ฉันจะคืนความสัมพันธ์กับสามีได้อย่างไร วิธีสร้างความสัมพันธ์กับสามีของคุณ

การจากไปของผู้ชายคนหนึ่งจากครอบครัวเป็นเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดทะเลน้ำตาความแค้นเพราะการสูญเสียคนที่รักเป็นเรื่องยากเสมอ เป็นไปได้และจำเป็นต้องต่อสู้กับความโชคร้ายนี้การพัฒนาของเหตุการณ์ขึ้นอยู่กับคุณเป็นส่วนใหญ่: คุณสามารถรู้สึกเสียใจกับตัวเอง, ร้องไห้, ถูกคนทั้งโลกโกรธเคือง, หรือคุณสามารถต่อสู้เพื่อชายอันเป็นที่รักของคุณ, เพื่อความสุขของคุณ แต่ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องหาวิธีคืนสามีสู่ครอบครัว คุณจะต้องใช้ความพยายามทุกวิถีทางแสดงความอดทนจินตนาการและความเฉลียวฉลาดเพื่อแก้ไขสถานการณ์และการฟื้นฟูครอบครัว แนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยคุณ

ฉันควรได้สามีเก่ากลับมาหลังจากการหย่าร้างหรือไม่?

นักจิตวิทยาหลายคนก่อนที่จะพัฒนากลยุทธ์ในการส่งสามีกลับคืนสู่ครอบครัว แนะนำให้ประเมินสถานการณ์และตอบคำถามอย่างจริงใจที่สุด: "ทำไมฉันถึงต้องการสิ่งนี้" บ่อยครั้งที่สิ่งเหล่านี้เป็นแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวล้วน ๆ การตระหนักว่าผู้หญิงต้องการเพียงเพื่อตอบสนองความทะเยอทะยานของเธอเอง หากคำตอบสำหรับคำถามหลักคล้ายกับหนึ่งในตัวเลือกด้านล่าง คุณควรละทิ้งแนวคิดในการฟื้นฟูครอบครัว เช่น หลังจากการนอกใจ และมองหาผู้ชายคนใหม่

• เด็กต้องการพ่อ ผู้หญิงไม่ควรซ่อนลูกไว้ข้างหลัง พวกเขาจะเติบโต สร้างครอบครัวของตัวเอง และคุณและผู้ชายคนนี้จะใช้ชีวิตที่เหลือของคุณ ลองคิดดูว่าคุณต้องการใช้เวลาในวัยชรากับสามีคนนี้หรือไม่
• ฉันไม่อยากอยู่คนเดียวไปตลอดชีวิต ความคิดเห็นที่ผิดพลาดที่ว่าผู้หญิงหลังจากการหย่าร้างและแม้กระทั่งกับเด็ก ๆ ก็ควรให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ โลกไม่ได้มาบรรจบกันเหมือนลิ่มสามีของเธอมีผู้ชายมากมายที่สามารถเป็นคู่ชีวิตที่มีค่าควร
• ญาติและเพื่อนจะว่าอย่างไร? อย่าใส่ใจกับข้อสรุปของพวกเขา เพราะชีวิตเป็นของคุณ การตัดสินใจขึ้นอยู่กับคุณ

การคิดถึงวิธีคืนสามีให้ครอบครัวจะคุ้มค่าก็ต่อเมื่อคุณรักเขาจริง ๆ หัวใจของคุณจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อคุณสบตาเขา หากการจากไปของผู้ชายคนหนึ่ง โลกภายในของคุณว่างเปล่า ชีวิตสูญเสียสีสัน และการทรยศหักหลังคุณ คุณควรต่อสู้เพื่อเขาและพยายามช่วยครอบครัวของคุณ แต่การตัดสินใจในขั้นตอนที่รับผิดชอบคุณควรปรับความจริงที่ว่ามันจะไม่ง่าย คุณจะต้องเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในชีวิต พฤติกรรม ให้อภัย การดูถูก การนอกใจสามี

ชีวิต ปัญหาที่หมักหมม การทะเลาะเบาะแว้ง การนอกใจสามี ทั้งหมดนี้สามารถทำลายความโรแมนติก ความรู้สึกหม่นหมอง และทำลายความสัมพันธ์ตอนที่เขาแต่งงานกับคุณ ปัญหาซ้ำซากดังกล่าวนำไปสู่การหย่าร้างการทำลายครอบครัว หากมีคำใบ้แม้แต่น้อยของความรู้สึกที่เย็นลงแสดงว่ามีบางอย่างเปลี่ยนไปเกี่ยวกับชายอันเป็นที่รักที่มีต่อคุณ คุณควรคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้และดำเนินการก่อนที่มันจะสายเกินไป

การฝึกนักจิตวิทยาเพื่อฟื้นฟูความรู้สึกระหว่างสามีและภรรยา ฟื้นฟูความสามัคคีในความสัมพันธ์ ควรทำดังต่อไปนี้:

• ค้นหาความชอบงานอดิเรกร่วมกัน
• ไปเที่ยวกับสามี
• ทบทวนพฤติกรรมของคุณ วิเคราะห์คำพูด
• เพื่อที่สามีจะไม่มองผู้หญิงคนอื่นคุณควรรักษารูปร่างให้ดี ผู้ชายควรเห็นในตัวคุณก่อนอื่นผู้หญิงไม่ใช่แม่บ้าน
• กระจายชีวิตที่ใกล้ชิด นี่เป็นข้อเท็จจริงสำคัญที่บางคนละเลยด้วยเหตุผลบางประการ แต่ความกลมกลืนของความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ทางเพศ

วิธีคืนความสนใจและความรู้สึกที่มีต่อภรรยาของคุณ

ในการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว คุณต้องเข้าใจวิธีคืนความรู้สึกของสามีที่มีต่อภรรยา ภารกิจหลักคือการให้ความสนใจในตัวคุณผู้หญิงที่รักอีกครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องนึกถึงสาเหตุที่เขาตกหลุมรักคุณ สิ่งที่เขาชื่นชม ความรู้สึกที่เขาได้รับเมื่อสวมแหวนแต่งงานและสัญญาว่าจะสวมไว้ในอ้อมแขนตลอดชีวิต

สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณควรพยายามลดระยะห่างระหว่างคุณเพื่อป้องกันการทรยศ

ความงามคืออาวุธลับของผู้หญิงทุกคน ด้วยการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณอย่างเหมาะสม คุณจะดึงดูดสายตาที่ชื่นชมของผู้ชาย โดยเฉพาะสามีของคุณทั้งที่อายุ 25 และ 55 ปี สิ่งสำคัญคือต้องพยายามดูดีขึ้นและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรับอาหารนำไปสู่วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นทำให้ผมที่คุณใฝ่ฝัน จำเป็นต้องปลุกความสนใจและความรู้สึกในอดีตของมนุษย์ที่ลบล้างชีวิตหรือปัญหา

หากต้องการสนใจและตกหลุมรักอดีตสามีของคุณอีกครั้ง คุณต้องหางานอดิเรกทั่วไป ทริปโรแมนติกหรือแค่วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ใช้ร่วมกันในสถานที่ห่างไกลซึ่งไม่มีปัญหา แต่มีเพียงคุณและความรู้สึกของคุณเท่านั้นที่จะช่วยฟื้นฟูความรู้สึกความสัมพันธ์ เราต้องใช้เวลาด้วยกันมากขึ้น จัดดินเนอร์สุดโรแมนติกให้บ่อยขึ้น ออกไปเดินเล่น ใช้เวลาช่วงเย็นร่วมกันพูดคุยข่าวล่าสุดคุณจะไม่สังเกตว่าคุณจะกลายเป็นคนใกล้ชิดและรักที่สุดอีกครั้งได้อย่างไร

ความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับสามี

เพศเป็นส่วนสำคัญของชีวิตครอบครัว แต่ความน่าเบื่อหน่ายในด้านนี้หรือการปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามหน้าที่ในการสมรสทำให้ผู้ชายมองหาผู้หญิงที่เป็นมิตรและความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดมากขึ้นในด้านนี้ ไม่ต้องกลัวการทดลอง สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ชีวิตส่วนตัวของคุณมีความหลากหลายและสดใสยิ่งขึ้น ดูภาพยนตร์ประเภทนี้ เล่นเกมสวมบทบาท หรือเลือกสถานที่ที่แปลกใหม่เพื่อความสบาย - สิ่งนี้จะเพิ่มรสชาติให้กับความรู้สึก อย่าลืมเกี่ยวกับชุดชั้นในเซ็กซี่และความจริงที่ว่าผู้ชายของคุณจะชอบความคิดริเริ่มที่มาจากคุณ

