Onko raskaana olevien naisten mahdollista harrastaa vesiaerobicia ja uida uima-altaassa: vedessä harjoittelun hyödyt ja haitat Perussäännöt vedessä harjoitteluun raskaana oleville naisille

Naiset, jotka ovat tottuneet huolehtimaan itsestään ja näyttämään upealta kaikissa tilanteissa, ovat huolissaan siitä, kuinka raskaus vaikuttaa heidän ulkonäköönsä. Muuttuvatko he kömpelöiksi norsuiksi ja näyttävätkö tältä synnytykseen asti? Tai vielä pahempaa, eivätkö he jää

Lue lisää