeña cantidad de crema y se aplica uniformemente a los labios. Una mascarilla de compota de manzana mezclada con mantequilla también es buena.
Con el viento y el frío, no puedes lamerte los labios, de lo contrario se desgastarán. Para que la piel de los labios esté siempre bien hidratada, es necesario beber al menos 1,5 litros de líquido al día.

Cuidado de manos de otoño

La delicada piel de las manos también necesita protección adicional. Si, en su opinión, los guantes aún no pertenecen a armario de otoño, debe proteger su piel con una crema protectora especial; puede y debe usarse durante todo el día. Para evitar la piel áspera en las manos, lávelas solo con agua tibia. Los baños de aceite de hierbas harán las delicias de tus manos al final del día.

Preste especial atención a las uñas: también están sujetas a cambios bruscos de temperatura, por lo que pueden volverse quebradizas y exfoliarse. Utiliza como base productos para la protección de las uñas y no abuses de los quitaesmaltes que resecan las uñas. Puede agregar unas gotas de limón, yodo, vitaminas A y E al baño de manos, por lo que prestará la debida atención a sus uñas.

Cuidado de los pies en otoño

El problema de la sudoración de los pies es relevante precisamente en la estación fría, nuevamente, debido a una fuerte caída de la temperatura. Las botas o botines abrigados son cómodos en una calle fría, pero en una oficina cálida, los pies pueden comenzar a sudar. Por ello, los desodorantes o sprays para los pies, así como para el propio calzado, son indispensables para el cuidado de los pies en otoño. La prevención de la sudoración de los pies también es Buena elección zapatos: dé preferencia a los modelos hechos de materiales naturales. Por la noche, puede hacer baños con corteza de roble: este remedio ha demostrado su eficacia en la lucha contra la sudoración.

Cuidado del cabello en otoño

El clima otoñal es especialmente peligroso para el cabello. Bajo la influencia de fuertes vientos o lluvia, pueden volverse quebradizos y agrietarse, y el peinado realizado por la mañana corre el riesgo de perder en una difícil batalla con el mal tiempo. Por lo tanto, los aerosoles de fijación fuertes, que también tienen una función protectora, deben usarse como fijadores. Un accesorio imprescindible en la estación fría debe ser un sombrero.

Si no has prestado la debida atención, seguro que te “complacen” con las puntas abiertas, que hay que cortar. También será útil una mascarilla capilar nutritiva: para prepararla, simplemente mezcle 50 gramos de coñac con dos yemas de huevo.

Cuidado de la piel de otoño

Para los procedimientos con agua en la temporada de otoño, lo mejor es usar jabón natural, aceite de ducha o crema-gel. Un baño de leche es bueno: no es necesario comprar 50 litros de leche para tomarlo, basta con verter un vaso de crema en el agua: la suavidad y el aterciopelado de la piel están garantizados. El bronceado restante se puede eliminar con un exfoliante de sal marina gruesa. Después de los procedimientos con agua, aplique leche humectante en el cuerpo. El otoño es bueno para tratamientos como la talasoterapia y las envolturas de algas.

Recuerda que hay dos reglas básicas para el cuidado personal en la temporada de otoño: hidratación y protección. No se olvide de su observancia, y su apariencia lo deleitará, independientemente del mal tiempo. ¡Mantente bella en cualquier época del año!

Las necesidades de la epidermis varían con las estaciones. La cara está experimentando de manera más aguda un cambio en el clima y las condiciones climáticas. El cuidado de la piel en otoño debe ser complejo, ligeramente diferente al de verano e invierno, y también centrado en el uso de frutas y verduras de temporada.

Hay una cierta lista de recomendaciones como parte del cuidado integral de la piel en el otoño. El rostro necesita no solo hidratación y limpieza, sino también protección y tonificación especial. Los productos de otoño deben incluir más ácidos grasos y aceites vegetales, ya que ayudan con la sequedad y el clima frío.

En otoño, las características del cuidado de la piel se basan en varios principios, cada uno de los cuales implica el uso de productos especiales. Su composición debe incluir componentes que nutran, protejan del frío, aclaren posibles pecas y manchas de la edad.

Combatiendo la pigmentación de verano

Después de las vacaciones, la playa y los baños de sol, en la piel de muchas mujeres aparecen manchas y pecas. No se deben utilizar métodos radicales para tratar con ellos. Es mejor iniciar los trámites en el hogar después del inicio de la temporada de lluvias, frescor y cielos nublados.

¡Importante! Es imposible comenzar la decoloración durante los días soleados, ya que la piel estará expuesta a una exposición solar aún más intensa.

Para combatir la pigmentación, los cosméticos deben incluir componentes delicados: extractos de plantas, ácido kójico, hidroquinona. Además del uso de cosméticos de la tienda, puede usar exfoliantes caseros.

Leer: Faciales para señoritas

Lavado

En otoño, el énfasis en el proceso de lavado pasa a proteger la piel y aportarle nutrientes:

el agua debe estar tibia, ya que el calor promueve la deshidratación y el frío es dañino para la epidermis;
el jabón destruye la película protectora, por lo que por la mañana debe lavarse sin medios, pero por la noche use productos delicados;
al tomar baños, se debe agregar aceite de oliva al agua para suavizar sus características.