จะทำอย่างไรถ้าเขามีเมียน้อย

หากความสัมพันธ์เสื่อมโทรมลงมากจนคู่สมรสมีหญิงอื่น การรักษาครอบครัวจะยากขึ้น ก่อนที่จะเริ่มกอบกู้รังครอบครัว สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงประเด็น: สามีล่วงประเวณีเพราะขาดความสนใจจากภรรยา ความเข้าใจผิดของเธอ หรือเพียงเพราะไม่เต็มใจที่จะอยู่กับผู้หญิงคนเดียวตลอดเวลา? หากในตัวเลือกแรกด้วยความพยายามบางอย่างเป็นไปได้ที่จะรักษาชีวิตสมรสไว้จากนั้นในกรณีที่สองควรพิจารณาว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นอีกในหนึ่งหรือสองเดือนหรือหนึ่งปี

อารมณ์ฉุนเฉียว การคุกคามต่อคนทรยศหรือความหลงใหลใหม่ของเขาจะไม่ช่วยคืนสามีจากนายหญิงของเขาสู่ครอบครัว การใช้วิธีการดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดผลตามที่ต้องการ แต่คุณจะทำให้ประสาทและชื่อเสียงของคุณเสียไปในสายตาของชายที่คุณรัก เป็นการถูกต้องที่จะค้นหาสาเหตุของการทรยศและจัดการกับการกำจัด พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้คู่สมรสมองคุณด้วยสายตาใหม่ แปลงร่าง, ให้ความสนใจกับผู้ชายมากขึ้น, เปลี่ยนชีวิตของคุณ, ทำให้มันอิ่มตัวเพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องไปหาคู่แข่ง

วิธีที่แน่นอนในการทำให้สามีของคุณกลับมาหากเขาจากครอบครัวไป

วิดีโอ: Maria Kalinina "วิธีคืนสามีที่จากไป"

ชีวิตครอบครัวไม่เคยผ่านไปในรูปแบบของวันหยุดต่อเนื่อง มีข้อผิดพลาดมากมายเกี่ยวกับความรู้สึกที่มักจะแตกสลาย แน่นอนว่าความรู้สึกลึก ๆ ที่แท้จริงนั้นมั่นคงและทนต่อการกระแทกได้อย่างง่ายดาย แต่ความรู้สึกเช่นนี้หาได้ยาก การแต่งงานมักสร้างขึ้นจากความเห็นอกเห็นใจที่หายวับไปและหายไปอย่างรวดเร็วที่เกิดขึ้น ดังนั้นในบางครั้งภรรยาต้องการทราบวิธีการฟื้นฟูความสัมพันธ์กับสามีของเธอหลังจากเกิดวิกฤตอีกครั้ง?

อัพเดทความสัมพันธ์ยังไงบ้าง?

สาว ๆ เชื่อผิด ๆ เมื่อพวกเขาได้รับแหวนหมั้น นามสกุลใหม่ และทะเบียนสมรสที่สำนักงานทะเบียน: "ตอนนี้เขาเป็นของฉันและจะไม่ไปไหน" ที่จริงมันจะ ท้ายที่สุดแล้ว การแต่งงานเป็นกิจการที่ต้องลงทุนอย่างต่อเนื่องหากผู้เข้าร่วมยินดีรับเงินปันผล

คุณควรหาจุดร่วมกับสามีของคุณ: ทำงานในอุตสาหกรรมเดียวกันหรือการพักผ่อนประเภทเดียวกัน หากเขาชอบตกปลา คุณก็สามารถชวนเขาไปด้วยได้ ไม่จำเป็นต้องนั่งถือคันเบ็ดอยู่ในมือเป็นเวลาหลายชั่วโมง คุณสามารถใช้มาตรการเพื่อรักษาความสดของปลาที่จับได้ ปรุงอาหาร จัดการพักค้างคืน

ขอแนะนำให้ปลูกฝังรสนิยมการทำอาหารที่คล้ายกับสามีของคุณหรือปรุงอาหารในแบบที่เขาชอบไม่ใช่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น หากผู้ชายเป็นมังสวิรัติ คุณไม่จำเป็นต้องเสิร์ฟเนื้อทอดสำหรับมื้อเย็นทุกคืน และตับบดเป็นอาหารเช้าในตอนเช้า ไม่มีใครบอกว่าผู้หญิงควรเปลี่ยนประเภทของอาหารทันที แต่จำเป็นต้องเคารพรสนิยมของสามี

ความสัมพันธ์ทางเพศเป็นองค์ประกอบสำคัญของการแต่งงาน ความสัมพันธ์ทางเพศตามปกติเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข ผู้หญิงมักทำผิดพลาดทั่วไปเนื่องจากได้รับการศึกษาเรื่องเพศที่ไม่ถูกต้องในวัยเด็ก แม่ที่มีชื่อเสียงและไม่มีความสุขในชีวิตส่วนตัวสอนลูกสาวว่าผู้ชายเท่านั้นที่ต้องการความใกล้ชิดผู้หญิงที่ดีไม่ควรได้รับความสุขจากความสุข "เช่นนั้น" ความใกล้ชิดควรใช้เป็นเหยื่อล่อรางวัลสิ่งจูงใจเพื่อให้ได้มา การกระทำและการกระทำที่จำเป็นจากผู้ชาย ทั้งหมดนี้เป็นความผิดโดยพื้นฐานและทำลายเรื่องเพศของผู้หญิงไปในทันที ในความเป็นจริงผู้หญิงต้องการความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดไม่น้อยไปกว่าผู้ชาย ยิ่งกว่านั้น ผู้หญิงมีปฏิกิริยารุนแรงมากขึ้นต่อการขาดเซ็กส์หรือคุณภาพต่ำ จนทนไม่ได้โดยสิ้นเชิง - หงุดหงิด ขี้งอน และเอาแต่ใจ

จะทำอะไรให้ตัวเอง?

คนที่คุณรักควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด ดังนั้นภรรยาควรจะดีขึ้น น่าดึงดูด และน่าสนใจมากขึ้น จากนั้นเธอจะรักตัวเอง ชื่นชมตัวเอง - และไม่มีเหตุผล ดึงดูดคนที่ประสบความสำเร็จมาหาเธอและตกหลุมรักสามีอีกครั้ง

