Що робити, якщо вагітність не настає. Не вдається завагітніти два місяці або більше: причини

11.07.2023

Якщо не вдається завагітніти рік і більше

Не можу завагітніти рік і більше – невже це вирок, і я ніколи не буду матір'ю? Така неприємна ситуація може статися не тільки з жінками віком від 35 років, у яких фертильність знижена через вік, а й у зовсім молодих дівчат.

Нерідко діагноз "безпліддя" ставлять дівчатам у 20-25 років. Звичайно, при тривалому ненастанні вагітності необхідно пройти повне обстеження для виявлення цього. Причому обстеження потрібно проводити не лише жінці, а й чоловікові. Нерідко під час таких обстежень жодних відхилень не виявляється. Тобто лікувати по суті нема чого. А це означає, що залишається тільки сподіватися на везіння і пробувати ще й ще. Але крім проб, потрібно добре розуміти сам процес дозрівання та запліднення яйцеклітини. Адже є жінки, які скаржилися на те, що «рік не можу завагітніти», а виявилося, що вони просто не кохали у сприятливі для цього дні циклу... Яких на місяць припадає від сили 2 чи 3...

Вчимося визначати овуляцію

Що робити, якщо не можу завагітніти, лікарі ж перешкод не бачать? У такому разі навчимося обчислювати овуляцію. Це другий період менструального циклу, що випадає зазвичай на 12-16 день від першого дня місячних. Овуляція - це вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника. Яйцеклітина зберігає життєздатність 1-2 доби. І якщо ви хочете завагітніти, то маєте зайнятися коханням протягом цих 2-3 днів. Після овуляції статеві акти потомства не принесуть. Як порахувати овуляцію точніше? Третя фаза циклу має стабільну тривалість – 14 днів. А для обчислення дня овуляції потрібно відібрати 14 від середньої довжини менструального циклу. Наприклад, якщо довжина циклу 30 днів, овуляція відбудеться на 16 день циклу. Ці обчислення дуже приблизні. Ефективніше визначити овуляцію за допомогою спеціальних одноразових тестів. Їх можна придбати у будь-якій аптеці.

Окрім тестів, можна скористатися методом побудови графіка базальної температури. Найнадійніше вимірювати температуру у прямій кишці. Це потрібно робити щодня з ранку. При вправності таким чином можна не тільки визначити овуляцію (у цей день температура підвищується вище 37 градусів), але й знайти гормональні порушення.

І, зрештою, симптоми. Жінка в день овуляції відчуває сильне статеве збудження, виділення з піхви стають рясними, густими, схожими на слиз (це відходить слизова пробка із шийки матки). Іноді з'являються несильні відчуття, що тягнуть, в області матки і яєчників. У деяких жінок з'являються кров'яні виділення з піхви.

І, нарешті, останній спосіб визначення овуляції – це УЗД, або фолікулометрія. Лікар без проблем зможе визначити домінуючий фолікул і за деякими ознаками точно передбачити, чи буде овуляція в даному менструальному циклі, і в який день. Пройти цю процедуру, швидше за все, доведеться неодноразово за менструальний цикл.

Збільшуємо ймовірність зачаття

Що робити, якщо не можу завагітніти рік, навіть навчившись визначати день овуляції? Тоді спробуйте наступні поради.

У процесі збільшення шансів на зачаття має брати участь не лише жінка, а й чоловік. Для того, щоб сперма була хорошої якості, тобто в ній містилося багато живих, рухливих сперматозоїдів, необхідно вести здоровий спосіб життя і більше рухатися. Перегрів тазової області (що не рідкість у водіїв, наприклад) + сидячий спосіб життя обов'язково призведуть до погіршення якості сперми.

Жінці потрібно дотримуватися тих самих правил та здорового способу життя. Крім того, якщо є статеві інфекції – їх обов'язково потрібно пролікувати, а потім планувати вагітність.

Досить часто вагітність не настає через спайки в маткових трубах. З цієї ж причини підвищується ризик настання позаматкової вагітності. Спайки видаляються досить швидко та просто за допомогою лапароскопічної операції.

І, нарешті, рекомендації, пов'язані безпосередньо за допомогою сперматозоїдів у досягненні мети. Вибирайте такі позиції під час статевого акту, які сприяють глибокому проникненню пеніса у піхву. Після статевого акту обов'язково полежіть із трохи піднятим тазом, зовсім не обов'язково вставати в позу берізки. Якщо кислотність вашої піхви підвищена (це визначається результатами мазка з піхви) - можна перед статевим актом проспринцюватися слабким содовим розчином. Це допоможе врятувати багато сперматозоїдів і тим самим збільшить шанси на зачаття. Спринцюватися часто не рекомендується, тому що вимивається сприятлива флора піхви, і можуть загостритись запальні процеси, виникнути молочниця чи гарднереллез. Максимум кілька разів на місяць, у дні овуляції.

Лікуємося народними засобами

Серед російських жінок великою популярністю в лікуванні безпліддя користуються трави шавлії, борова матка та червона щітка. Придбати їх непросто у звичайній аптеці. Легше замовити через Інтернет. Але це не головне. Головне зрозуміти, що ці трави – не панацея від безпліддя. Ті рідкісні випадки, в яких вони допомагають, не можуть ставитись до доказів ефективності цих трав у лікуванні безпліддя. Кажуть, що фітотерапія ефективна в лікуванні майже всіх гінекологічних захворювань, але ж вона може мати серйозні побічні ефекти. До таких відноситься, наприклад, проривна маткова кровотеча. Отже, якщо ваша подруга завагітніла після лікування травами, це зовсім не означає, що і вам пощастить так само.

Для довідки. Шавлія не можна пити жінкам з нестачею гормону прогестерон (це той, який сприяє підтримці та розвитку вагітності). Побічно свідчити про прогестеронову недостатність може низька базальна температура другої половини менструального циклу.