El próximo paso importante en el cuidado es proporcionar una nutrición adecuada.

vitaminas para la piel

En otoño, se debe prestar especial atención a los siguientes principios de cuidado:

Aumenta la necesidad de la epidermis de vitamina C. Acaba de llegar la temporada de verduras y frutas ricas en este componente: pimientos, manzanas y repollo.
Preste atención al uso de recetas de máscaras de verduras, frutas y bayas de temporada.
A fines de septiembre, puede tomar un curso de aceite de pescado: evitará la sequedad y ayudará a evitar la depresión, que afecta negativamente la condición de la piel.

El siguiente paso en el cuidado de la piel del rostro es la tonificación.

Procedimientos tonificantes e hidratantes.

El proceso debe abordarse inmediatamente después del lavado, ya que los poros en este momento permanecen abiertos. La tonificación cerrará los poros y también eliminará los restos de productos para el cuidado de la epidermis.

¡Importante! La hidratación se convierte en una parte integral del proceso, que juega un papel importante en el cuidado de la piel del rostro.

Los procedimientos de hidratación eliminarán no incluso bronceado de la cara, para ello es necesario utilizar mascarillas y cremas especiales. Beber suficiente agua en el interior evitará la deshidratación de la piel.

La crema debe seleccionarse de acuerdo con el tipo de piel, aplicarse de día y de noche, y también aplicarse en el contorno de los ojos.

Procedimiento de limpieza

Es imposible cuidar bien la piel y permitir que absorba todas las sustancias beneficiosas sin el uso de limpiadores. Ayudarán a eliminar la suciedad, eliminar pequeñas cicatrices y cicatrices:

Lo ideal es el peeling glicólico con aparatos de limpieza mecánica;
la exfoliación profunda se realiza no más de 2 veces por semana.

Leer: Loción habladora con zinc anti-acné

Después de usar este método, la epidermis absorbe mucho mejor las cremas nutritivas.

Protección de la epidermis

Las rutinas de cuidado de la piel en otoño e invierno deben proteger contra los efectos negativos del sol residual. Al comienzo de la estación fría, debe usar cremas con un nivel de protección SPF de al menos 10-15. A fines de otoño y durante los días de invierno, puede usar adicionalmente cremas protectoras, aplicándolas durante 20 minutos y retirándolas con una servilleta. Cremas con ácido hialurónico convertirse en una solución ganar-ganar.

Cosmética casera para el rostro.

El otoño es rico en la cosecha de varias frutas y verduras, por lo que cada mujer debe usar máscaras para ellas. Dichos productos contienen la cantidad máxima de vitaminas y nutrientes. Puedes combinar frutas naturales con aceites saludables. Para pieles secas, el karité y el olivo son ideales, y para las pieles grasas, el aguacate y la misma sustancia del olivo son ideales.

Mascarilla universal con calabacín

A principios de agosto, el calabacín se convierte en uno de los vegetales más fructíferos que deben incluirse en el programa de cuidado de la piel del rostro en otoño, independientemente de su tipo. Las propiedades de esta verdura son asombrosas: hidrata, rejuvenece y combate la pigmentación. Puedes aplicar 2 veces por semana:

unos 200 g de calabacín y 200 ml de leche;
mezclar con una licuadora;
cocine a fuego lento durante 10 minutos;
aplicar durante 20 minutos, enjuagar con agua.

manzanas para piel seca

Si tomas una mezcla de 1 manzana, 30 g de aceite de oliva y 20 g de miel, obtienes una gran receta para la piel seca. Aplicarlo 2 veces por semana:

manzana rallada mezclada con miel;
agregue el aceite de oliva y la yema batida;
aplicar durante 20 minutos y lavar.

Es recomendable utilizar una crema nutritiva después del procedimiento para neutralizar el efecto prolongado de los ácidos de frutas.

Uvas y calabaza para pieles grasas

Las sustancias contenidas en la calabaza y las uvas eliminan perfectamente la inflamación, el brillo grasiento y la suciedad profunda de los poros. Hacen una mascarilla una vez a la semana, y la preparan a partir de un puñado de uvas de cualquier variedad y una cucharada de semillas de calabaza molidas.

Leer: Mascarillas para la piel de los párpados a domicilio

La masa se mezcla bien, se tritura y se aplica en la cara durante 3 minutos, después de lo cual la piel se trata con movimientos de masaje durante unos 5 minutos. Lavar con agua tibia.

Muchos no lo saben, pero en diferentes épocas del año, el cuidado de la piel debe cambiar. El otoño, por ejemplo, es el momento de nutrir y restaurar la piel, porque el sol abrasador del verano, el aire seco, el agua del mar y muchos otros factores externos agresivos provocan su sequedad y, en consecuencia, la descamación y la aparición de manchas de la edad. Además, el frío que se aproxima solo exacerbará el problema. Por eso en otoño es importante nutrir y proteger intensamente la piel.

Quienes cuidan su piel de forma cuidadosa y sistemática ya saben que en verano basta con utilizar productos limpiadores y tonificantes en base ligera, así como cremas hidratantes con factores protectores. Un mínimo de cosméticos decorativos, una dieta saludable (en verano, abundancia de frutas frescas, hierbas y verduras) y así ayudar a que la piel se mantenga fresca y hermosa. Pero con la llegada del otoño, la simple humedad ya no es suficiente para ella. Además, surgió una especie de adicción, cuando la piel reponía fácilmente el equilibrio debido a la ingesta regular de vitaminas en el verano. En otoño, sobre todo en la segunda mitad, cuando a todo lo demás se le suma la calefacción, que seca el aire de las habitaciones, la piel se deshidrata aún más, volviéndose áspera y escamosa, perdiendo tono y elasticidad, aparece una tonalidad gris y cierta cantidad de nuevas arrugas se añaden. Durante este período, sus propiedades de barrera se debilitan, por lo que es tan importante dirigir todos los esfuerzos a los procesos de estimulación y restauración de sus funciones naturales, así como a prepararlo para las duras condiciones del período invernal.