• ความจริงโบราณกล่าวว่าผู้ชายรักด้วยตาของพวกเขา นี่เป็นเรื่องจริง: ก่อนอื่นผู้ชายจะประเมินรูปลักษณ์ของเด็กผู้หญิงก่อนจากนั้นจึงพิจารณาเฉพาะคุณสมบัติส่วนตัวครัวเรือนและอาชีพของพวกเขา วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับรูปลักษณ์ของผู้หญิง อาหารปกติโดยไม่กินมากเกินไปอาหารจานด่วนและไม่เกินจำนวนแคลอรี่ที่ต้องการพร้อมกับการเล่นกีฬาจะช่วยลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกาย สำหรับผู้ที่ไม่เคยเล่นกีฬามาก่อน จักรยานออกกำลังกายและลู่วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ โยคะ แอโรบิกในน้ำ พิลาทิส การเต้นระบำกีฬาเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบ ปัญหาผิวแก้ไขได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการใช้มาสก์และครีม หากไม่มีเงินซื้อราคาแพงคุณสามารถจำคำแนะนำของคุณยายและใช้อาหารธรรมดาได้: น้ำผึ้ง, ครีม, กาแฟบด, เบอร์รี่, ชา, นม, ไข่ ผมและเล็บสามารถดูแลให้เป็นระเบียบได้ด้วยตัวเอง บางครั้งต้องพึ่งผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไข
• นิสัยที่ไม่ดีของเด็กผู้หญิงขับไล่ผู้ชายออกจากพวกเขาและทำให้สามีของพวกเขาระคายเคืองอย่างมากแม้ว่าจะไม่ชัดเจนเสมอไป ผู้หญิงสูบบุหรี่และดื่มเบียร์จากขวดด่าผู้หญิงหยาบคายเพื่อไม่ให้พวกเขาพูดถึงการปลดปล่อยความเท่าเทียมและอื่น ๆ ที่พวกเขาต้องการปกปิดข้อบกพร่องของการเลี้ยงดูและการขาดสามัญสำนึกของผู้หญิง . การปลดปล่อยและสตรีนิยมไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความหยาบคาย ผู้ชาย - ตามปกติ - ดึงดูดผู้หญิงไม่ใช่ประเภทของตัวเองและไม่ใช่สิ่งมีชีวิตที่ไม่มีเพศ ดังนั้นความเสมอภาคก็คือความเสมอภาค แต่ผู้หญิงก็ยังมีเสน่ห์ มีกลิ่นน้ำหอม ไม่ใช่บุหรี่ แต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่ยั่วยวน ไม่ใช่ชุดที่ไม่มีรูปร่างเหมือนกระเป๋า พูดจาดีและสง่างาม ไม่หยาบคายและแหลมคม
• ผู้หญิงน่าสนใจสำหรับผู้ชายของเธอเมื่อเธอสนใจตัวเองเมื่อเธอไม่เบื่อตัวเอง ผู้หญิงขี้เบื่อไม่น่าดึงดูดเป็นพิเศษ คนยุ่งเท่านั้นไม่เบื่อ ในเวลาเดียวกัน การจ้างงานไม่ได้เป็นเพียงงานเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่ผู้หญิงชอบด้วย แน่นอนว่างานในอุดมคติคืองานอดิเรกที่ได้รับค่าตอบแทน แต่สิ่งนี้หายากมาก และนั่นไม่ใช่สิ่งที่เรากำลังพูดถึงในตอนนี้ ดังนั้นงานของผู้หญิงคือการหางานอดิเรกที่น่าสนใจ โดยหลักการแล้วสามารถเป็นอะไรก็ได้: การสร้างแบบจำลองดินเหนียว, การทอลูกปัด, การปรับปรุงพันธุ์ดอกไม้, การตัดเย็บ, การถัก, บล็อกวิดีโอ, หลักสูตรการทำอาหาร, การจัดดอกไม้, การถ่ายภาพ เมื่องานอดิเรกดึงดูดใจ ผู้หญิงจะพยายามเรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับงานอดิเรกของเธอ อ่าน ดูวิดีโอ เข้าร่วมการฝึกอบรมและสัมมนา - เธอกลายเป็นคนที่หลากหลายและน่าสนใจ
• เรื่องอื้อฉาวยังห่างไกลจากวิธีที่ดีที่สุดในการต่ออายุความสัมพันธ์กับสามีของคุณ หากผู้หญิงมักก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาว เธอรู้สึกรำคาญอย่างมากหรือแม้แต่ทุกสิ่งอย่าง เธอไม่ชอบทุกสิ่ง ดังนั้นผู้หญิงคนนั้นควรไปพบนักประสาทวิทยา บางทีสาเหตุของพฤติกรรมของเธอคือความเหนื่อยล้าทางประสาทหรือความแข็งแกร่งทางจิตใจที่มากเกินไป นักประสาทวิทยาสามารถสั่งจ่ายยาระงับประสาทซึ่งจะช่วยคลายความเครียด คลายความวิตกกังวลและความกลัว ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ และฟื้นฟูการไหลเวียนในสมอง บางครั้งนักประสาทวิทยาส่งต่อผู้ป่วยไปยังผู้เชี่ยวชาญคนอื่น - แพทย์ต่อมไร้ท่อ, นรีแพทย์, phlebologist เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในด้านความสามารถทางวิชาชีพของผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ยังสร้างภูมิหลังทางอารมณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย หากสภาวะทางอารมณ์ของผู้หญิงไม่เกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ ขอแนะนำให้เธอติดต่อนักจิตวิทยา นักจิตวิทยาครอบครัวจะบอกวิธีฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่สูญเสียไปให้คุณอย่างมืออาชีพ

จะทำอย่างไรให้สามี?

ผู้หญิงที่รักต้องจำกฎง่ายๆสองสามข้อซึ่งผู้ชายจะจดจำการปฏิบัตินี้มาเป็นเวลานานและการเพิกเฉยต่อความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสทีละเล็กทีละน้อย:

• รัก - อย่าละทิ้ง ผู้ชายก็มีสิทธิ์ผิดพลาด ผิดหวัง อารมณ์เสีย คิดผิดได้เหมือนผู้หญิง เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะ "จู้จี้" สามีเพื่อวิจารณ์เขาหลังจากข้อเท็จจริง เมื่อกิจการของเขาล้มเหลวและเขาไม่พอใจกับผลที่ตามมา กิจการใด ๆ ของสามีควรหารือร่วมกันและควรพิจารณาทางเลือกทั้งหมดสำหรับการพัฒนา และจากนั้นความรับผิดชอบต่อความล้มเหลวไม่ควรโอนไปที่เขาเพียงผู้เดียว ท้ายที่สุดแล้ว ความสำเร็จถูกวางแผนให้แบ่งครึ่ง คู่สมรสควรเป็นเพื่อนกันไม่ใช่เฉพาะในสภาพอากาศที่ดีเท่านั้น
• ความสำเร็จของสามีคืองานของภรรยา หากผู้หญิงแต่งงานกับผู้ชายที่ยังไม่ได้ประกอบอาชีพ แต่ยังไม่ได้เลือกช่องของเขาไปในทิศทางที่เลือก เธอต้องใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าเขาจะพัฒนาอย่างมืออาชีพ ไม่จำเป็นต้องรู้ความซับซ้อนของความเชี่ยวชาญของคู่สมรส แต่อย่างน้อยจำเป็นต้องมีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าใครคือสามีของเธอทำงานและสิ่งที่เขาทำส่วนใหญ่ในเวลากลางวันสำหรับการทำงานดูแปลกและน่าสมเพช ผู้หญิงคนนี้แต่งงานอย่างเป็นทางการเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงอาศัยอยู่กับคนแปลกหน้า
• ทำงานได้ดีสำหรับสามีของฉัน - ลืมมันไป บางครั้งผู้หญิงทำราวกับว่าพวกเขาให้เงินกู้ยืมแก่สามีและคาดหวังว่าจะได้รับเงินกู้ยืม สิ่งนี้ขับไล่ชายคนนั้นในครั้งต่อไป เขาจะละเว้นจากการหันไปขอความช่วยเหลือหรือคำแนะนำจากภรรยาของเขา แต่จะไม่พูดถึงปัญหาของเขากับเธอด้วยซ้ำ
• สามีทำได้ดี - ขอบคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทำทุกอิริยาบถตามทิศทางของคุณด้วยการแสดงความรู้สึกขอบคุณอย่างหรูหรา จะปฏิบัติต่อสามีเช่นเดียวกับที่ปฏิบัติต่อภรรยาหรือดีกว่าเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ชีวิตประกอบด้วยสิ่งเล็กน้อย และคุณภาพของทั้งชีวิตขึ้นอยู่กับคุณภาพของสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้ สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่ายินดีสำหรับผู้หญิงและผู้ชายนั้นแตกต่างกัน เธอจะชื่นชมดอกไม้โดยไม่มีเหตุผล ช็อกโกแลตที่เธอโปรดปรานสำหรับชา ทำการบ้านโดยไม่มีใครเตือน มันสำคัญกว่าสำหรับเขาที่พวกเขารอเขาในตอนเย็นจากที่ทำงานมากกว่าแม้แต่ภรรยาที่เหนื่อยล้าดูแลอาหารเย็นของเขาซึ่งเขาได้ยินและเข้าใจอย่างใกล้ชิด

จะคืนความสัมพันธ์กับลูกได้อย่างไร?