Борова матка може бути дуже небезпечною для печінки, і вона ж нерідко призводить до маткових кровотеч. Тому, пити її в жодному разі не слід жінкам з матковими кровотечами (наприклад, внаслідок міоми матки), під час менструацій (прийом борової матки може збільшити крововтрату), а також при різних захворюваннях печінки або підозрі на них (біль у правому боці) .

Лікування засобами контрацепції

Ви думаєте, всі засоби контрацепції використовуються тільки за їх прямим призначенням? Не. Наприклад, оральні контрацептиви (протизаплідні гормональні таблетки) можуть бути використані для лікування різних захворювань. Нерідко їх призначають жінкам при міомі матки (таблетки дещо гальмують зростання цієї доброякісної пухлини), ендометріозі. Допомагають пігулки позбутися вугрової висипки, поліпшити стан волосся. А ще дослідження довели, що після відміни протизаплідних таблеток дуже легко настає вагітність. Ця особливість була названа ребаунд-ефект. Нерідко лікарі при лікуванні легких форм безпліддя призначають своїм пацієнткам пропити 3 місяці протизаплідні таблетки, а відразу після закінчення прийому останньої упаковки та наступних місячних – активно намагатися завагітніти.

Якщо ви хочете спробувати даний спосіб, то обов'язково спочатку зверніться до лікаря. Ні, жодних аналізів для вибору конкретного препарату здавати не потрібно. Зазвичай достатньо розмови з лікарем, під час якої він зможе визначити - чи можна вам пити оральні контрацептиви, чи немає протипоказань. А їх у протизаплідних пігулок досить багато: підвищений артеріальний тиск, захворювання печінки, вік старше 35 років + часте куріння, тромбози в анамнезі і т.д.

Якщо ви вірите в Бога

Віруючі жінки розповідають, що вагітність настає після відвідин святинь. Мощі Матрони Московської мають чудодійну силу. Якщо можливості приїхати до Покровського монастиря немає, можна написати Матроні Московської записку чи прочитати молитву. Віра має величезну силу.

Якщо нічого не допомагає

А якщо не можу завагітніти 2 роки, 3, а час іде?.. Залишається лише варіант із ЕКЗ чи ІКСІ, чи «зачаття в пробірці». Це дуже ефективна і вже добре вивчена методика, яка допомагає стати матір'ю при повній відсутності маткових труб або їх непрохідності, при чоловічому безплідному факторі. Крім того, ЕКО дозволяє відібрати тільки здорові ембріони, що особливо важливо для батьків у віці 35-40 і більше років (немає ризику генетичної патології) при спадкових захворюваннях.

Проходить процедура в такий спосіб. Спочатку пара здає всі аналізи. Далі жінці необхідно буде приймати гормональні препарати за описаною лікарем схемою (це необхідно для дозрівання максимальної кількості фолікулів). Далі лікар в амбулаторних умовах виконує забір фолікулів із яєчника. Чоловік здає сперму. У лабораторних умовах яйцеклітини та сперматозоїди з'єднують. І здорових ембріончиків (зазвичай кілька) підсаджують жінці до матки. 1 і більше ембріонів приживаються у кожної четвертої-п'ятої жінки.

Якщо у жінки немає яєчників або дуже мало яйцеклітин, може бути використаний варіант із донорською яйцеклітиною. Те саме у випадку з чоловіками. При дуже низькій фертильності сперми можуть бути використані донорські сперматозоїди. І, нарешті, навіть якщо жінка не має матки, вона теж може стати матір'ю. Отримані в лабораторних умовах ембріони підсаджують сурогатної матері, і вона народжує вам вашу рідну дитину. Звичайно, послуги сурогатних матерів не дешеві, але й зрозуміло.

Отже, вихід із ситуації завжди можна знайти. Було б бажання та... матеріальні засоби.

Якщо пара довго намагається зачати малюка, але всі спроби виявляються безуспішними, можливо, причина безпліддя. На щастя, цей стан не безнадійний. Тож не варто відразу відмовлятися від мрії про своїх дітей. Натомість краще розібратися в передумовах, які призвели до проблем із зачаттям, і спробувати усунути їх.

Фізіологія жінки така, що навіть цілком здорова жінка не зможе завагітніти досить тривалий час, навіть абсолютно не запобігаючи. Чому так трапляється? Вся справа в тому, що завагітніти жінка може тільки в певні дні - під час овуляції. У середньому, дуже високі шанси завагітніти є лише в один-два дні менструального циклу, в які відбувається овуляція. Плануючи вагітність, потрібно враховувати, що кожна п'ята-шоста овуляція є безплідною. Вважається, що здорова пара зможе зачати дитину протягом одного року, і якщо це у неї не виходить, є вагома нагода звернутися до лікаря.

Причини, які заважають завагітніти

Безпліддя – це цілий комплекс симптомів і хвороб, які негативно впливають на репродуктивну функцію одного з партнерів або відразу обох. Якщо не вдалося зачати з першого разу, говорити про безплідність зарано. Таке захворювання можна запідозрити лише у випадку, якщо завагітніти не виходить протягом тривалого часу. Причини можуть бути різними, найпоширеніші з них такі:

Найчастіше до безпліддя призводять порушення функцій ендокринної системи. Близько 40% жінок, у яких не виходить завагітніти, страждають саме на ендокринну безплідність - це стан, коли повністю або частково відсутня овуляція. Якщо не вдається зачати протягом тривалого часу, спочатку необхідно здати аналізи на гормони. Відсутність овуляції може бути пов'язані з порушеннями функцій статевих органів, щитовидки, мозку, надниркових залоз. Відсутність овуляції це найпоширеніша причина невдачі при спробах завагітніти. Розбиратися з причинами овуляції повинні лікарі, але перед тим, як до них звернутися, слід переконатися, що спроби зачаття проводилися у потрібний час – під час овуляції. Щоб обчислити час наступу овуляції, є різні, зокрема і дуже точні, методи.
Синдром полікістозних яєчників теж знаходиться в числі патологій, які нерідко призводять до безпліддя. Точні причини хвороби науці все ще невідомі, але фахівці дотримуються думки, що вона вроджена. У будь-якому разі синдром полікістозних яєчників у наш час успішно лікується, хоч і потребує тривалої терапії з чітким виконанням усіх призначень лікаря. Провокує хвороба надмірне вироблення чоловічих гормонів, через що в жіночій репродуктивній системі постійно утворюються численні кісти. Зовні це водяні бульбашки різного розміру, а виявляються вони лише за допомогою УЗД. Наслідком патології стає порушення роботи яєчників із відсутністю овуляції.
Ще одна можлива причина жіночої безплідності - повна або часткова непрохідність фалопієвих труб. Вона виникає через звуження просвіту в маткових трубах чи утворення у яких спайкових процесів. Отвір стає вузьким, тому сперматозоїди не можуть проникнути в нього, щоб запліднити яйцеклітину. Ця патологія може виникнути під впливом різних факторів, серед яких запалення в репродуктивній системі, інфекційні хвороби, через які утворюються спайки. Щоб усунути непрохідність фалопієвих труб, може знадобитися операція, також рішенням для багатьох стає штучне запліднення. Якщо процес ще не надто запущений, впоратися з проблемою допоможуть зміна способу життя та лікування наявних запалень.
Якщо вагітність не настає протягом одного, двох місяців, півроку, слід обстежитися на наявність ендометріозу. Це хвороба, при якій клітини ендометрію (внутрішньої оболонки матки) починають поширюватися по всьому організму, приживаючись і розростатися в інших органах. Імовірні причини патології – це запалення внутрішніх статевих органів, порушення вироблення гормонів. Наслідком запущеного ендометріозу часто є нездатність яйцеклітини прикріпитися до маткової стінки, що викликає безпліддя. Лікування передбачає прийом гормональних препаратів чи хірургічне втручання. Чим раніше виявляється захворювання, тим більше шансів впоратися з недугою та зачати довгоочікувану дитину.
Патології матки різного походження теж нерідко призводять до неможливості завагітніти. До таких захворювань належать: міоми, захворювання ендометрію, внутрішньоматкова перегородка, гіпоплазія, аденоміоз. Спочатку необхідно пройти обстеження виявлення патології, але в основі його результатів лікар підбере відповідне лікування. Воно включає прийом гормональних препаратів, фізіопроцедури, медикаменти, може також знадобитися операція. Патології матки діляться на вроджені та набуті, тобто які виникають внаслідок перенесених захворювань.
Якщо зачати не вдається навіть під час овуляції, а обстеження та аналізи не виявляють видимих причин, проблема може перебувати у роботі імунної системи. Імунітет часом відрізняється «надмірною старанністю» і намагається захистити жінку не лише від хвороботворних вірусів та мікробів, а й навіть від вагітності. Імунітет змушує організм відкидати сперматозоїди або плодове яйце, сприймаючи їх як чужорідні організми. Зазвичай, при таких порушеннях у цервікальному слизу міститься підвищена кількість антитіл, що виявляється за результатами аналізів. Цей стан можна скоригувати за допомогою певних медикаментів або іншими способами, зокрема інсемінацією.
Якщо навіть лікар не зміг визначити причину, через яку жінка не може завагітніти, можливо, це обумовлено не фізичними патологіями, а психологічними факторами. Декому не вдається зачати, тому що вони зациклюються на якихось проблемах, страждають на депресію, постійно перебувають у стресовому стані, багато нервують, бояться відповідальності, пологів і т.д.
Індивідуальні особливості фізіології партнерів. Говорячи простою мовою, несумісність конкретної пари. Наприклад, кожен із партнерів окремо здатний зачати дитину, а разом у них не виходить цього зробити. Причини цього можуть бути різні - від відторгнення сперматозоїдів мікрофлорою піхви до особливостей імунітету жінки. Пояснити ситуацію можна з допомогою спеціального аналізу – спроби Шуварського-Хунера.
Чоловіча безплідність. Це також трапляється, хоча й трохи рідше, ніж жіноча безплідність. Нежиттєздатність сперми може бути пов'язана з такими захворюваннями як варикоцеле, водянка яєчка, крипторхізм, свинка, а також туберкульоз. Якщо чоловік захоплюється бодібілдингом, причиною його безплідності може бути прийом стероїдів.

Як завагітніти після невдалих спроб?

Якщо спроби зачати малюка протягом тривалого часу виявляються безуспішними, це привід серйозно задуматися про своє здоров'я та сходити до лікаря. Когось може злякати перспектива, але не варто боятися цього. Ретельне обстеження обох партнерів є необхідним, адже причини безпліддя можуть бути будь-якими – від психологічних проблем до вроджених патологій та застарілих хвороб.

Багато проблем, на щастя, можна усунути, особливо при своєчасному зверненні до лікаря. Варто зазначити, що краще обстежитись не тоді, коли пара починає підозрювати безплідність, а вже на етапі планування вагітності. Наприклад, якщо у жінки непрохідність фалопієвих труб, але вона сама про це не знає, вона все-таки зможе зачати, тільки плодове яйце закріпиться в трубі, а не в матці, як має бути. У таких випадках настає позаматкова вагітність, яка завершується розривом труби та її видаленням. Позаматкова вагітність небезпечна і тим, що без адекватного лікування наступні спроби зачати малюка призведуть до аналогічного результату, а видалення обох труб унеможливлює завагітніти природним способом.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт! Після пологів набрала 11 кілограм і ніяк не могла їх позбутися. Намагалася обмежити себе у їжі, але дієти особливих результатів не приносили. Довелося шукати інше рішення. І я його знайшла: (-15кг) Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!