El cuidado de la piel de otoño aún incluye procedimientos de limpieza, tonificación, hidratación, nutrición, protección y restauración. Los cosméticos adecuados para el cuidado de la piel ayudarán a mantener la piel flexible y fresca, manteniéndola joven.

Rutina de cuidado de la piel de otoño.
Los procedimientos de limpieza y tonificación son muy importantes para la piel en cualquier época, incluso en otoño. Para el uso diario, se recomienda utilizar espumas, geles, leches y otros productos adecuados a tu tipo de rostro. Los exfoliantes deben usarse una o dos veces por semana, solo con pieles normales deben contener partículas de polímero ordinarias, con pieles secas, demasiado sensibles y mixtas, los gommages suaves o las máscaras a base de arcilla cosmética ayudan a lograr este objetivo. para la limpieza piel problemática se recomienda realizar procedimientos de vaporización utilizando baños de vapor, después de lo cual se aplican máscaras a base de zinc. En general, la limpieza profunda de la piel es, por supuesto, importante, pero debe hacerse con mucho cuidado, sin utilizar productos agresivos (exfoliantes a base de hueso de albaricoque o exfoliantes a la sal). Dichos procedimientos se realizan mejor por la noche, y después de eso no puede ir a ningún lado (especialmente al aire libre), por lo que es mejor no contar con ningún evento en este momento. Para tonificar la piel, es efectivo usar hielo cosmético. Además, tiene un efecto estimulante sobre los procesos metabólicos en las células de la piel.

Hidratar, nutrir y restaurar son los componentes principales del cuidado de otoño. Las cremas de día que usabas en el calor del verano ya no te servirán. En este caso, debe utilizar más nutritivos. Es decir, en la composición de dichos productos, las grasas y aceites vegetales deben estar presentes en grandes volúmenes. Es genial si tales cremas incluyen componentes como árnica, té verde, zinc, ginseng. Pero es importante no exagerar, porque la crema demasiado aceitosa, si está en una habitación cálida, obstruye los poros e interrumpe el suministro de oxígeno a las células de la epidermis.

Para hidratar la piel en otoño, es muy bueno utilizar sérums. Pueden penetrar profundamente en las células de la epidermis y restablecer el equilibrio hidrostático. Los sueros efectivos contienen aceite de oliva, manteca de karité, ácidos grasos, colágeno, aceite de germen de trigo y otros.

Como remedio de noche se debe utilizar una crema con propiedades reparadoras y protectoras, lo que es especialmente importante a bajas temperaturas. Son estos productos los que contribuyen a la normalización de la capa hidrolipídica, nutren las células de la piel a un nivel profundo, compensando la falta de humedad. También vale la pena señalar que el protector solar debe estar presente en sus productos para el cuidado de la piel. Sí, su nivel será algo más bajo que en la cosmética de verano, pero de nuevo, no bajará del 15, porque siempre se produce el efecto de la radiación solar.

Además de las etapas principales del cuidado de la piel, las máscaras caseras hacen frente de manera efectiva a las tareas de hidratación, nutrición, limpieza y tonificación.

Las bajas temperaturas tienen un efecto de estrechamiento en los vasos sanguíneos, lo que conduce a un aumento del flujo de sangre a la cara. Como resultado, los vasos están muy cerca de la superficie de la piel, causando enrojecimiento. La falta de atención oportuna puede provocar el desarrollo de enfermedades tan desagradables como la cuperosis y la rosácea. Para evitar tal situación, se recomienda observar las siguientes reglas:

trate de mantener la temperatura óptima en la habitación (ni frío, ni calor);
excluir la comida picante de la dieta;
evitar cambios bruscos de temperatura;
abstenerse de usar cosméticos que contengan alcohol.

Unas semanas antes de la aparición del frío intenso, se recomienda comenzar a aplicar cremas faciales nutritivas. Esto preparará la piel para temperaturas más bajas.

Si todavía tiene rosácea o rosácea, se recomiendan medicamentos antiinflamatorios especiales que combaten con éxito el enrojecimiento y tienen un efecto fortalecedor en los capilares.

Mascarillas blanqueadoras para el cuidado de la piel en otoño.
El tipo de problema más común en el período de otoño son las manchas de la edad. No todo el mundo tiene un bronceado bonito y uniforme después de las vacaciones de verano; la pigmentación de la piel suele ser desigual. Dado que es imposible lidiar con la eliminación de las manchas de la edad en el verano, es el momento de hacerlo en el otoño. Para este propósito, es bueno usar máscaras preparadas o caseras con un efecto blanqueador. Es mejor hacerlo por la noche, y usar cremas con factor protector durante el día.

Para blanquear las manchas de la edad con piel seca y normal, es efectivo hacer una máscara de este tipo: muela dos cucharaditas de requesón suave y elástico con yema de huevo y agregue diez gotas de peróxido de hidrógeno a la masa homogénea resultante. La masa se aplica sobre el rostro previamente limpio y se envejece durante diez minutos. Lave la máscara con agua tibia. El procedimiento se lleva a cabo dos o tres veces por semana hasta que las manchas desaparezcan por completo.