ผู้หญิงทุกคนต้องจำไว้ว่าลูก ๆ ของเธอเป็นเพียงคนที่เธอให้กำเนิดหรือรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม (รับเลี้ยง) สามีเป็นผู้ใหญ่ ไม่ใช่เด็กไร้เหตุผล ไร้สติปัญญาที่ต้องเลี้ยงดู นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงควรทำ แต่จะทำให้ความสัมพันธ์ของเธอกับสามีเสียหาย ซึ่งหมายความว่าเด็กควรได้รับเวลาเท่าที่จำเป็น

มีเพียงทารกเท่านั้นที่ต้องการแม่ตลอดเวลา เมื่อโตขึ้นเขาควรจะเป็นอิสระมากขึ้นเรื่อยๆ ความรักในวัยเยาว์ของแม่ที่มีต่อลูกน้อยด้วยทัศนคติปกติก็แปรเปลี่ยนเป็นความรักแบบผู้ใหญ่ คุณแม่หลายคนให้นมลูกไปโรงเรียน ใส่เสื้อผ้า แต่งตัว แปรงฟัน จูงมือ แล้วพาไปเรียนและเจอกันหลังเลิกเรียนจนเกือบเรียนจบ เลือกมหาวิทยาลัยและคณะสำหรับลูก ควบคุมการเป็นผู้ใหญ่ของลูก ทำการสอบกับใครพวกเขาพยายามทำลายความสัมพันธ์ของลูกชายหรือลูกสาวที่เป็นผู้ใหญ่กับคนที่พวกเขาชอบ แต่แม่ไม่ชอบจากนั้นพวกเขาก็วางแผนงานแต่งงานของเด็ก ๆ เกลี้ยกล่อมให้พวกเขาให้กำเนิดหลานชายเข้าไปยุ่ง ในความสัมพันธ์กับลูกเขยหรือลูกสะใภ้พยายามควบคุมการเลี้ยงดูหลานและหลานสาว กล่าวอีกนัยหนึ่งคือพวกเขาพยายามที่จะมีชีวิตอยู่เพื่อลูก ๆ ของพวกเขา ละทิ้งชีวิตของตัวเองและความสัมพันธ์กับสามี (เว้นแต่เขาจะหนีไปก่อนที่ลูก ๆ จะไปโรงเรียน)

แทนทั้งหมดนี้ - ก่อนที่จะสายเกินไปและสามียังไม่ได้ฟ้องหย่า! - เด็กควรได้รับอิสระสูงสุด สูงสุดที่พวกเขาสามารถรับรู้ได้เนื่องจากอายุของพวกเขา และเวลาว่างควรใช้เวลากับงานอดิเรกที่สนุกสนานร่วมกันกับสามีหรือพัฒนาตนเอง

กระบวนการคืนดีระหว่างคู่สมรสอาจล่าช้าได้ อย่าหวังผลในทันที ท้ายที่สุดแล้วความสัมพันธ์ไม่ได้พังทลายลงในทันที แต่ถูกทำลายเป็นเวลานาน

ในบางครั้งสถานการณ์ต่าง ๆ เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ในครอบครัวซึ่งเป็นผลมาจากการทะเลาะวิวาทเล็กน้อยและรุนแรงและแม้แต่การพรากจากกัน

ความไม่ลงรอยกันเล็กๆ น้อยๆ จะถูกขจัดออกไปอย่างรวดเร็วและถูกลืม แต่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างไรเมื่อความเข้าใจซึ่งกันและกันระหว่างคู่สมรสหายไป?

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่คู่รักสามารถปฏิบัติตามเพื่อเชื่อมต่อและฟื้นฟูความสัมพันธ์อันอบอุ่น

รับผิด

คนสองคนมีส่วนร่วมในความขัดแย้งในครอบครัว - สามีภรรยา และแต่ละคนก็เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าเขาพูดถูก อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่ยืนกรานในมุมมองของพวกเขาผู้คนทำให้ขุ่นเคืองกันด้วยคำพูดที่หุนหันพลันแล่น

ปรากฎว่าโดยหลักการแล้วบุคคลนั้นถูกต้อง แต่การที่เขาไม่สามารถแสดงออกได้อย่างถูกต้องก็ทำให้เขาเป็นผู้ร้าย ดังนั้นก่อนที่คุณจะไปสู่การคืนดีคุณต้องสำนึกผิดอย่างจริงใจในความผิดพลาดของคุณ

ใช้วิธีการแก้ไขข้อขัดแย้งอื่นๆ

แต่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์กับสามีได้อย่างไรเมื่อไม่เคารพความคิดเห็นของผู้อื่นและแลกเปลี่ยนความคิด ใจเย็นๆ วิเคราะห์ทุกคำ จะเห็นว่าความขัดแย้งจะหายไปเอง

สุภาพ

ความสัมพันธ์บนพื้นฐานของมารยาท ไหวพริบ และความเอื้อเฟื้อเป็นสิ่งที่มีค่ามาก แม้จะทะเลาะกัน อย่าลืมพูดว่า "ขอบคุณ" "ขอโทษ" "ได้โปรด" ฯลฯ

ให้ความสนใจกับการกระทำในเชิงบวกของคู่สมรสของคุณ ยกย่องเขาจากก้นบึ้งของหัวใจ หากคุณไม่คุ้นเคยกับวิธีการสื่อสารนี้ ก็ไม่สายเกินไปที่จะเรียนรู้ แสดงให้คนที่คุณรักเห็นว่าคุณชื่นชมเขา

ทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยกัน

รายการนี้เกี่ยวข้องกับการวางแผนสำหรับวันหยุดพักผ่อนเท่านั้น ข้อต่อยังสามารถ:

• ซื้อของชำ;
• ทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์
• ทำอาหาร;
• กิจกรรมกับเด็ก
• การคำนวณเงินทุน

กิจกรรมใดที่ต้องใช้ความพยายามร่วมกันจะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอน มันอาจจะยากในตอนแรก แต่ดึงตัวเองเข้าด้วยกันและก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างดื้อรั้น

วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากจนคุณจะลืมไปทันทีว่าคุณทะเลาะกับคนที่คุณรักและไม่รู้วิธีฟื้นฟูความสัมพันธ์กับสามีหลังจากทะเลาะกัน

อดทน

ความสัมพันธ์ที่หายไปจะไม่ได้รับการต่ออายุในสองสามวัน แทนที่จะจมอยู่กับสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จ ให้ตั้งเป้าหมายใหม่สำหรับตัวคุณเองวิเคราะห์ผลลัพธ์ของความพยายามของคุณ เลือกกลยุทธ์ที่เหมาะสมสำหรับกรณีเฉพาะของคุณ

หลังจากแยกทางกัน

บ่อยครั้งที่มีหลายครั้งที่หุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งตระหนักว่าเขาต้องการคืนทุกอย่างกลับคืนหลังจากการเลิกรา ในกรณีนี้ คุณไม่ควรเร่งรีบ เพราะการต่ออายุความสัมพันธ์หลังจากการเลิกรานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดความรู้สึกปัจจุบันของคุณให้ชัดเจน เหตุผลเดียวที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์คือความรัก

อย่าพยายามดึงสามีของคุณกลับมาหาก:

• คุณเบื่อ
• ความรักได้กลายเป็นนิสัย
• คุณกลัวความเหงา
• คุณถูกคนอื่นตัดสิน
• คุณคิดว่าการแต่งงานมีเกียรติหรือไม่?

คุณรู้ว่าคุณรักสามีเก่าและต้องการให้เขากลับมา ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีความสงบและความอดทน

ท้ายที่สุดแล้ว การสร้างความสัมพันธ์หลังจากการเลิกรานั้นไม่เหมือนกับการฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัวหลังจากการทะเลาะกันธรรมดา

แผนปฏิบัติการ:

1. มีความจริงใจ

ในการสนทนากับคนที่คุณรัก อย่าชักช้า อย่าสร้างเรื่องราวที่สะเทือนอารมณ์ แค่พูดสิ่งที่คุณกังวล สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะผู้ชายคนหนึ่งได้ ความซื่อสัตย์มีค่าเสมอ

2. อภิปรายร่วมกัน

ชวนเขาวิเคราะห์ความสัมพันธ์ครั้งก่อน หาข้อดีข้อเสีย ขออภัยโทษสำหรับการกระทำที่ไม่ถูกต้องของคุณ

บางทีเขาอาจยอมรับความผิดพลาดของเขาด้วย ด้วยวิธีนี้คุณจะพบการประนีประนอมและใช้ชีวิตร่วมกันอีกครั้ง

3. อย่าขู่.