Як швидше завагітніти, якщо всі спроби виявляються невдалими? На такий випадок є кілька рекомендацій:

Уникайте стресових факторів.Оцініть спосіб життя, що ви ведете. Якщо ви часто нервуєте на роботі і вдома, засмучуєтеся, переживаєте через щось, страждаєте на депресії, цілком можливо, що невдалі спроби завагітніти - це реакція організму на стрес.
Відмовтеся від шкідливих звичок.Дуже часто саме алкоголь, наркотики заважають зачати дитину. Згубні уподобання завдають непоправної шкоди жіночому здоров'ю. Справа в тому, що кожній дівчинці при народженні дається певний набір яйцеклітин, який залишається таким протягом усього життя, не оновлюючись. Алкоголь і будь-які наркотики ушкоджують яйцеклітини - якщо одна з них запліднюється при овуляції, це створить ризик народження дитини з відхиленнями або її смерті відразу після народження. Нікотин посилює вироблення андрогенів та зменшує рівень естрадіолу, що перешкоджає зачаттю. Чоловіки, які вживають наркотики, наражаються на інший ризик: їх сперматозоїди стають малорухливими і просто не можуть просуватися по маткових трубах.
Налаштуйте щоденне меню.Нестача вітамінів негативно впливає на роботу всіх органів та систем. Важливо, щоб раціон був збалансованим, включав достатню кількість білків, жирів та вуглеводів. Жінкам при проблемах з овуляцією корисно їсти горіхи та боби, незбиране молоко, натуральний йогурт, жирний сир. Чоловікам рекомендують включати до раціону більше м'яса, риби та горіхів.
Якщо вагітність не настає більше ніж півроку, рік або навіть довше, оцініть свою вагу.Як ожиріння, так і надмірна худорлявість нерідко призводять до проблем із заплідненням яйцеклітини. Навіть якщо хвороби немає, часті чергування схуднення та набору зайвих кіло негативно позначаються на здатності до зачаття. Стабільна вага важлива не тільки для жінок, але і для чоловіків, оскільки він безпосередньо впливає на кількість сперматозоїдів, що виробляються.
Тривале медикаментозне лікування може призвести до безпліддя, особливо при прийомі антибіотиків та антигістамінів. У такому разі варто обговорити з лікарем можливість хоча б тимчасової заміни препаратів їх безпечнішими аналогами.

Народні способи, що допомагають завагітніти

Якщо у вас довго не виходить зачати дитину, але ви все не можете знайти час сходити до лікаря, спробуйте перевірені народні методи для вирішення цієї проблеми:

Змініть звичний графік занять коханням.Наприклад, якщо секс у вас зазвичай тільки вночі, спробуйте зайнятися ним ще й рано-вранці. Намагайтеся частіше – і це неодмінно підвищить ваші шанси завагітніти.
Спробуйте нові пози.Ймовірно, що у якійсь позі сперматозоїди швидше досягнуть мети.
Не примушуйте себе займатися сексом через силу.Позитивний настрій дуже важливий, оскільки проблеми із зачаттям часто викликають не лише фізіологічні, а й психологічні проблеми.
Попросіть свого чоловіка припиняти фрикції відразу після сім'явипорскування.У такому разі сперма залишатиметься в одному місці, не поширюватиметься по всьому піхві. Тому у сперматозоїдів підвищаться шанси досягти своєї мети.
Ще один спосіб, який може допомогти завагітніти, — тимчасова помірність від інтимної близькості.Це насамперед стосується чоловіків. Вважається, що після помірності у них починає вироблятися більше сперми, причому з підвищеною концентрацією в ній сперматозоїдів. Це, звісно, збільшує ймовірність зачаття.
Є ще метод спринцювання содою за 20 хв. до статевого акту.Так створюється сприятливе середовище для сперматозоїдів, а водночас можна вилікувати молочницю.
Фітотерапія теж може бути корисною тим, хто не може завагітніти.Спробуйте попити спеціальні відвари на основі цілющих трав – шавлії, червоної щітки, борової матки.

Якщо вам не вдається зачати первістка або другу, третю дитину, не впадайте у відчай раніше часу. Спочатку спробуйте скористатися нашими рекомендаціями, сходіть до лікаря, пройдіть комплексне обстеження, здайте необхідні аналізи. У багатьох випадках проблему безплідності можна вирішити. Якщо навіть консервативна терапія не допомагає, все одно є можливість завагітніти методами ЕКЗ, інсемінації за допомогою перенесення зигот або гамет у маткові труби.

Читаємо також:

Як завагітніти після багатьох невдач? Особистий досвід Олі

Як завагітніти, якщо не виходить? Відверто!

Найчастіше пара після кількох місяців безуспішних спроб завести дитину впадає у сумніви щодо своєї здатності завагітніти, а часом і в розпач. Зникає віра у себе, люди зациклюються на невдачі. Але медики стверджують, що не завжди це говорить про проблеми зі здоров'ям. Причин іншого може бути чимало. Можливо, ви не враховуєте особливості процесу, або до відсутності результату призвела банальна нестача вітамінів та втома.

Щоб краще підготуватися та усунути можливі перешкоди, важливо знати, як завагітніти, якщо не виходить. Для цього необхідно розбиратися в механізмі зачаття, знати про терміни та умови запліднення яйцеклітини та про те, що може перешкодити.

Механізм зачаття: чому завагітніти буває не так просто

Медична статистика стверджує, що лише двом парам із десяти вдається домогтися зачаття відразу після ухваленого рішення, тобто протягом місяця. Іншим рано чи пізно доведеться дізнатися про те, як і коли відбувається запліднення і що робити, якщо не виходить завагітніти.

Зачаття можливе, коли дозріла яйцеклітина виходить із яєчника і готова до зустрічі зі сперматозоїдом. Період називається фертильним, він триває максимум 5-6 днів, протягом яких найімовірніше досягти настання вагітності. Однак у цьому періоді лише протягом приблизно однієї доби (за різними оцінками від 12 до 48 годин) можливе власне зачаття. Це час, коли яйцеклітина дозволить себе запліднити.