Para los mismos fines, pero con pieles grasas y mixtas, es ideal para hacer mascarillas de pepino. A la pulpa de pepino fresco frotada con un rallador fino (tomará dos cucharadas), agregue dos cucharadas de vodka y deje la mezcla durante treinta minutos. Después de eso, en la masa resultante se debe humedecer. servilletas de gasa con hendiduras preparadas previamente para los ojos, la boca y la nariz, y aplicar en el área de la cara. Después de veinte minutos, retire la máscara, enjuague su cara con agua fría y aplique una crema protectora.

Mascarillas faciales hidratantes de otoño.
Para restaurar el nivel de humedad en la piel seca y normal, se recomienda una mascarilla de yema de miel. Muela una cucharada de miel con yema de huevo en una masa homogénea, en la que agregue una cucharada de aceite de oliva (puede ser almendra, linaza). Después de eso, la composición debe calentarse ligeramente hasta un estado cálido y aplicarse en la cara. La máscara debe aplicarse en capas, cada una posterior se aplica a medida que se seca la anterior. En general, realice el procedimiento durante no más de diez minutos, después de lo cual limpie la piel con un algodón humedecido en infusión de manzanilla (una cucharada de flores en un vaso de agua hirviendo, déjelo durante quince minutos).

El procedimiento con manzana y leche hidratará la piel grasa y mixta. Hervir una manzana de tamaño mediano, pelada y sin corazón, cortada en trozos pequeños hasta obtener una papilla en la leche. La máscara se aplica en la cara con agua tibia y, después de veinte minutos, se enjuaga con agua a temperatura ambiente. Esta mascarilla tiene un efecto rejuvenecedor, alisando las arrugas y dando elasticidad a la piel.

Mascarillas nutritivas.
La máscara de miel y manzana nutre idealmente la piel seca y normal. Moler media manzana con un rallador fino. En la masa resultante, agregue la yema de huevo, una cucharada de miel en estado líquido y agregue una cucharadita de aceite de oliva y ácido ascórbico. Aplique la composición resultante en la cara y sostenga durante quince minutos, luego retire enjuagando con agua tibia.

Las mascarillas de aceite son un procedimiento universal que nutre, hidrata y limpia la piel. Deben usarse tibios y mantenerse durante veinte minutos, después de lo cual deben retirarse primero con agua tibia y luego con agua fría. El toque final del procedimiento es la limpieza de la piel con infusión de tila. Perfectamente tonifica y calma la piel.

Eficaz mascarilla nutritiva para pieles grasas a base de tintura de pepino y menta. Moler un pepino fresco pequeño con un rallador fino. En esta masa, debes agregar un par de gotas de tintura de menta al alcohol y una porción de tu crema hidratante. Dicha máscara se aplica durante cuarenta minutos y, una vez transcurrido el tiempo, se lava con agua tibia sin jabón.

Para pieles mixtas o normales, una mascarilla de col, pera, uva y manzana es eficaz. Todo se toma en proporciones iguales, se tritura hasta obtener un estado de puré. Después de eso, la masa se mezcla con una crema nutritiva y se aplica en la cara durante cuarenta minutos. Enjuague con agua tibia.

Una mezcla de crema nutritiva, toronja, espino amarillo y naranja ayudará a nutrir la piel seca. Mezclar todo en proporciones iguales. Picar los ingredientes. Deje la mascarilla durante cuarenta minutos y enjuague con agua tibia.

Para pieles mixtas y grasas, esta mascarilla servirá como una excelente nutrición: picar cinco uvas sin pepitas, agregar la yema de huevo (batir previamente), así como una cucharadita de fécula. Deje la composición en la cara durante quince minutos y enjuague con agua fría. Además de la nutrición, la máscara tiene un efecto normalizador sobre el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Una máscara de ciruela tiene un efecto nutritivo sobre la piel. Para prepararlo, es necesario triturar la pulpa de la fruta y aplicar sobre la piel durante diez minutos. Lávese la cara con agua fría, luego límpiese la cara con una decocción de manzanilla.

Lubrique su cara con aceite de oliva y unte la pulpa de sandía en la parte superior. Lavar con agua tibia después de quince minutos.

En general, es muy útil para hacer mascarillas de frutas y verduras. Aplicar cualquier fruta o verdura o mezcla de ellas en estado triturado sobre pieles grasas. Si la piel está seca, agregue vegetales (oliva, almendra, linaza) y aceites esenciales (ylang-ylang, rosa), crema o crema agria a la mezcla. También puede agregar vitamina A en aceite a tales máscaras.

Una mascarilla universal (limpia, nutre y tonifica) es la siguiente: triturar una cucharadita de miel con clara de huevo hasta obtener una masa homogénea brillante, a la que se le añaden dos gotas de jugo de limón y un poco de leche (media cucharadita). El procedimiento se lleva a cabo durante quince minutos y luego se lava la composición con agua tibia. En presencia de intolerancia a la miel o cualquier otra reacción alérgica a los componentes de las mascarillas, se debe desechar su uso.

Loción limpiadora en casa.
Mezcle jugo de aloe recién exprimido con agua tibia en una proporción de 1:3. Aplicar por la mañana y por la noche, empapar un algodón en la mezcla y frotar la piel a lo largo de las líneas de masaje. Manténgase refrigerado.

Mascarillas tonificantes.
La pulpa de melón tiene un excelente efecto hidratante y tónico, debe triturarse hasta obtener una masa de puré, que se aplica en la cara durante cinco minutos y luego se enjuaga con agua fría.

Tonifica perfectamente la mascarilla para pieles secas de calabaza y yema de huevo. Triture unos cuantos trozos de calabaza y combínelos con la yema de huevo batida. Deja la mascarilla durante quince minutos.