ไม่มีผู้ชายธรรมดาคนไหนที่จะกลับไปหาผู้หญิงที่คุกคามผลประโยชน์ของเขา คำว่า "คุณจะต้องเสียใจ" มีแต่จะทำให้เขากลัว ทำให้เกิดความรู้สึกด้านลบ

การทำลายง่ายกว่าการสร้างมาก ดังนั้นก่อนที่คุณจะประณาม ทะเลาะวิวาท หรือแยกทางกัน ให้คิดให้รอบคอบ

งานที่ยากเช่นนี้ การฟื้นฟูความไว้วางใจในความสัมพันธ์จะต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากคุณ

คำถามกับนักจิตวิทยา

ขอให้เป็นวันที่ดี! ฉันไม่เคยคิดว่าฉันต้องการความช่วยเหลือ แต่ฉันไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยตัวเองได้ ฉันกับสามีแต่งงานกันมานานโดยไม่มีลูก พวกเขารักกันมากและมีความสุข เมื่อฉันตั้งครรภ์ ความสุขไม่มีขอบเขต! การตั้งครรภ์เป็นไปด้วยดีไม่มีปัญหาอย่างแน่นอน แม้ว่าฉันจะอายุ 30 กว่าแล้วก็ตาม แต่หลังจากคลอดลูกทุกอย่างก็เปลี่ยนไปมาก สามีของฉันหยาบคายกับฉัน ประหลาด มักจะกรีดร้อง ไม่ถูกควบคุมอย่างมาก ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องของรูปร่างหน้าตา ดูแลตัวเอง ลดน้ำหนัก 25 กิโลใน 4 เดือน กลับมาทำงานได้ 2 เดือน ฉันดูดียิ่งกว่าก่อนตั้งครรภ์ ที่บ้านแล้วฉันพยายามอบและทำอาหารอร่อย ๆ (แม้ว่าฉันจะไม่เคยทำมาก่อน) เด็กได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ไม่ตะโกน สามียินดีที่จะสื่อสารกับเด็ก เขานอนห้องถัดไป นอนหลับให้เพียงพอ ฉันอยู่ใน "เสากลางคืน" ตลอดเวลา ฉันปีนออกมาจากผิวหนังของพวกเขาแล้วและความสัมพันธ์ก็แย่ลงเรื่อย ๆ นี่ไม่ใช่คนเดียวกับที่ฉันแต่งงานด้วย ส่วนใหญ่จะเป็นฉัน ฉันไม่รู้ว่าจะทำอะไรอีก ช่วยบอกฉันทีว่าฉันจะทำให้ความสัมพันธ์ของเรากลับคืนมาได้อย่างไร?

สวัสดีอนาสตาเซีย! และถ้าคุณคนเดียวไม่สามารถคืนความสัมพันธ์ได้? ไม่ - สำหรับความสัมพันธ์คุณต้องการสอง! ความปรารถนาของคุณเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณกำลังพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง - รูปลักษณ์ของคุณ ไปทำงาน ทำอาหารบางอย่าง - แต่เขาต้องการ ET หรือไม่? เขาคิดถึงสิ่งนั้นไหม ไม่ - คุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาและสาเหตุของอาการของเขานั้นห่างไกลจากตัวคุณ - แต่ในตัวเขาเอง พูดคุยกับเขา ระบายความรู้สึกของคุณ ความสัมพันธ์ที่กำลังจะมาถึง จะเกิดอะไรขึ้นกับความสัมพันธ์หากไม่มีการเปลี่ยนแปลง เขาต้องการสิ่งนี้หรือไม่? คุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งหรือยัง? เข้าใจปัญหาโดยรวมหรือไม่ เนื่องจากหากเขาไม่พร้อมที่จะรับรู้ถึงการมีอยู่ของปัญหาหรืองาน คุณคนเดียวก็จะแก้ไขอะไรไม่ได้! การรับฟังคู่สมรสของคุณเป็นสิ่งสำคัญหรือไม่ อะไรเป็นแรงผลักดันให้พวกเขา? เขากำลังประสบกับอะไร

อนาสตาเซีย หากคุณตัดสินใจที่จะเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น - อย่าลังเลที่จะติดต่อฉัน - โทร - ฉันยินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Shenderova Elena Sergeevna นักจิตวิทยามอสโก

คำตอบที่ดี 6 คำตอบที่ไม่ดี 0

อนาสตาเซีย ทั้งคู่มีส่วนร่วมในการสร้างความสัมพันธ์ในแง่เปอร์เซ็นต์ - 50 ถึง 50
ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะตระหนักว่าการพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณจะขึ้นอยู่กับคุณเพียง 50 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
เป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนสามีของคุณจากภายนอกโดยที่เขาไม่ต้องการทำเช่นนั้น แต่คุณสามารถลองเจรจาและหาทางประนีประนอมได้นั่นคือเพื่อแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งผ่านการยอมจำนนร่วมกันและเพื่อปรับปรุงความเข้าใจซึ่งกันและกัน พยายามพูดคุย กับเขาเกี่ยวกับความรู้สึกและความปรารถนาของคุณในรูปแบบ "ฉัน - ข้อความ" .
อ่านเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการได้ที่นี่:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

หากคุณลองใช้ตัวเลือกนี้แล้ว (และอาจต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาครอบครัว) คุณจะเหลือตัวเลือกต่อไปนี้:
- ปล่อยให้เป็นไปตามที่เป็นอยู่
- เปลี่ยนสถานการณ์ที่เกิดปัญหา
- เปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อสถานการณ์เช่น - ใช้พวกเขาเป็น:
- กำหนดที่จำเป็น
- เป็นบทเรียนที่ต้องผ่านและสิ่งที่ต้องเรียนรู้
- เป็นตัวกระตุ้นสำหรับทรัพยากรภายในบุคคลและโอกาส
- เป็นสิ่งที่เป็นบวกซึ่งมีอยู่ในสิ่งที่ยังถูกมองว่าเป็นลบ
- หรือเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตัวเอง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อปกป้องสิทธิของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ
อ่านได้ที่นี่:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

และดูแลตัวเองด้วยความรักและห่วงใย
และสำหรับสิ่งนี้ ขอแนะนำให้ฟังตัวเอง - ความรู้สึก ความคิด ความปรารถนา และตระหนักว่า - สิ่งที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง - สำหรับร่างกาย รูปร่างหน้าตา สุขภาพ กิจกรรม อาชีพ การเงิน สำหรับผู้ติดต่อของคุณ - กับตัวเอง และอื่น ๆ สำหรับความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม สำหรับการสื่อสารกับครอบครัว เพื่อน และญาติของคุณ สำหรับแผนการ เป้าหมาย ความหมาย ความศรัทธาของคุณ ฯลฯ

และทำในสิ่งที่คุณต้องการ

ขอให้โชคดีกับคุณและสิ่งที่ดีที่สุด

ขอแสดงความนับถือ Kiselevskaya Svetlana นักจิตวิทยา ปรมาจารย์

คำตอบที่ดี 1 คำตอบที่ไม่ดี 0

ช่วงเวลาที่ดีของวัน!

เป็นไปได้ว่าคุณทุ่มเทเวลาให้กับลูกมากเกินไป สามีรู้สึกไม่อยู่ในแนวร่วมของคุณและพยายามฟื้นฟูสถานะของเขาด้วยพฤติกรรมหยาบคาย ทำไมนอนคนละห้อง สามีไม่ต้องการการอดอาหารตลอดคืน เขาต้องการความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสที่เต็มเปี่ยม ไม่ใช่แค่เรื่องเพศเท่านั้น แต่เพียงความสนใจและความเท่าเทียมกันในตำแหน่งของคุณ

จากสิ่งที่คุณอธิบาย - คุณเป็นคนคิดบวกจากทุกด้าน แต่ที่นี่ไม่มีคุณจริงๆ เป็นเพียงหน้าที่และบทบาทเท่านั้น บางทีสามีอาจไม่เห็นคุณที่ด้านหลังอาคารนี้ คุณต้องแสดงความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ และในการปรับตัวอย่างต่อเนื่องและทำให้พอใจ คุณจะสูญเสียความเป็นตัวเองและไม่น่าสนใจ

Alla Chugueva นักจิตอายุรเวทครอบครัวที่เป็นระบบ มอสโกหรือสไกป์

คำตอบที่ดี 4 คำตอบที่ไม่ดี 0

สวัสดีอนาสตาเซีย! คุณสามารถทนอยู่ในระบอบการปกครองที่ยากลำบากเช่นนี้ได้นานแค่ไหน - ทุกอย่างสำหรับสามีของคุณ ถ้าเพียงเขาพอใจ คุณอยู่ที่ไหน คุณกำลังทำอะไรเพื่อตัวคุณเอง? ดูเหมือนว่าคุณกำลังสูญเสียคุณค่าในตัวเอง ข้อควรจำ - บนเครื่องบิน เมื่อพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินอธิบายวิธีใช้หน้ากากออกซิเจน เธอบอกว่าคุณต้องสวมหน้ากากนี้กับตัวคุณเองก่อน แล้วจึงให้เด็กหรือคนอื่นที่อยู่ใกล้เคียง คุณทำตรงกันข้าม - ดูแลผู้อื่นก่อนแล้วจึงเกี่ยวกับตัวคุณเอง จึงอาจไม่เพียงพอต่อการดำรงชีพ ลูกเป็นความรับผิดชอบของสองคน ไม่ใช่คนเดียว