Хоч як це парадоксально звучить, але не варто в ці дні занадто часто займатися сексом: така тактика знижує якість сперми, сперматозоїди втрачають рухливість, активних стає менше. Найкраще дотримуватися наступного графіка протягом фертильного тижня: 1 раз на 2 – 3 дні. Сперматозоїди живуть кілька днів у порожнині матки, просуваються в маткових трубах і чекають на зустріч з яйцеклітиною. Тож пропущений день не критичний.

Якщо все ж таки після багатьох спроб вашим головним запитом у пошукових системах залишається «хочу дитину, але не виходить», варто дізнатися про можливі прорахунки.

Топ-10 помилок при спробах завагітніти

Коли пара протягом якогось періоду просто не запобігає, а вагітність не настає, цього може бути недостатньо. Якщо ж ви спробували всі способи завагітніти, але так і не вийшло, варто врахувати можливі помилки на цьому шляху.

Переживати завчасно

У мережі Internet пошуковики забиті запитами на кшталт «не можу завагітніти 4 місяці». Однак такий недовгий термін не береться до уваги медиками. Підозра на діагноз «безпліддя» виникає лише у випадку, коли пара цілий рік не може завагітніти. До цього терміну не варто перейматися. Це за умови, що жінці на Наразіменше 35 років, а чоловікові менше 40. Замість паніки витратите 2 місяці на те, щоб дізнатися про дні настання овуляції. А за наступні 3 місяці, озброївшись знаннями, можна завагітніти.

Якщо майбутні батьки старші зазначеного віку, медики починають раніше замислюватися про можливу безплідність і дають близько півроку на спроби завагітніти.

Не звертатися до гінеколога

Коли рік безуспішних спроб добігає кінця, варто задуматися, чому не настає вагітність. Відповісти це питання допоможе гінеколог.

Лікар протестує всі можливі аспекти здоров'я жінки та знайде причину, чому не відбувається запліднення, якщо проблема таки в ній. На консультації гінеколога пара точно дізнається:

чи відбувається овуляція і коли;
чи немає в слизу шийки антитіл, що пригнічують сперматозоїди;
чи готова шийка зберегти потенційну вагітність;
наскільки внутрішні шари матки здатні прийняти запліднену яйцеклітину і зберегти її;
чи прохідні маткові труби;
чи вистачає жінці необхідних гормонів для досягнення та подальшої підтримки нормальної вагітності;
чи немає інфекцій, здатних перешкодити нормальним процесам.

Думати, що винне лише жіноче здоров'я

Буває, що жінка обстежена та визнана здоровою, готовою до материнства, але все одно парі не вдається зачати дитину. У цьому випадку не варто забувати про фактор чоловічого безпліддя, яке зустрічається не так вже й рідко: приблизно в 40% випадків у проблемах із зачаттям «винна» якість сперми. Тому треба і чоловікові звернутися до уролога, репродуктолога чи андролога, щоб усунути можливі причини затримки з досягненням бажаної мети.

Фахівець із чоловічого здоров'я визначить характеристики якості сперми:

Консистенцію. Через підвищену в'язкість сперматозоїди не можуть розвинути достатню швидкість.
Загальний обсяг сперми, кількість сперматозоїдів у ній та їхню концентрацію на мілілітр. Через їх недостатнє число зачаття може не відбуватися.
Рухливість та активність сперматозоїдів. Кількість активістів для нормального запліднення має бути не менше 32%.
Інші характеристики, що свідчать про стан репродуктивного здоров'я чоловіка: морфологія, рівень лейкоцитів та фруктози, кислотність, наявність антитіл.

Використовувати сумнівні та народні методи

Фахівці радять оминати будь-які підозрілі народні способи, які нібито допомагають завагітніти на 100 відсотків, якщо не виходить. Деякі вірять у бабусин метод — брати у користування речі вагітних подруг, народні засобитипу змов та особливих «чарівних» слів перед близькістю.

Різноманітні поради типу поставити біля подружнього ліжка фікус і трепетно доглядати його, щоб швидше завагітніти, якщо не виходить, можуть бути цілком невинними. Але варто відсівати ті, які завдадуть явної шкоди.

Як швидко завагітніти, знають лікарі, а не ворожки. Все, чим можна допомогти собі в домашніх умовах - це психологічно налаштуватися на успіх, постаратися розслабитися та отримувати задоволення від процесу. Якщо півроку не вдається привести себе до такого стану, краще звернутися до лікарів за професійними порадами, а не до сумнівних цілителів.

Не відмовлятися від шкідливих звичок

Чому бог не дає дітей, дивується молода жінка, закурюючи цигарку і наливаючи келих вина. Така картина нерідко зустрічається у житті. І молода жінка навіть не здогадується, що в її невдалих спробах завагітніти винні згубні звички. У курців найчастіше спостерігається нерегулярний менструальний цикл, порушення овуляції, а також проблеми з виношуванням. Яйцеклітини закладаються ще до народження майбутньої матері, а отже, на них впливає накопичений за роки життя, у тому числі й продукти куріння. Причому до групи ризику входять як активні, а й пасивні курці. Те саме стосується й алкоголю.

Тим, хто регулярно випиває і викурює кілька сигарет на день, варто замислитися, що насправді є причинами відсутності вагітності. Нерідко, щоб завагітніти, таким жінкам лише варто кинути курити та зав'язати із міцними напоями.

Пити багато кави та кофеїновмісних напоїв

досліджується вже давно. Вчені дійшли висновку, що про значний вплив можна говорити при вживанні майбутньою матір'ю малюка великих доз міцної кави - від 5 і більше чашок на день. Очевидне передозування кофеїновмісних напоїв здатне збити тендітну рівновагу в репродуктивній системі і перешкоджати зачаттю.

Не лікувати хронічні захворювання

Інфекції можуть призвести до безпліддя. Причому йдеться як про статеві інфекції (хламідіоз, сифіліс, вірус папіломи, гонорея та інші), так і про загальні (туберкульоз, гепатити, ВІЛ, цитомегаловірус, токсоплазмоз та інші). У цьому частина їх протікають приховано, не виявляючись симптомами. Жінка не може завагітніти, здає аналізи. І з'ясовується, що в організмі циркулюють шкідники, які не дають зародитись новому життю.