Procedimientos de salón para la piel del rostro en otoño.
En otoño, los expertos recomiendan procedimientos de cosmetología de hardware en el cuidado de la piel. Varios tipos de peeling (teniendo en cuenta la edad y los problemas existentes), iontoforesis, terapia de microcorriente, terapia de parafina, limpieza facial ultrasónica y muchos otros ayudarán a restaurar la piel, así como a mejorar sus funciones de barrera.

Y finalmente... Una dieta balanceada, buen sueño, régimen de bebida, caminatas al aire libre, actividad física ligera, emociones positivas son muy importantes para mantener una piel sana y hermosa. ¡Recuerda esto! Bueno, y lo más importante, no seas perezoso, unos minutos al día dedicados a ti mismo te ayudarán a mantener la juventud y la apariencia floreciente.

Cuando se acerca el otoño, ya no dorado, sino tardío, con cielos nublados, lluvia y aguanieve, vientos fríos y las primeras heladas, esto apenas aumenta nuestro optimismo.

Es especialmente triste para las mujeres: los sarafanes ligeros y las sandalias se guardan en el armario, hasta los próximos días cálidos, tienes que "ponerte" suéteres, pantalones cálidos y esconder tu hermoso cabello debajo de sombreros y capuchas. El estado de ánimo desciende junto con el termómetro, y nos volvemos melancólicos y preocupados. Sin embargo, nuestra piel es la que más aprovecha en esta época, acostumbrada a “respirar” durante el verano, a disfrutar de la brisa cálida y de los suaves rayos del sol.

El calor agotador de un verano lleno de humo finalmente ha dado paso a un frío otoñal. Al principio nos alegró mucho la oportunidad de respirar aire realmente fresco, pero luego descubrimos que el clima otoñal no tiene un efecto muy favorable en la apariencia. Así que es hora de actualizar el arsenal cosmético e incluir herramientas que defiendan nuestra belleza.

Es hora de hablar sobre el cuidado especial de la piel en otoño.

Secretos del éxito

Para la época del calor, abandonamos por unanimidad la fundación, y tenía toda la razón, a temperaturas tan récord, todavía no podía cumplir adecuadamente con las tareas que le habían sido asignadas. Pero ahora es otoño fuera de la ventana, y es hora de devolverlo al lugar que le corresponde. Y no solo porque unifica la tez, hace que las arrugas sean menos notorias y permite que el maquillaje dure más. Pero también porque protege la piel de los efectos de los fuertes vientos otoñales y del aire de una gran ciudad saturado de polvo y suciedad. Y debe elegir una base no solo por color, sino también por sus propiedades adicionales. Por ejemplo, para pieles grasas y mixtas, una base de maquillaje libre de aceite es adecuada, mientras que las pieles secas necesitan un remedio de otoño con ingredientes hidratantes intensos.

Cuidado exprés de otoño

Con la llegada del otoño, notamos con tristeza que el bronceado y el baño han resecado la piel y el cabello. La piel comenzó a desprenderse en algunos lugares, las arrugas aparecieron más marcadas. En lugar de esperar a que la condición de la piel se normalice por sí sola, actúe. Cuando se lave la cara por las noches, use solo agua hervida, a la que agregue sal - 1 cucharadita. en un vaso Puede limpiarse la cara con una loción para piel seca y, para aliviar la irritación, es bueno agregar 1 cucharadita a la loción. miel, revolviendo bien.

Después de lavarte la cara, aplica una crema para pieles secas. Puede agregarle un poco de jugo de serbal o zanahoria. Puedes hacer una mascarilla suavizante mezclando 1 cucharada. yo margarina y 1 cdta. jugo de zanahoria o serbal. Después de sostener la máscara durante 10-15 minutos, quítela con una toalla de papel y luego enjuague su cara con agua tibia. Las mascarillas de aceite funcionan bien en la piel seca y escamosa. Este procedimiento requiere tiempo y relajación completa, pero su efecto es visible de inmediato. Tome una capa de algodón de 1 cm de espesor, corte agujeros para la nariz y la boca. En algodón, aplique aceite vegetal sin refinar calentado en un baño de agua, al que puede agregar manzanilla triturada (1 cucharadita por 100 g de aceite), miel (1 cucharada), jugo de serbal (1 cucharadita). Póngase algodón con aceite en la cara, cubra con una toalla encima. Después de 20 minutos, retire la máscara, lave primero con agua tibia, luego con agua fría y, mejor aún, con una infusión débil de tila. Puede repetir este procedimiento 1-2 veces a la semana.

Si la piel del cuerpo está agrietada y escamosa, tomar un baño con sal de mesa (1 kg por baño), y después de enjuagar, aplicar cualquier crema nutritiva semidiluida con aceite vegetal directamente sobre el cuerpo húmedo.

Consejo importante: cuanto peor sea el clima, más densa debe ser la base. Y si no es lo suficientemente suave en la piel, puede agregarle un poco de crema hidratante ligera para el día.

Cuidado adecuado de la piel

Viento frío, cambios bruscos de temperatura (de interior a exterior y de vuelta a interior), ropa no siempre cómoda, el impacto negativo de los sistemas de calefacción y aire acondicionado: todo esto no agrega belleza y salud a la piel. ¿Y ahora, aceptar y aguantar hasta el próximo verano? No vale la pena. Compartiremos contigo consejos sobre cómo cuidar tu piel en otoño.