Isaeva Irina นักจิตวิทยามอสโก

คำตอบที่ดี 7 คำตอบที่ไม่ดี 0

สวัสดีอนาสตาเซีย! ประเด็นคือคุณแต่งงานมานานแล้วโดยไม่มีลูก สามีของคุณคือลูก สามี และพ่อของคุณ คุณเป็นทั้งแม่และที่รักและลูกสาวสำหรับเขา ... ตอนนี้สถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนไป มันง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะปรับใหม่เพราะการปรับเปลี่ยนนั้นสอดคล้องกับพัฒนาการของคุณในฐานะผู้หญิง คุณเป็นที่รัก ตอนนี้คุณได้กลายเป็นแม่และมีบทบาทใหม่แล้ว เป็นเรื่องยากสำหรับสามี บทบาทของพ่อไม่เป็นธรรมชาติเท่าบทบาทของแม่ ตอนนี้เราต้องค่อย ๆ แก้ไขสถานการณ์ เพียงแค่ยอมรับความยากลำบากของเขาและแสดงความละเอียดอ่อน ความเข้าใจ และความรัก สถานการณ์ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่เราต้องพยายามลดผลกระทบของการเปลี่ยนแปลง พยายามไว้ใจให้สามีดูแลลูกให้มากขึ้น สนับสนุนการแสดงออกถึงความรู้สึกของพ่อ อย่าอวดบทบาทใหม่มากเกินไป จำไว้ว่าคุณเป็นที่รักและต้องพึ่งพาเขามาก คุณต้องการความรักจากเขา และเขาต้องการความรักจากคุณจริงๆ บางครั้ง

สวัสดี อนาสตาเซีย คุณกำลังสรุปผิดอย่างสิ้นเชิง ประเด็นอยู่ที่เขา ในความเห็นแก่ตัวและความเป็นเด็กที่ไม่ชอบแม่ของเขา เมื่อคุณไม่มีลูก คุณให้ความอบอุ่นทั้งหมดแก่เขาและแทนที่แม่ของคุณ เด็กละเมิด ความสมดุลของความรักของเขา ตอนนี้สามีของคุณอิจฉาเด็กโดยไม่รู้ตัวและไม่ชอบคุณ คุณยังคงทรยศเขา แต่สัญญาว่าจะรักเขา เขารู้สึกซ้ำซากจำเจในวัยเด็กที่ละเลยแม่ของเขา นี่เป็นเรื่องหมดจด ปัญหาที่เขาไม่สามารถเป็นผู้ใหญ่ได้ ทำให้จุกอก เลิกทรมานตัวเอง แต่จงขอบคุณ และตั้งมั่นต่อต้านความอกตัญญูอย่างร้ายแรงที่เขามีต่อคุณ ยิ่งคุณมั่นใจมากเท่าไหร่ ความสัมพันธ์ของคุณก็จะดีขึ้นเท่านั้น แต่ตอนนี้คุณจะต้อง ต่อสู้กับความยากลำบากนี้เป็นเวลานาน

Karataev Vladimir Ivanovich นักจิตวิทยาแห่งโรงเรียนจิตวิเคราะห์ Volgograd

คำตอบที่ดี 3 คำตอบที่ไม่ดี 2

เมื่อแต่งงานกับคู่รัก ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะเชื่อว่าการแต่งงานของพวกเขาจะพิเศษและไม่มีอะไรจะทำลายความสุขในครอบครัว น่าเสียดายที่ชีวิตไม่สามารถคาดเดาได้ค่อนข้างมาก นำความขัดแย้ง ความเข้าใจผิด และความไม่พอใจซึ่งกันและกันมาสู่ความสัมพันธ์ของคนใกล้ชิด เป็นไปได้ว่าในกรณีส่วนใหญ่มีโอกาสที่จะแก้ไขทุกอย่างและฟื้นความสุขในครอบครัว

วิธีเชื่อมต่อกับสามีของคุณอีกครั้ง

หลังแต่งงานสามีก็เปลี่ยนไป

หลังแต่งงาน ผู้หญิงหลายคนเริ่มรู้สึกว่าสามีเปลี่ยนไป และมันไม่ได้ดีขึ้นเลย อย่างไรก็ตาม ความคิดดังกล่าวมักจะถูกสามีมาเยี่ยมเยียนเกี่ยวกับภรรยาของพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสามีของคุณเพิ่งเปิดใจกับคุณจากอีกด้านหนึ่ง ในช่วงเทศกาลช่อลูกกวาด ตามกฎแล้วคนหนุ่มสาวพยายามแสดงด้านที่ดีที่สุดของพวกเขา - พวกเขาเอาใจใส่, กล้าหาญ, ห่วงใย, ดูดีเสมอและพยายามให้ความสนใจในช่วงครึ่งหลังให้มากที่สุด

หลังแต่งงาน หากคุณไม่เคยอยู่ด้วยกันมาก่อน ภาพที่แท้จริงจะเปิดขึ้นให้คุณเห็น อาจกลายเป็นว่าสามีโปรยถุงเท้าไปทั่วอพาร์ทเมนต์ ไม่สามารถทำอาหารเช้าง่ายๆ ให้ตัวเองได้ และใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการดูทีวี พยายามขอให้สามีใส่ใจในข้อบกพร่องเหล่านี้อย่างอ่อนโยน ถามเขาว่าเขารู้สึกอย่างไรกับพวกเขา แต่จงตระหนักว่าบางทีเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง และคุณจะต้องทนกับความไม่สมบูรณ์ของผู้ที่ถูกเลือก เตือนเขาถึงคุณธรรมของเขาและปล่อยให้เขามีข้อบกพร่องเล็กน้อย

เราทะเลาะกับสามีเรื่องมโนสาเร่ตลอดเวลา

ตามกฎแล้วหากคู่รักไม่เห็นด้วยกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นไปได้มากว่าคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่จะกังวลทันทีเกี่ยวกับปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการแก้ไขทั่วโลก สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของความเข้าใจผิดของคุณและพยายามแก้ไขปัญหาเหล่านี้

บ่อยครั้งที่เรากำลังพูดถึงความไม่พอใจในชีวิตทางเพศ บางครั้งในการแต่งงานปรากฎว่าอารมณ์ของคู่สมรสไม่ตรงกัน บางครั้งสิ่งนี้ยังมองไม่เห็นในช่วงเริ่มต้นของนวนิยาย หรือหนึ่งในหุ้นส่วนหวังว่าสถานการณ์จะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่านี่เป็นปัญหาร้ายแรงที่อาจนำไปสู่การก่อตัวของรักสามเส้าหรือการเลิกราของการแต่งงาน ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องหาทางประนีประนอมที่เหมาะกับทั้งคู่มากที่สุด

บ่อยครั้งที่ความขัดแย้งในครอบครัวเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาทางการเงิน คู่สมรสไม่มีเงินเพียงพอที่จะชำระค่าใช้จ่ายในปัจจุบันหรือสำหรับการซื้อสินค้าจำนวนมากและต้องการมาก พันธมิตรควรพิจารณาสถานการณ์อย่างมีสติ - เริ่มมองหาแหล่งรายได้ใหม่ หรือพิจารณาการใช้จ่ายใหม่ หรือกลั่นกรองคำขอของพวกเขาโดยเลือกทางเลือกที่เหมาะสม

สามีของฉันไม่เข้าใจและไม่สนับสนุนฉัน

ในความเป็นจริง อาจไม่เป็นเช่นนั้นเลย - บ่อยครั้งที่ผู้ชายมีอารมณ์น้อยและไม่ต้องการช่วยด้วยคำพูด แต่ด้วยการกระทำ หากพวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาไม่สามารถช่วยการกระทำได้พวกเขาก็ตัดสินใจที่จะไม่กระจายคำพูดโดยเปล่าประโยชน์