Одним із найперших і необхідних досліджень при безплідді є перевірка на можливі віруси та бактерії. Тільки вилікувавши бактеріальні інфекції та взявши під контроль віруси, можна говорити про готовність до зачаття.

Харчуватись фастфудом і не пити вітаміни

Нестача вітаміну Е може призвести до того, що запліднена яйцеклітина не зможе нормально прикріпитися всередині матки, дефіцит вітаміну С послабить імунітет матері та допустить інфекцію, а недолік фолієвої кислоти призведе до вад розвитку нервової трубки майбутньої дитини.

У ряді випадків, якщо не вдається завагітніти, потрібно розібратися, а чи вистачає материнському організму, щоб забезпечити весь процес зачаття і допомогти маленькому зародку добре закріпитися.

Крім цих вітамінів, для зачаття та здорової вагітності знадобиться безліч інших корисних речовин: йод, залізо, селен, цинк, вітаміни групи В та багато інших. Забезпечити їх можуть лише здорове, різноманітне регулярне та додатковий прийом вітамінно-мінерального комплексу для вагітних.

Втомлюватися і не висипатися

Відомо, що організм найчастіше виявляється далекогляднішим і в стресі не планує великих проектів, адже всі сили спрямовані на ближні цілі. Неповноцінний сон та робота на знос сприймаються мозком як стресова ситуація, у кров регулярно викидаються відповідні ситуації гормони: кортизол, адреналін та норадреналін. А дівчина не може завагітніти, бо саме вони перешкоджають закладу дитини за таких складних умов життя. Її організм намагається встояти і зберегти себе, яка вже там дитина!

Не відстежувати овуляцію

Нерідко ситуація, коли подружжя здало аналізи, обидва здорові, а вагітність не настає. Причиною може бути той факт, що парі достеменно невідомо, коли відбувається овуляція. Також бувають жінки з нестандартним фертильним періодом, коли це трапляється не з 10 по 14 день, а зрушено на початок або кінець циклу. У результаті здорова пара просто пропускає близькість у ці дні, не запліднюється яйцеклітина, не вдається завагітніти.

Існують способи визначення готовності яйцеклітини до запліднення:

Важливо знати, що при овуляції небагато. На цьому принципі заснований метод визначення потрібного вам дня: прокинувшись вранці, не встаючи з ліжка, виміряйте щодня ртутним градусником температуру в задньому проході. Її підвищення на 0,2 – 0,4 градуси свідчить про овуляцію. Для правильного трактування результатів найкраще складати температурний графік. Важливо використовувати саме ртутний градусник, оскільки він, на відміну від електронного, чутливіший до таких невеликих відхилень.
Можна спостерігати і протестувати цервікальний слиз: у день овуляції вона з каламутної і кремоподібної стає прозорою і дуже в'язкою, здатна розтягуватися між пальцями у вигляді нитки. Це означає, що слиз з шийки матки готовий допомогти сперматозоїдам дістатися до мети.
В аптеках продаються готові тести на овуляцію, що визначають вміст певного гормону у сечі чи слині.

Коли ставлять діагноз безпліддя

Якщо плануючій зачаття парі не вдається завагітніти рік, настав час звернутися до лікарів і почати обстеження.

Найчастіше під час первинних тестів виявляється невелика причина, усунення якої призводить до вагітності.

Нерідко до гінекологів приходять жінки зі скаргою на те, що не можуть завагітніти 3 роки. У цьому випадку діагноз «безпліддя» вже не викликає сумніву та потребує повноцінного обстеження та лікування у грамотних фахівців.

Зачаття дитини – процес складний і навіть сакральний. Він залежить від безлічі об'єктивних та суб'єктивних умов: стану здоров'я майбутніх батьків загального та репродуктивного, настрою в сім'ї, тендітної психічної рівноваги і навіть елементарної грамотності пари у питаннях зародження людини. У ваших силах – створити відповідні умови для зачаття і зробити все, щоб майбутнє потомство зароджувалося за умов турботи про нього.

Чи є в голові у жінок, які не можуть завагітніти, той самий маркер-архетип? Що символізує проблему? І, можливо, є щось, що вказує на її причину?

Частина перша. Вступна.

У мене ніяк не виходило завагітніти, і я вирішила цю справу дослідити. Лікарі ставили діагноз: безплідність неясної етіології. Тобто я здорова, а дитина не заводиться. Тим більше було незрозуміло, чому – донька вже була, і після цього жодних особливих подій зі мною не траплялося.

Це було шість років тому. І ми з чоловіком були на межі розлучення. Проте дитину я дуже хотіла. Він мені снився уві сні. Смішні веселий хлопчик в руду. Там, уві сні, я вмирала від щастя та ніжності. Я весь час показувала йому якісь квіти та вчила говорити. Квіти чомусь були колючими і чіпати їх не можна було.

Цього року я захищала свій диплом психолога. Ну і обрала собі таку тему: "Сновидіння безплідних жінок". Ніде ні до, ні після я не читала жодних досліджень на цю тему, і від цього було ще цікавіше. Я тоді не знала, у що вплутуюся.

Чому сновидіння?

Я була майстриня бачити сни. За ними можна було знімати фільми. Я бачила всіх значимих собі людей перед знайомством із нею. Я знала (ми це проходили), що сни практично не досліджені та відіграють величезну роль у житті нашої душі.

Власне кажучи, горезвісний Фрейд цінний для науки зовсім не своєю теорією лібідо, яку досить швидко обійшли і розгромили його послідовники. Фрейд першим, найпершим, сказав, що у нашому житті є, крім Свідомості, ще й Несвідоме і впливає на наші вчинки.

Він ввів це поняття, цей термін, і на цій Теорії Несвідомого будують своє вчення п'ять із семи основних психологічних шкіл. Але потім Фрейд уперся носом у теорію лібідо (це теорія зараз називається теорією психоенергетичної будови особистості: будь-яка енергія нікуди не подіється, а лише трансформується), зайнявся істеричними жінками, і на цьому його цінність для науки майже втратилася.