Con la llegada del primer frío, revisa y revisa todos tus cosméticos y productos para el cuidado de la piel. ¿Qué debe haber en tu neceser de maquillaje en otoño?

Una crema facial revitalizante y nutritiva

Una característica del cuidado de la piel en otoño es una crema. Definitivamente reparador y protector. La crema protectora de la piel de otoño debe ser más grasa que la que usaste en el verano. Si tiene que estar al aire libre durante mucho tiempo cuando hace frío, su crema debe contener tantos componentes grasos como sea posible. Sin embargo, es necesario observar la medida aquí, de lo contrario, cuando pase un tiempo en una habitación cálida después de la calle, la crema grasosa se calentará y provocará una falta de oxígeno, ya que los poros de la piel se obstruirán.

Mascarillas protectoras para el hogar

También se requieren máscaras protectoras y vitamínicas para la piel, pero no tienen por qué ser muy caras. Puedes cocinar mucho en casa. útil mascarillas para el cuidado de la piel en otoño, por ejemplo, una mascarilla de avena con crema. Tome una cucharada de avena común y vierta tres cucharadas de crema o leche tibia. Aplicar hinchada y convertida en una masa blanda de escamas sobre la piel de la cara y el cuello, mantener durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia. Sencillo, útil y económico.

Las máscaras y cremas nutritivas se aplican mejor a la piel a ciertas horas, de 12 a 14 horas, o por la noche, a más tardar 3 horas antes de acostarse. Si aplica una crema nutritiva y se va a la cama, lo más probable es que se hinche por la mañana. Basta con usar cremas y mascarillas nutritivas una vez a la semana, y deben seleccionarse solo según el tipo de piel, y no según el precio o la publicidad de cosméticos populares.

Los mejores consejos de las esteticistas.

Como ya hemos apuntado, en otoño la piel respira muy poco y, además, tiene que soportar los cambios de temperatura. Por supuesto, la piel comienza a secarse y desprenderse. Use lociones humectantes y geles corporales, use ropa hecha de telas naturales siempre que sea posible, tome baños con aceites aromáticos, visite una sauna y un masajista; en general, trate de mostrar tanto amor y atención a su cuerpo como sea posible. Los humectantes deben aplicarse a más tardar una hora antes de salir.

Los cosméticos correctores y decorativos también pueden ayudar a tu piel en el frío otoñal. El lápiz labial y la base higiénicos u ordinarios pueden servir como una barrera protectora, tanto contra la hipotermia como contra otros efectos nocivos. Lo principal es que los cosméticos se adapten a tu piel.

Un consejo útil para la salud de la piel en el otoño es: cuando se bañe, no se acueste en agua caliente durante mucho tiempo; esto provoca una pérdida de humedad de la piel y la piel se seca de todos modos. 10-15 minutos son suficientes, y no en agua caliente, sino en agua tibia: 36-37 grados centígrados.

Deje de usar jabones comunes y antibacterianos y use limpiadores suaves: leche, geles de ducha, limpiadores faciales. No uses un exfoliante corporal más de una vez a la semana.

Qué vitaminas y minerales necesita la piel en otoño

Proteger y nutrir nuestra piel en otoño con lociones, geles, cremas y mascarillas diversas es maravilloso. Pero al fin y al cabo, nuestra piel se nutre desde el interior, y de esta forma recibe la mayor parte de los nutrientes que necesita. Enriquece tu piel comiendo frutas, verduras, alimentos con proteínas, alimentos que contengan grasas esenciales y usa complejos especiales de vitaminas y minerales.

Al comprar estos últimos, asegúrese de que estos productos sean realmente efectivos y seguros, y además lanzados al mercado por un fabricante confiable y probado.

Los procesos metabólicos en la piel se mejoran debido al uso de vitaminas B, la vitamina A da elasticidad y aterciopelado, la vitamina E retrasa el envejecimiento y proporciona oxígeno a la piel, el calcio fortalece las uñas y el cabello, el magnesio promueve una nutrición celular adecuada. No se pueden enumerar aquí todas las vitaminas y minerales útiles, pero debe recordarse que deben consumirse mucho más que los productos enlatados y semiacabados, ¡y preferiblemente en su forma natural!

En otoño, la piel pierde contacto con el aire fresco, recibe cada vez menos oxígeno; después de todo, rara vez salimos y pasamos la mayor parte del tiempo en un departamento u oficina. Sin embargo, la piel necesita oxígeno; después de todo, debe respirar, por lo que los fines de semana intente caminar más en el parque o salir de la ciudad, a la zona forestal. Entre semana, no desaproveche la oportunidad de dar un pequeño paseo hasta la oficina o casa, bajándose del autobús una parada antes.

Características del cuidado de las manos en otoño.

La piel de las manos en otoño también necesita una mayor nutrición y cuidados especiales. Alimente sus manos con más frecuencia mascarillas nutritivas y cremas, masajes, y no olvides usar guantes, incluso cuando salgas a la calle por poco tiempo. En el siglo XIX, las verdaderas damas decían que ninguna dama que se precie usaría guantes en la calle. Vale la pena pensar en estas palabras...

Es demasiado pronto para ponerse los guantes, pero al mismo tiempo, el frescor de una mañana de otoño y, a veces, un viento penetrante no pasan sin dejar rastro por la delicada piel de las manos. Por eso, un elemento obligatorio del cuidado otoñal es colocar una crema protectora de manos, no solo en el estante del baño, sino también en el cajón de tu escritorio para poder usarla durante el día. Por supuesto, debes cuidar la salud de tus uñas, porque para ellas la época otoñal también es un período de serias pruebas por los cambios de temperatura.