ในสถานการณ์นี้ คุณควรพูดคุยกับสามีอย่างเป็นความลับและบอกเขาว่าการสนับสนุนของเขาสำคัญกับคุณเพียงใด บอกคนที่คุณรักว่าคุณถือว่าเขาเป็นคนที่ใกล้ชิดที่สุดและคุณต้องการความสามัคคีระหว่างคุณ บางครั้งคำพูดอาจไม่ช่วยอะไร ดังนั้นคุณสามารถแสดงความปรารถนาของคุณด้วยตัวอย่างของคุณเอง - เป็นเพื่อนแท้สำหรับเขา สนใจในเรื่องของเขาพยายามให้คำแนะนำที่สมเหตุสมผล และเวลาให้คำแนะนำอย่าเริ่มจากว่าจะเป็นผลดีกับตัวคุณเอง ตัวอย่างเช่น สามีของคุณต้องการไปตกปลาเมื่อสิ้นสุดฤดูกาล และคุณวางแผนที่จะไปเยี่ยมแม่ของคุณ จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นหากคุณปล่อยให้สามีใช้เวลาตามที่เขาชอบและไปหาแม่ด้วยตัวเอง ให้ผู้ชายรู้ว่าคุณไม่เพียง แต่เฝ้าดูความสนใจของคุณเท่านั้น - ความปรารถนาของเขาก็สำคัญสำหรับคุณเช่นกัน

มันยากมากที่จะรักษาความหลงใหลในความสัมพันธ์เมื่อเกิดปัญหาในด้านใดด้านหนึ่ง อย่างไรก็ตามคุณต้องสร้างประเพณีในคู่รักของคุณ - ไม่มีที่สำหรับความขุ่นเคือง การทะเลาะวิวาทและความไม่พอใจในห้องนอน ที่นี่คุณเป็นคู่สมรสที่รักคนแรกและจากนั้น - ผู้ปกครองที่ไม่สงบพนักงานที่รับผิดชอบและอื่น ๆ

รีเฟรชชีวิตที่ใกล้ชิดของคุณเป็นระยะด้วยชุดชั้นในการทดลองที่น่าสนใจ ยั่วยุสามีของคุณให้เข้าใกล้ในสถานที่ที่ผิดปกติ - เตรียมอาหารเช้า, เข้าห้องอาบน้ำโดยไม่คาดคิด ฯลฯ และแน่นอนว่าอย่าลืมว่าสิ่งสำคัญคือต้องมีรูปร่างใกล้เคียงกับที่สามีของคุณตกหลุมรักคุณ ถ้าเขาคลั่งไคล้สาวหุ่นเพรียว เขาก็ไม่น่าดีใจนักหากคุณน้ำหนักขึ้นได้อีก 15 กิโลกรัม ไม่ว่าเขาจะบอกคุณว่าอย่างไร

สามีของฉันไม่รักฉัน

โดยปกติแล้วคำพูดดังกล่าวสามารถได้ยินจากปากของหญิงตั้งครรภ์ - ในตำแหน่งนี้แม่ที่คาดหวังไม่ได้รับความสนใจเพียงพอนอกจากนี้ฮอร์โมนยังซุกซนและบางครั้งเธอก็ตัดสินสถานการณ์ผิด สัญญากับตัวเองว่าคุณจะไม่ทำให้ประสาทเสียทั้งตัวคุณเองหรือสามีของคุณและประเมินทุกสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ทันทีหลังคลอด

นอกจากนี้คำพูดดังกล่าวยังได้ยินเป็นระยะจากผู้หญิงที่สามีทำงานหนัก ภรรยาต้องการความสนใจและการดูแล แต่สามีเชื่อและถูกต้องว่าเขาห่วงใยครอบครัวเพราะเขาทำงานหนักเพื่อความดีของเธอ ในกรณีนี้ คุณควรแสดงความเข้าใจและเอาใจใส่ตัวเขาเองเมื่อเขากลับมาจากการรับใช้ พิจารณาด้วยว่าเขาต้องการเปลี่ยนงานหรือทำงานน้อยลง – อธิบายว่าเวลากับเขาสำคัญกับคุณมากกว่า

วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศ

การกำจัดการละเว้นเล็กน้อยนั้นง่ายกว่าการปรับปรุงความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสหลังจากการทรยศของคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง อย่างไรก็ตาม คู่รักบางคู่สามารถเอาชนะความยากลำบากเหล่านี้และเริ่มมีชีวิตแต่งงานที่มีความสุขมากขึ้น หากหุ้นส่วนแต่ละคนพยายามทุกวิถีทางเพื่อรักษาความสัมพันธ์ สหภาพของพวกเขาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม

ฉันเปลี่ยนไปไม่ใช่เรื่องง่ายที่ผู้ชายจะทำใจได้กับการทรยศของภรรยา แต่ควรสังเกตว่าโดยปกติแล้วผู้หญิงจะตัดสินใจมีความสัมพันธ์กับคนอื่นในขณะที่แต่งงานได้ยากกว่ามาก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้วแน่นอนว่าวิกฤตและความไม่พอใจซึ่งกันและกันได้ก่อตัวขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณมานานแล้ว พยายามบอกสามีของคุณว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจคบกับคนรักของคุณ และอะไรในพฤติกรรมของเขาที่กระตุ้นให้คุณทำแบบนั้น ในขณะเดียวกันก็ผิดที่จะเปลี่ยนความผิดทั้งหมดสำหรับการกระทำให้กับคู่สมรส

อธิบายว่าคุณสะดุดและเข้าใจว่าปัญหาในครอบครัวจำเป็นต้องแก้ไขด้วยวิธีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง พูดว่าคุณเสียใจอย่างจริงใจที่คุณทรยศ มันไม่เป็นที่พอใจสำหรับคุณที่จะตระหนักว่าคุณทำมัน และคุณเชื่อมั่นว่าคุณจะไม่ทำเช่นนี้อีก

พิสูจน์ให้ผู้ที่ถูกเลือกไม่ใช่ด้วยคำพูด แต่ด้วยการกระทำที่คุณต้องการบรรลุความสามัคคีกับเขา ดูแลเขาเอาใจใส่ความปรารถนาของเขา อย่างไรก็ตาม สามีจะต้องพิจารณาพฤติกรรมในอดีตของเขาอีกครั้ง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทรยศ หากคุณรู้ว่าสามีโทษคุณแต่เพียงผู้เดียวและไม่ได้วางแผนที่จะแก้ไขปัญหาที่กวนใจคุณมาเป็นเวลานาน เห็นได้ชัดว่าการแต่งงานจะเลิกกันไม่ช้าก็เร็ว

สามีเปลี่ยนไปเป็นไปได้ที่จะช่วยครอบครัวได้ก็ต่อเมื่อคู่สมรสเสียใจในสิ่งที่เขาทำ อย่าโทษเขาคนเดียวสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น - บ่อยครั้งที่คู่สมรสทั้งสองมาถึงจุดที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเริ่มแสวงหาความสนใจ ความเข้าใจ หรือความใกล้ชิด เมื่อเข้าใจว่าอะไรกระตุ้นให้ผู้ที่ได้รับเลือกมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนอื่น คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ได้อย่างมาก

หากคุณและคู่ของคุณตัดสินใจที่จะเริ่มต้นใหม่ตั้งแต่ต้น อย่าคิดถึงอดีต อย่าหันญาติและเพื่อนมาต่อต้านเขา เพียงบอกให้ผู้ที่ถูกเลือกเข้าใจอย่างชัดเจนว่าคุณเจ็บปวดมากที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการทรยศของเขา และคุณแน่ใจว่าคุณไม่สามารถให้อภัยการทรยศอีกครั้งได้

ความสัมพันธ์กับสามีที่ใกล้จะหย่าร้าง - วิธีแก้ไข

มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่ทำให้คุณเริ่มห่างเหิน การพูดคุยกับสามี ระบุต้นตอของปัญหาร่วมกัน และพยายามเริ่มแก้ไข คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการหย่าร้างที่กำลังจะเกิดขึ้น แล้วอะไรทำให้เกิดความสับสน?