Але був ще Юнг. Вони з Фрейдом разом починали, потім посварилися. Юнг перший сказав, що не все впирається в лібідо, назвав Фройда заклопотаним, а Фройд розбив йому окуляри. Після цього Юнг поїхав геть і там оселився.

Протягом тридцяти років Юнг записував свої сни, куди теж був великий майстер. Він шукав підтвердження іншої теорії. Там було мало сексу, але багато снів, міфів та казок.

Ця теорія називається "Теорія колективного несвідомого". Тобто Фрейд не дотумкав до неї, він ішов від індивідуального несвідомого. Юнг притумкав. Він побачив, що в голові швейцарського професора і дикуна з племені мумба є той самий набір персонажів. Він назвав їх архетипами.

Так от, цей наукоподібний екскурс потрібний був для того, щоб пояснити, як я працювала зі сновидіннями. Мені треба було зрозуміти – і в цьому і була моя теорія – чи є в голові у жінок, які не можуть завагітніти, той самий маркер-архетип?

Що символізує проблему? І, можливо, є щось, що вказує на її причину?І блукаючи майже сотнею чужих сновидінь, я натрапила на ці два маркери, і несподівано натрапила на третій – на те, що вказувало на вирішення цієї проблеми!

Частина друга. Страшна.

У мене було три групи жінок. Перша з них не завагітніла жодного разу. Друга завагітніла, але не доношувала. У третій, контрольній групі жінки або завагітніли після довгих поневірянь, або ніколи цієї проблеми не мали і вагітніли легко.

Мене цікавили два види сновидінь. Серії і просто значущі, тобто ті, яким самі жінки надавали значення. Мені ці сни розповідали. Частину я шукала в інтернеті, та ще були мої сни. Нагадую, що в мене була та сама проблема. Особливо мене цікавили жінки з аналогічним діагнозом – безпліддя незрозумілої етимології.

Одразу хочу сказати одну дуже важливу річ. Нас вчили слухати та чути. Це головний інструмент психолога. І для мене однакову діагностичну цінність мали і сюжети сновидінь і те, як жінка розповідає про свою проблему. Якими словами.

Отже, перша група. Первинне безпліддя.Звучить страшно, але насправді говорить тільки про те, що у жінки жодного разу не було зачаття без запобігання. Цим жінкам снилися сни з однаковим сюжетом.

Як вони народжують дивних істот... Це могли бути: іграшки, ляльки, курячі яйця, кошенята, курчата. Щось дуже маленьке і не потребує вигодовування. Жінки уві сні зберігали їх у морозильнику, у коробках, здавали на зберігання мамі.

Іншими словами, вони не знали, що з ними робити. Сни були дуже неприємними. Ні мишеня, ні жабу, а невідому звірятку. Розумієте? Сам процес пологів або не снився, або снився теж трохи на лялькову тему: розкривали живіт і звідти діставали... або прийшла додому, а вони лежать у коробці, а як народила, не знаю... що з цим робити, не знаю... як годувати, не знаю…

Друга група жінок була зі звичними викиднями,або просто з викиднями, і ось це була найважча і найстрашніша група. Тут з'явилися страшні речі. Усім без винятку жінкам у цій групі снились сни-провісники. Це ті сни, після яких у них починалася кровотеча і траплявся викидень.

Я поділю їхні сни на три групи.

Перша група сновидінь:сняться символи: щось, що вдає цілісного і здорового, а потім гине або виявляється хворим і мертвим.

Друга група сновидінь:сниться чоловік чи мати чи власний організм у дивному неповноцінному стані.

Третя група сновидінь:сняться діти, недоступні, що вислизають, губляться, не йдуть у руки, перетворюються на щось інше.

Будь ласка, не бійтеся, дорогі пані. Мені самій було страшно, і я навіть хворіла, коли досліджувала цю групу. Навіть оперізуючим лишаєм вкрилася. А які мені сни тоді снилися моторошні, я навіть хотіла все це покинути. Щодня я описувала від одного до п'яти таких сновидінь і пам'ятаю їх напам'ять. Зараз розповім докладно.

Отже.. Щось, що вдає цілісного і здорового, а потім гине або виявляється хворим і мертвим.

приклад. Жінці сниться, що чоловік дарує їй квіти. Прекрасний букет. Пружні бутони, міцні стебла. Вона бере їх, щоб поставити у вазу з водою… і раптом бачить, що прямо на її очах стебла слизали, бутони потемніли… все розпадається на її очах, йде важкий запах гнилої води, квіти падають з рук, що згнили цілком, у смердючу калюжу на підлозі… Наскільки пам'ятаю, сон-провісник був повторюваний, кожна вагітність закінчувалася викиднем. Найбільше вона боялася побачити цей сон.

Ще один сон цієї групи (з сайту, здається) – жінка йде лісовою стежкою, лісом, усе зелене… раптом вона розуміє, що навколо темрява і болото. Хтось їй простягає палицю, вона спирається на неї, і палиця провалюється в жижу ... І так щоразу перед втратою дитини.

Друга група снів-провісників: дефекти. Пам'ятаю один сон – жінці сниться, що її чоловік не має зубів. Гола дитяча щелепа. Інший сниться, що вона не має грудей. Ось начебто була, вона проводить рукою – ні. Третьій сниться, що народжує, лежачи на ліжку, її стара мама, і їй так неприємно це розуміти, що ось стара сива жінка народжує, і невідомо від кого, і невідомо, кого.

Ви знаєте, так? Сниться якась нежиттєздатність, непристосованість до життя, відсутність важливого. Зуби потрібні, щоб харчуватися. Груди – щоб годувати. Молодість – щоб зачати.

І, нарешті, третій тип снів-провісників - Діти, недоступні, вислизають, губляться, не йдуть у руки, перетворюються на щось інше.