Para detener su delaminación y restaurar la placa ungueal, puede usar una capa base especial a base de proteínas artificiales. Entonces, aunque el estado de las uñas no sea perfecto, una manicura impecable dejará de ser un sueño inalcanzable y tu esmalte favorito durará más.

Consejo importante: es mejor lavarse las manos con agua tibia a una temperatura agradable; demasiado fría o demasiado caliente hace que la piel se vuelva áspera.

¿Qué necesitan los labios?

El cuidado especial de otoño es muy necesario para la delicada e indefensa piel de los labios. La piel delgada, sensible y fácilmente vulnerable de los labios es particularmente susceptible a las influencias ambientales. Para protegerla de la influencia de los caprichos climáticos del otoño, ayudan varios lápices labiales higiénicos, en particular el bálsamo labial, que brinda protección durante varias horas. Sería útil en el otoño nutrir los labios con vitaminas, que se encuentran, por ejemplo, en frutas y verduras, simplemente úntelos con jugo sobre la piel seca y déjelos durante quince o veinte minutos. Para que los labios estén menos secos y desgastados, debe deshacerse del hábito de lamerlos, especialmente con el viento, y asegurarse de que ingrese suficiente líquido al cuerpo.

Consejo importante: el aumento de la sequedad de los labios a menudo también ocurre en el contexto del uso de pastas dentales fluoradas y barras de labios resistentes, debe tener cuidado con ellos en la temporada de otoño.

Cómo cuidar tus pies en otoño

Las sandalias ingrávidas abiertas y las chanclas multicolores se guardan en un armario distante y se ven obligadas a esperar obedientemente el próximo verano, y los botines y las botas ya están alineados en el pasillo. Realmente protegen tus pies del frío y la humedad, puedes caminar perfectamente por la ciudad con ellos y cruzar valientemente los charcos de otoño. Pero cuando el camino al trabajo pasa por un metro caliente o tienes que pasar algún tiempo con zapatos de calle en una habitación cálida, tus pies comienzan a sudar incontrolablemente. ¿Y si tienes que quitarte los zapatos en alguna parte? Para evitar la aparición de un olor desagradable y solucionar el problema de los pies sudorosos, puedes utilizar productos especiales, como spray para pies, desodorantes o talcos. La crema nutritiva para pies también es necesaria como cuidado diario de la piel en otoño. Lubrique sus pies antes de acostarse y use calcetines.

Un consejo importante sobre las peculiaridades del cuidado de la piel de los pies en otoño es: los pies sudan más con zapatos demasiado ajustados, sobre todo si son de materiales sintéticos, por lo que es mejor elegir modelos cómodos de piel auténtica.

Y, como siempre, lo más importante. Las cremas, mascarillas, champús y otros productos nutritivos y protectores ayudan a nuestra piel y cabello a sobrevivir la temporada de otoño, pero el buen humor, el optimismo y una actitud positiva ante la vida en cualquier situación no son menos importantes para nuestra belleza y salud.

Aprende a sonreír siempre, pase lo que pase, ¡y una sonrisa te ayudará a mantener la frescura y la belleza durante muchos años en cualquier época del año!

Estimados lectores, por favor no olvides suscribirte a nuestro canal

Inmediatamente puede caracterizar las preguntas que más a menudo se hace después del descanso pasivo. Entonces, problemas típicos de la piel después de las vacaciones:

Antes de las vacaciones, la piel de tu cuerpo no estaba ni seca ni marchita, pero al volver parece haber envejecido varios años y está muy escamosa.
Cuando tus vacaciones estaban llegando a su fin, ¿quisiste mimarte un poco más al sol y te quemaste? Pero la quemadura pasó, pero el malestar permaneció. ¿Cómo proceder?
Regresaste de vacaciones y notaste que la piel estaba cubierta de finas arrugas y el cuerpo flácido.
Las vacaciones han pasado, pero un mes después de su finalización, aparecen manchas de la edad en la piel que no son tratables con remedios caseros, y la piel misma se ha vuelto más áspera, gruesa y constantemente escamosa.

Si le sucedió algo similar, lea más el artículo y tendrá la oportunidad de obtener una respuesta a sus preguntas.

Peeling de la piel del cuerpo

Después de la temporada navideña, debido a la influencia agresiva rayos de sol la piel del cuerpo puede ser muy escamosa. Es posible que la aplicación de una crema o aceite no siempre mejore la situación: solo ayudará durante un par de horas, pero no detendrá la descamación de la piel.

En este caso, el principal problema puede ser la falta de vitaminas. En este sentido, primero debe cambiar su dieta, incluyendo más vitaminas A y E. Es recomendable consultar a un nutricionista o gastroenterólogo.

No te olvides del cuidado de la piel en casa. No recomiendo usar cremas del mercado masivo; con su ayuda, la piel no podrá recibir el cuidado y la nutrición que necesita. Pero el uso de productos de marcas profesionales será una excelente adición a la corrección y eliminación de la desagradable descamación de la piel. La crema debe aplicarse sobre la piel del cuerpo limpia dos veces al día, por la mañana y por la noche.

Recomiendo limpiar la piel con exfoliantes suaves a base de enzimas, y si persiste la sequedad y la descamación, puedes probar con los corporales, pero solo con una pequeña concentración de ácidos de frutas, alrededor del 7-12%.