ซ่อมความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจ

คู่รักที่มีประสบการณ์นอกใจและตัดสินใจที่จะสร้างความสัมพันธ์ของพวกเขาต่อไปไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องเผชิญเสมอไปและความสำคัญของการกำจัดปัจจัยทั้งหมดที่มีอิทธิพลต่อการที่คู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสนใจบุคคลอื่น ไม่ได้ทำงานเกี่ยวกับปัญหาความสัมพันธ์ยังคงอยู่ในระดับเดียวกับก่อนการทรยศหรือแย่ลง - ผลลัพธ์คือระยะห่างจากกัน

เอาชนะปัญหาที่เกี่ยวข้องกับงาน

ปัญหากับผู้บังคับบัญชา ตารางการทำงานที่ไม่ปกติ การทะเลาะกับเพื่อนร่วมงาน ทั้งหมดนี้ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตครอบครัวของคุณอย่างเงียบๆ คู่สมรสคนหนึ่งกลับบ้านด้วยความเหนื่อยล้าและอารมณ์เสีย ไม่ต้องการสื่อสารกับครึ่งหนึ่งของเขา โดยเชื่อว่าสิ่งนี้จะทำให้อารมณ์ของเธอแย่ลงเท่านั้น หรือปัญหาอื่น ๆ - ปัญหาในการทำงานทั้งหมดจะพูดคุยกันที่บ้านกลายเป็นหัวข้อหลักของการสนทนา ไม่ช้าก็เร็ว สามีหรือภรรยาจะเบื่อกับสถานการณ์นี้และเริ่มต้องการการสื่อสารที่ง่ายขึ้น ปัญหาดังกล่าวสามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนงาน และโดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีทางอื่น

ไม่รวมการมีส่วนร่วมของบุคคลที่สาม

โดยปกติจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับพ่อแม่หรือเพื่อนที่แทรกแซงความสัมพันธ์ในครอบครัวของคู่รักโดยไม่รู้ตัวหรือตั้งใจโดยให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ หากเพื่อนหรือแม่ของคุณประสบกับอารมณ์ด้านลบต่อคู่ครองของคุณและแสดงออกมา พวกเขาจะสื่อถึงคุณโดยไม่เจตนา คุณจะเริ่มมองเห็นคนที่ถูกเลือกในมุมที่ต่างออกไป โดยตัดสินใจว่าที่ปรึกษา "เปิดตาของคุณ" ในความเป็นจริง เป็นไปได้มากว่า "ผู้หวังดี" เอาแต่บิดเบือนสถานการณ์หรือมุ่งความสนใจไปที่ความผิดพลาดของบุคคลหนึ่งๆ โดยไม่ได้คิดว่าอะไรกระตุ้นให้เกิดขึ้น และข้อดีอะไรที่สามารถชดเชยสิ่งนี้ได้

สิ่งเดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพแวดล้อมของคู่สมรส ขอให้คนที่คุณรักอย่าพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคนรักของคุณ เปิดโอกาสให้คุณได้สรุปเกี่ยวกับเขาด้วยตัวเอง เพื่อรักษาบรรยากาศที่ดีในชีวิตสมรส สามีควรทำเช่นเดียวกัน

แบ่งปันความกังวลเมื่อคลอดบุตร

การเกิดของทารกอาจเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตคู่ คุณแม่ยังสาวเข้าใจถึงความสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นพิเศษซึ่งบางครั้งก็กระตือรือร้นที่จะเลี้ยงดูลูกของเธอจนสามีของเธอเริ่มเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเขาอยู่ในอันดับที่สอง นี่เป็นเรื่องธรรมชาติในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก และในช่วงเวลานี้ สิ่งสำคัญคือต้องแบ่งปันการดูแลลูกชายหรือลูกสาวกับสามี สถานการณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงคือเมื่อเด็กอายุหลายปีแล้วหรือแม้แต่เด็กนักเรียนที่โตแล้วและแม่ยังคงให้ความสนใจกับเขาเกือบทั้งโลก

ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่จะตกลงกับสถานการณ์เช่นนี้ - ส่วนใหญ่ค่อยๆ เริ่มมองอย่างใกล้ชิดถึงผู้ที่จะให้คุณค่ากับพวกเขามากขึ้น และไม่เห็นว่าเขาเป็นแหล่งความปลอดภัยสำหรับเด็กเป็นหลัก

ปัญหาในชีวิตส่วนตัว - มองหาการประนีประนอม

ในการแต่งงาน อาจกลายเป็นว่าสามีต้องการความสนิทสนมมากกว่าภรรยามาก หรือในทางกลับกัน บางทีอาจเปิดทันทีหรือมาเกินเวลา หากไม่มีปัญหาเรื่องเพศในช่วงแรกครึ่งที่ถูกกีดกันควรคิดถึงสิ่งที่เธอทำผิด บางทีคู่นอนอาจเล่นหน้าไม่มากพอ ไม่ชอบเวลาของวันที่อีกครึ่งหนึ่งเลือกเพื่อความใกล้ชิด ขาดความหลงใหล และอื่นๆ อีกมากมาย การทำงานกับปัญหาเหล่านี้ คุณสามารถแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้ หากคุณมีนิสัยที่เข้ากันไม่ได้ คุณต้องประนีประนอมที่เหมาะกับคุณทั้งคู่มากที่สุด

วิธีสื่อสารกับอดีตสามี - ความสัมพันธ์หลังการหย่าร้าง

ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง หากคุณต้องการคืนดีกับสามี คุณสามารถลองเกลี้ยกล่อมเขาอีกครั้ง สิ่งนี้ทำได้ง่ายกว่าเมื่อมีบุตรร่วมกันซึ่งอดีตคู่สมรสเห็นเป็นระยะ ในกรณีเหล่านี้ เมื่อมีการประชุมที่หายวับไป คุณควรดูน่าประทับใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และฉายแววความร่าเริง

อดีตสามีควรเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในตัวคุณ ทั้งรูปร่างหน้าตาหรือพฤติกรรม เมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถเชิญคู่สมรสของคุณไปร่วมรับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวหรือพูดคุยเรื่องของเด็ก ดื่มชาด้วยกัน

อดีตภรรยาบางคนเข้าใจว่าสามียังคงผูกพันและต้องการความใกล้ชิดจากเธอ แต่ผู้หญิงไม่ทำตามขั้นตอนนี้เพราะเชื่อว่าผู้ชายควรแสวงหาอีกครั้ง ตระหนักว่าขั้นตอนนี้ผ่านไปแล้ว และบางครั้งการทำให้สามีกลับมามีเซ็กส์อีกครั้งก็ง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม หากผ่านไประยะหนึ่งคุณรู้ว่าเขาไม่ต้องการอะไรอีก คุณก็ถอยออกไปได้อีกครั้ง ในเวลาเดียวกันคุณควรบอกใบ้ว่าคุณมีแฟน จากนั้นอดีตสามีจะเริ่มเข้าใจอย่างเต็มที่ว่าคุณอาจเป็นคนสุดท้ายที่สูญเสียเขาไปและเริ่มดำเนินการ

เป็นไปได้ว่าถ้าคุณมีลูกด้วยกัน พยายามรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรไม่ว่าในกรณีใด ๆ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการรวมตัวกันอีกก็ตาม หากไม่มีลูกคุณก็สามารถชวนสามีมาดื่มกาแฟได้ บอกว่าเขายังไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับคุณและคุณกังวลว่าความสัมพันธ์ของเขาจะพัฒนาไปอย่างไร จากปฏิกิริยาของผู้ชาย คุณจะเข้าใจว่าคุณมีโอกาสที่จะยั่วยวนเขามากแค่ไหน

คำแนะนำของนักจิตวิทยา: วิธีหลีกเลี่ยงการหย่าร้างและปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีของคุณ

1. ค้นหาความสนใจร่วมกัน เป็นไปได้มากว่าคู่ของคุณเต็มไปด้วยความกังวลในชีวิตประจำวันและการเงิน แต่จะดีมากถ้าคุณกระจายสิ่งเหล่านี้ด้วยงานอดิเรกที่น่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง คุณสามารถเริ่มเล่นสกีหรือโรลเลอร์เบลด ไปที่ชมรมยิงปืน เล่นกีฬาด้วยกัน และอื่นๆ

2. ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น. บางครั้งสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจซึ่งกันและกันเป็นพิเศษ นี่ไม่เกี่ยวกับการส่งลูกไปหาคุณย่าและนอนหน้าทีวี (แม้ว่าบางครั้งอาจขาดไปมาก) จัดค่ำคืนที่น่าจดจำสำหรับตัวคุณเอง - อาหารค่ำในห้องน้ำ สปาทรีตเมนต์ การนวดอีโรติก และอื่นๆ อีกมากมาย

3. ทำของขวัญและเซอร์ไพรส์ที่ไม่คาดคิดและน่ายินดีให้กันและกัน เดาความปรารถนา เสนองานอดิเรกที่ไม่ธรรมดา พัฒนาตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ

4. เป็นหนึ่งทีม ประการแรก ความคิดเห็นของกันและกันเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ส่งผลกระทบต่อครอบครัวเล็กของคุณควรมีความสำคัญสำหรับคุณ อย่าเอาญาติผู้ใหญ่ ลูก เพื่อน มาแก้ปัญหา ด้วยวิธีนี้คุณสามารถรักษาความไว้วางใจและความเคารพได้