Пригадую, як розповідала подруга. Вона часто ходила до гінеколога, лікувалася, викидні були. І ось їй снилося кілька разів, як у кабінеті лікаря вона бачить на стільчику в кутку дитини. Маленького, у жовтому комбінезоні. Вона радіє, кличе його до себе, сідає навпочіпки, він біжить до неї і пропадає. Або просто дивиться зі стільця і не йде. Вона щоразу ревла, коли прокидалася.

Контрольна група.

Перед тим, як моя подруга таки виносила свою дитину, хлопчик уві сні до неї підбіг і вона його міцно обняла.

Перед тим, як завагітніти та народити, часто жінкам снилося: груди, повні молока. Або як у них з'являється дитина (дуже часто такі сни) – причому вони її тримають на колінах, знають, що йому, наприклад, день від роду, а в нього рум'яні щоки, повний рота зубів, він навіть розмовляє, і взагалі він молодець.

Зняться знову ж таки – букети квітів, але тільки тут уже все без каверзи, або сниться сонце. Просто сонце на небі. Або хліб. Або що обіймає чоловік. Або що вони збирають ромашки на галявині. Або прилавки, повні продуктів, смачних та красивих…

І завжди у цих снах світло та ТЕПЛО. Одній жінці снилося (і цей сон першим мене і наштовхнув на моє відкриття) величезний латаття, величезний жовтий латаття, на якому, як Дюймовочці можна стояти і вона тримає.

Частина третя. Пояснювальна.

Ніхто в нашій країні, наскільки мені відомо, не займається станом психіки жінок, які не можуть зачати чи виносити дитину. Немає спеціальних реабілітаційних програм, немає комплексної терапії, що включає участь і гінеколога та психолога. Ніхто не працює із чоловіками цих жінок.

Тим часом, жінки ці страждають практично мовчки. Навколишні і підозрюють, що з цих жінок розвивається зовсім комплекс неповноцінності. У них розвивається гірше та важче – комплекс неповноцінності.

Розвиваються неврози, злегка схожі на марення зневажливості: я нікуди не годжуся. Кожна менструація – трагедія та сльози. Вони не можуть бачити коляски та гуляючих дітей. Особливо страждають ті, хто не може виносити, ті, хто втратив дитину.

Репродуктивна система – найсильніший і найкапризніший механізм у жіночому організмі. Досліджуючи жінок, я бачила дивні речі.

Тягнули ті, хто говорячи грубо, забив на це. Втративши надію чи захопившись чимось іншим. Написання дисертації, книги. Відкриттям бізнесу тощо.Тягнули ті, хто, зневірившись, витративши всі гроші на ЕКЗ і загубивши весь цикл, заводили цуценя. Хоча б. Тягнули ті (це вже й статистикою підтверджується), хто брав дитину з дитячого будинку. Тягнули ті, хто розлучався з чоловіком – від іншого, коханого. Та жінка, якій снився чоловік без зубів, завагітніла від іншого, до того пролікувавшись сім років. Можливо, вона не сприймала чоловіка як надійного батька та захисника?

Мої ж висновки такі.Жінка, особливо молода, може не вагітніти доти, доки вона з якихось причин не готова до цього. Можливо, її налякали пологами. Можливо, вона не хоче дитини від цього чоловіка, але сама це приховує. Можливо, вона взагалі поки що не хоче дитину, але належить хотіти, і вона мається.

Усі сни, обстежуваних жінок, свідчить про ту саму проблему стану особистості – дезінтеграцію. Тобто не цілісність, розщепленість частин душі.Одна частина душі прагне чогось, інша боїться.

Страх, неготовність, навіть огида – ось що у сновидіннях цих жінок. Ти фокусуєшся на цій проблемі і бачиш тільки слово «треба» – треба дитину. Душа ж твоя недосвідчена та непідготовлена може бути налякана, може бути не готова, може мати інші завдання на найближчий рік.

Те, про що я говорила, називається мандала. Це найпотужніший архетип теорії Юнга – Цілісність, Самість. Коло, завершеність, злагода із самим собою. Квітка, латаття, сонце, коровай хліба. Обійми - зімкнуті руки - теж мандала. Тепло та світло теж символи цілісності, інтеграції особистості. Молоко – символ душевної сили, здоров'я та родючого часу.

Пазли стали на свої місця, коло замкнулося, ти щаслива, і не обов'язково, бо вагітна. Просто щаслива. Можливо, і твоя дитина відчуває, нарешті, тепер уже можна прийти, згорнутися клубочком і спокійно зажити у мами в животі. Вони не нервуватимуть і турбуватимуться, і весь час чіпатимуть мене за п'яточку, щоб перевірити, як я там… Можливо, вона навіть нічого й не помітить спочатку, бо в неї на носі новий проект, чи кредит, чи вона закохалася, чи просто їй добре, бо вона вміє це відчувати просто так…

Подивіться на своїх мам і взагалі на родичок жіночої лінії. Хто має дітей? Чи були у вашій родині ті, хто довго чекав на дитину? Тітки, бабусі, сестри? У скільки народила ваша мама та бабуся?

Не треба мати особливих заслуг перед людством, щоб бог нагородив вас дитиною. Потрібно бути просто. Цілювачі кажуть: дитина сама обирає, коли їй прийти. Поговоріть, звичайно, з ним, повідомте йому, що ви на нього чекаєте. Але не смикайте його раз у раз. Краще займіться поки що-небудь приємним.

Я не питатиму, навіщо вам дитина. Це досить сильна програма, закладена природою. Звичайно, ви прагнете її реалізувати. Але все-таки, дайте відповідь тихенько тільки собі на це питання.

P.S. Я не встигла вдруге завагітніти. І навіть не встигла особливо попереживати із цього приводу. Розлучилася з чоловіком. Недарма мені снилися квіти з колючками, недоступні та небезпечні. Не знаю, чи вийде у мене зачати дитину від коханого чоловіка. Перевіримо, сподіваюся. Коли з'явиться нагода.опубліковано

Юлія Рубльова