Con el problema de la descamación de la piel del cuerpo, lo mejor es manejar las envolturas de barro. Calmando la piel, la saturan con los oligoelementos necesarios. Vale la pena usar envolturas de leche con miel o algas. Si después de todos estos procedimientos, la condición de la piel no mejora, entonces sería mejor consultar a un dermatocosmetólogo.

Piel seca

Si ha secado su piel al sol y le falta humedad, entonces solo hay una solución en esta situación: debe sacrificar el bronceado resultante e hidratar la piel. Primero hay que limpiar la piel del cuerpo de la capa de células muertas. Para que pueda respirar mejor. La mejor decision para ello se realizarán peelings superficiales de sal y azúcar con pequeñas partículas de abrasivo.

Después de la limpieza, la piel está lista para la máxima hidratación. Las envolturas y las mascarillas corporales hidratantes son las más adecuadas aquí. Es mejor elegir una envoltura de chocolate, restauración o algas (cuanto más rica es la composición de algas, más efectiva).

Después del procedimiento, su piel conservará un ligero tono bronceado. Para la restauración completa de la piel, dichos procedimientos requerirán de 5 a 7, una o dos veces por semana. Algunos salones incluso ofrecen un día completo de chocolate. Allí podrás mejorar no solo tu piel, sino también tu estado emocional.

La envoltura revitalizante nutre e hidrata la piel, proporcionando un efecto cicatrizante y calmante sobre la misma. La envoltura de algas frías satura la piel de humedad y microelementos esenciales, y te dará una sensación de ligereza extraordinaria en todo el cuerpo.

Consecuencias de una quemadura

¿Tumbarse al sol y quemarse? En tal situación, una envoltura fría ayudará. Los hay de muchos tipos: barro, mentol, algas... Cualquier envoltura ayudará a que tu piel se recupere de una quemadura y la saturará de humedad y frescor. Y no tienes que despedirte de tu bronceado, al contrario, después de envolverlo durará más.

Después de tomar el sol, es preferible una envoltura fría. El éxito es la envoltura de mentol. Después de esto, sentirá un alivio rápido y la piel se sentirá más clara en por mucho tiempo. Pero este procedimiento no lo salvará de una quemadura, solo aliviará la condición de la piel afectada.

Después de un curso de envoltura de mentol, sería bueno hacer una envoltura de flores para restaurar e hidratar la piel. Contiene extractos de varias hierbas: cártamo, romero, iris, manzanilla y rosa. Gracias a la envoltura floral, la piel se suaviza y tonifica, y se restaura su equilibrio natural de agua y lípidos.

Déjame recordarte que cualquier máscara o envoltura debe hacerse después. El tipo de peeling que se adapta a tu piel lo selecciona directamente la esteticista, aunque siempre se tienen en cuenta las preferencias personales.

El efecto hidratante se puede obtener con la ayuda de complejos hidratantes activos que forman parte de las mascarillas de alginato. La mascarilla se aplica directamente encima de la crema hidratante, lo que evita que el oxígeno llegue a la piel. Así absorbe mejor los elementos activos contenidos en el complejo. Si es necesario, este procedimiento puede ser de elevación.

¿En qué se diferencian las envolturas frías de las calientes? Tiene sentido hacer calor antes de las vacaciones, nutren la piel con microelementos y ayudan a modelar la figura. Después de tales envolturas, la piel tolera más fácilmente el calor solar.

Pero durante las vacaciones y después de ellas, la piel es más apta para una envoltura fría. Le dará una sensación de frescura, hidratará y tonificará activamente la piel y ayudará a eliminar el exceso de líquido. Justo lo que necesitas ahora mismo.

Manchas oscuras

Si la piel del cuerpo se ha vuelto áspera y han aparecido manchas de la edad, en este caso, te aconsejo que dejes de lado los exfoliantes y pases a métodos de cuidado otoñal más radicales. Un curso de peeling químico ayudará a eliminar las manchas de la edad y el engrosamiento del estrato córneo de la piel. Pero es recomendable realizar estos procedimientos solo a partir de mediados de otoño, y antes de eso sugiero usar programas de restauración de la piel más suaves.

El primer programa de cuidado de la piel del cuerpo en otoño implica Asistencia de emergencia. Durante el mismo, la piel se hidrata activamente con una envoltura fría con algas vivas. A pesar de que ya pasó el tiempo después de las vacaciones, y parece que la piel no requiere una hidratación instantánea, todavía la necesita. Las envolturas frías con algas marinas vivas ayudan a la piel no solo dándole la cantidad adecuada de humedad. También estimulan la producción de elastina y colágeno, y además lo activan para la autolimpieza de células muertas.

El curso de envoltura consta de 10-12 procedimientos. La frecuencia de las sesiones depende del estado de la piel, y suele ser de una a dos por semana. Como regla general, esto es suficiente para lograr el resultado deseado.

El segundo programa es más agresivo. Consiste en un recorrido por toda la superficie del cuerpo. Gracias a las cáscaras de frutas, la piel se renueva y se tensa. Pero en la lucha contra las manchas de la edad, las exfoliaciones no siempre ayudan, y será necesario aplicar otras medidas para eliminar las manchas.

Después de limpiar la piel de la capa de células queratinizadas, puede continuar con el siguiente paso: nutrición e hidratación. Estos procedimientos no solo ayudarán a eliminar los efectos de las vacaciones de verano en la piel, sino que también la prepararán para el invierno.

Como resultado, cuanto más nos amamos y nos mimamos, más saludable, más tersa y más atractiva se ve nuestra piel. ¡No solo mimemos, sino también cuidemos la piel del cuerpo, día tras día, en vacaciones y después!